Kajian Teh Hitam

• April 27, 2024

Kajian Teh Hitam

Apakah semua kemarahan baru-baru ini? Teh kembali dalam berita lagi. Dan berita baik itu.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, penggunaan teh yang sedang dimakan di Amerika Syarikat telah meningkat dua kali ganda. Sebenarnya, saya memeriksa beberapa angka dan saya mendapati bahawa laman web World Expo Tea merupakan sumber yang hebat untuk rujukan penggunaan teh. Mereka telah mendapati penjualan teh sendiri di Amerika Syarikat dijangka terus berkembang hingga kira-kira 8 bilion menjelang tahun 2014! Angka sekarang kini kira-kira 6.8 bilion! Itulah banyak minum teh.

Ia menerangkan kepada kami bahawa pada tahun 2010 Amerika Syarikat telah berpindah ke tempat ke-6 pada senarai yang sangat berprestij.

Mereka pergi seperti ini, dengan pengguna teh terbesar yang mula-mula:
1. China
2. India
3. Rusia
4. Turki
5. Jepun

Jadi bersenjata dengan tokoh-tokoh itu masuk akal bahawa saintis biasanya duduk dan mengambil perhatian tentang teh. Jadi masukkan kajian teh hitam baru-baru ini. Para saintis dari University of Western Australia telah menjalankan kajian yang telah diterbitkan dalam Arkib Perubatan Dalaman.

Para saintis keluar dan dipilih secara rawak 95 orang Australia; mereka kemudian memeriksa tekanan darah mereka. Apabila peserta kajian ditunjukkan mempunyai tekanan darah "biasa", mereka dimasukkan ke dalam kajian ini. Mereka kemudiannya dipisahkan kepada dua kumpulan berasingan. Satu kumpulan diminta minum teh hitam, dan kumpulan kedua meminum minuman yang mengandungi jumlah kandungan kafein yang sama dan serupa dengan rasa.

Apabila pengetam minum teh / atau minuman mereka, tekanan darah diambil.
Tekanan darah yang kurang daripada 120/80 dianggap "biasa", tekanan darah tinggi biasanya mendaftarkan melebihi 140/90 "bukan tekanan darah biasa" Dan akhirnya, mereka yang mempunyai nombor yang jatuh ke "tempat di antara" yang disebutkan di atas nombor, bermakna pesakit ini mempunyai "pra-hipertensi".

Peserta minum minuman mereka 3 kali sehari selama 6 bulan. Selepas minum teh dengan cara ini, mereka yang minum teh hitam mempunyai tekanan darah mereka. Nombor teratas dipanggil sistolik jatuh 2 * (mmHg) mata, manakala nombor dystolic atau bawah mereka juga jatuh 2 (mmHg) mata.

Doktor merasakan bahawa walaupun penurunan tekanan darah ini tidak akan membawa mereka keluar dari status tekanan darah tinggi, tetapi pergerakan ke arah "tekanan darah" yang baik adalah lebih baik. Apa-apa perubahan, walaupun pada skala kecil seperti ini, mencipta perubahan badan dan badan anda tidak mengambil perhatian.
Flavonoid yang terkandung dalam teh hitam lebih unggul. Dan minum teh adalah cara terbaik untuk membawanya ke dalam badan! Nada saluran darah yang lebih baik, pengurangan berat badan dan lemak perut juga mengurangkan risiko penyakit jantung pada masa yang sama.

Walaupun banyak kajian saintifik / perubatan akan terus berjalan, ini adalah kajian pertama di dunia yang menunjukkan bukti bahawa teh hitam paling bermanfaat untuk kesihatan anda.

Anda mungkin tidak pernah tahu, suatu hari nanti doktor peribadi anda mungkin menulis preskripsi anda untuk "mengambil 3 6-8oz. teh hitam setiap hari "!

Arahan Video: Pengobatan Klasik: Penyakit & Penyebabnya l Sinshe Abu Muhammad Faris Al Qiyanji (April 2024).