Kenapa Penyusuan Adakah Hebat untuk Momma

• Mungkin 9, 2024

Kelebihan penyusuan ibu kepada ibu adalah begitu banyak. Sebaik sahaja bayi dilahirkan, penyusuan segera membantu rahim ibu untuk mengikat dan mengurangkan risiko pendarahan selepas bersalin dengan mengurangkan jumlah lochia juga. Kejururawatan berterusan bayi baru lahir juga menggalakkan ibu duduk di satu tempat dan berehat, sekurang-kurangnya untuk beberapa minggu pertama selepas bersalin. Kerana membuat susu ibu mengambil kalori tambahan, ibu mungkin kehilangan berat badan kehamilan dengan lebih cepat. Penyusuan susu ibu juga melindungi ibu daripada beberapa masalah kesihatan jangka panjang.

Nampaknya kurang risiko kanser payudara bagi mereka yang telah menyusukan bayi, dan risiko terus menurun ketika jumlah tahun berlipat kali ganda. Penyusuan susu ibu juga merendahkan risiko kanser rahim. Kerana kejururawatan dapat memperbaiki bagaimana tulang anda memproses mineral, risiko osteoporosis juga turun. Tahap kolesterol "baik" (HDL) juga kelihatan meningkat disebabkan penyusuan susu ibu. Penyusuan susu ibu juga merupakan bentuk kawalan kelahiran terbaik yang memberi manfaat kepada ibu, bayi, dan seluruh keluarga. Apabila menyusu secara eksklusif, kejururawatan adalah 98% berkesan untuk melambatkan kesuburan untuk enam bulan pertama. Ini adalah cara yang paling semulajadi untuk memastikan ibu tidak dapat mengatasi lebih banyak daripada dia dan tubuhnya boleh mengendalikannya. Kaedah ini, yang dikenali sebagai kaedah amenorrhea laktasi, adalah cara mudah dan bebas dari jarak kanak-kanak.

Salah satu faedah yang paling penting untuk menyusukan ibu dan bayi ialah kedekatan emosi yang membolehkannya dengan mempromosikan hubungan kulit ke kulit. Dalam beberapa makanan awal pertama, bayi menyedari betapa banyak keselesaan, keselamatan dan kecintaan yang dirasakannya ketika di payudara ibunya. Dari latch pertama, bayi dapat mencium, merasakan, merasakan, mendengar, melihat dan mengetahui ibu mereka. Kerana kejururawatan melepaskan oxytocin, ibu juga merasakan rasa ketenangan dan kesejahteraan datang yang cara melindungi bayi. Penyusuan ibu adalah masa yang dibelanjakan bersama, dalam keakraban yang unik untuk ibu-ibu dan bayi yang menyusu. Dan kerana penyusuan boleh dilakukan tanpa menggunakan tangan seseorang, ibu juga boleh cenderung kepada keperluan anak-anaknya yang lain, atau tugas-tugas, sekurang-kurangnya sekali.

Keluarga juga mendapat faedah daripada menyusu. Kanak-kanak yang telah disusui kurang cenderung menjadi sakit. Ini mengurangkan jumlah hari sakit dan kos penjagaan anak yang ditanggung oleh ibu bapa. Bil perubatan dan kos penjagaan kesihatan biasanya juga lebih rendah. Semasa tahun pertama bayi, keluarga akan menjimatkan lebih dari $ 1000 dengan tidak membeli formula bayi. Kerana sering ada botol, menyusukan adalah cara termudah dan paling bersih untuk memberi makan kepada bayi. Dan kerana penyusuan bayi begitu mudah alih, bayi yang disusui mudah dilalui.

Walaupun penyusuan eksklusif (tiada suplemen) adalah yang paling bermanfaat untuk ibu dan bayi, penyusuan separa juga mempunyai manfaatnya. Kadang-kadang, penyusuan secara eksklusif tidak mungkin. Ibu mungkin perlu kembali ke tempat kerja, mungkin ada masalah pemakanan yang berterusan, atau mungkin terdapat pelbagai alasan lain. Walaupun begitu, apa-apa jumlah penyusuan susu adalah lebih baik daripada tiada. Jumlah manfaat pemakanan akan bergantung pada jumlah susu ibu yang diberi makan oleh bayi. Bayi yang sebahagiannya menyusui masih akan mendapat banyak manfaat, walaupun diberi susu ibu daripada botol atau cawan. Dalam kes gandaan, tidak disyorkan bahawa satu bayi disusui sepenuhnya dan yang lain tidak sama sekali. Dalam kes ini, ia akan memberi lebih banyak manfaat kepada bayi untuk setiap bayi secara separuh disusukan. Dengan cara ini, kedua-duanya menerima faedah pemakanan dan terdapat sedikit kemungkinan perbezaan dalam perasaan ibu untuk bayi-bayinya.

Breastmilk adalah makanan yang sempurna untuk bayi manusia. Ciri-ciri pemakanan dan anti-infektif segera menjadikan susu ibu sebagai makanan yang disyorkan untuk semua bayi. Ibu menerima banyak faedah fizikal dan emosi yang tidak datang dengan formula pemakanan. Di samping itu, keuntungan keluarga keseluruhan dari hubungan penyusuan susu ibu. Atas sebab-sebab ini, penyusuan susu ibu disyorkan untuk selagi ibu dan bayi dapat teruskan.










Rujukan:

England, Pam. Pembunuhan dari Dalam. Albuquerque: Partera Press, 1998.

Murkoff, Heidi, Arlene Eisenberg dan Sandee Hathaway. Apa Yang Diharapkan Apabila Anda Diharapkan. New York: Workman Publishing, 2002.

Simkin, Penny. Rakan Lahir. Boston: The Harvard Common Press, 2001.

Somer, Dr. Elizabeth. Pemakanan untuk Kehamilan Sihat. New York: Henry Holt & Co., 2002.

Spangler, Amy. Penyusuan ibu: Panduan Ibu Bapa. Amy Spangler. 2000.

Sumber elektronik:

Kelebihan Menyusu. Diperoleh pada 19 Januari 2005, dari //www.womanhealth.net/html/pregnancy/breastfeeding_advantages.html

Dermer, Dr. Alicia dan Dr. Anne Montgomery. Menyusukan Bayi: Baik untuk Bayi, Ibu dan Planet. 1997. Diperoleh pada 19 Januari 2005 dari //medicalreporter.health.org/tmr297/breastfeed0297.html

Newman, Dr. Jack. Bagaimana Susu Susu Melindungi Bayi yang baru lahir. Diperoleh pada 19 Januari 2005 dari //kellymom.com/newman/how_breastmilk_protects_newborns.html

Arahan Video: DR OZ INDONESIA 11 DES 2015 - Nutrisi Yang Tepat Bagi Ibu Hamil Dan Janin (Mungkin 2024).