Membangunkan Kemahiran Sosial

• Mungkin 16, 2024

Rasa malu biasanya disebabkan perasaan negatif diri sendiri. Imej diri yang lemah dan kecacatan boleh diatasi dengan membangunkan kemahiran sosial baru. Kemahiran sosial dapat ditingkatkan melalui beberapa langkah.

Amalan membuat sempurna. Adalah mudah bagi sesetengah orang untuk bersosial dengan orang lain tanpa rasa cemas. Bagi yang lain, pemikiran bercakap dengan orang lain menjadi melumpuhkan. Cara terbaik untuk mengatasi perasaan malu ini adalah untuk mewujudkan peluang yang membolehkan bercakap dengan orang baru.

Mulakan tugas berkomunikasi perlahan-lahan. Ini boleh semudah menyapa orang lain di kedai runcit atau sekolah. Menjadi biasa menjadi ramah dengan orang lain. Cuba perkara baru dan buat pencapaian kecil. Ini akan membina keyakinan diri, mengakibatkan harga diri yang lebih tinggi.

Setiap orang di bumi ini unik. Tidak ada dua orang yang hidup yang sama. Setiap orang istimewa dengan cara mereka sendiri. Bina harga diri dan keyakinan diri dengan mengubah persepsi anda sendiri. Lihat dalam cermin dan bercakap dengan diri sendiri. Beritahu diri anda bahawa anda istimewa. Awak cantik. Anda adalah pemenang. Anda akan mula percaya pada diri sendiri semasa anda bercakap tentang pemberian kuasa kepada diri sendiri. Jika anda pernah bercakap dengan diri anda dalam cermin, anda sudah tahu bahawa ini bukan tugas yang mudah. Anda akan melihat diri anda sebagai orang lain melihat anda. Percayalah kepada diri sendiri dan teruskan berlatih.

Masa cermin juga boleh digunakan untuk mengamalkan ungkapan wajah dan bahasa tubuh. Sesetengah orang memakai perasaan mereka di seluruh muka mereka. Berhati-hati tentang apa yang dikatakan oleh tubuh badan anda tentang anda.
Keupayaan untuk berkomunikasi dengan orang lain menjadi lebih mudah jika anda berkongsi kepentingan bersama. Ini akan mengambil fikiran anda tentang pendapat orang lain. Bercakap mengenai kepentingan bersama. Contohnya, jika anda berkongsi cintakan filem, bincangkan pertunjukan terbaru yang akan datang.

Tidak pernah terlambat untuk mempelajari kemahiran sosial. Kanak-kanak, serta orang dewasa, boleh mendapat manfaat daripada kemahiran sosial yang lebih baik. Sebagai interaksi dengan pelbagai keperibadian yang berbeza berlaku, ia akan menjadi lebih mudah untuk menafsirkan perasaan orang lain. Lama kelamaan, rasa rasa malu akan menjadi lebih mudah untuk diatasi, mengakibatkan imej diri yang lebih sihat.

Arahan Video: Video Pembentangan Akhir HHHC9101 Kemahiran Sosial dan Kebertanggungjawban (Mungkin 2024).