Adakah saya berovulasi?

• Mungkin 3, 2024

Bergantung kepada sumber, dianggarkan bahawa mungkin semua wanita tidak menidurkan sekurang-kurangnya satu kitaran setiap tahun. Bagaimanakah anda tahu anda menghidupkan?

Jelas, konsepsi bergantung kepada ovulasi. Jadi, mengetahui jika anda menghidap penyakit ovulasi apabila anda cuba hamil adalah sangat penting. Tetapi hanya mempunyai tempoh tidak semestinya bermakna anda meninggikan diri. Apa?

Kanak-kanak perempuan remaja mungkin mula mempunyai tempoh beberapa bulan atau bahkan beberapa tahun sebelum mereka mula berovulasi. Tubuh mula mendapat hormon yang siap, tetapi mereka tidak sepenuhnya berayun untuk beberapa gadis. Biasanya, tempoh yang mereka alami sebelum ovulasi adalah lebih ringan dan tidak menyakitkan. Masa dan kekejangan yang lebih besar mungkin memberi isyarat bahawa gadis itu sekarang sedang menular.

Estrogen dibina semasa bahagian pertama kitaran, maka lonjakan LH menyebabkan ovulasi, dan bahagian kedua kitaran dikuasai oleh progesteron. Kadang-kadang, tubuh badan memancarkan estrogen, tetapi tiada lonjakan LH berlaku. Tanpa itu, ovari tidak ovulasi, dan progesteron tidak mendapat rahsia kerana tiada korpus luteum telah diciptakan. Endometrium hanya boleh tumbuh begitu banyak sebelum ia ditumpahkan, dan itu tersilap untuk tempoh sebenar.

Nah, jika ia kelihatan seperti tempoh sebenar, bagaimana anda tahu sama ada ia atau tidak? Cara terbaik adalah untuk mengesan suhu badan basal anda (BBT). Ovulasi sentiasa menghasilkan kenaikan BBT. Jika anda menjejaki BBT, maka anda akan melihat kemungkinan beberapa perubahan dalam suhu sepanjang bulan, tetapi tidak akan ada peningkatan yang pasti menandakan ovulasi. Juga, peningkatan suhu yang disebabkan oleh ovulasi dikekalkan selama sekurang-kurangnya 10 hari.

Persoalan semulajadi seterusnya adalah bagaimana anda boleh berjemur setiap bulan? Itu dan tidak berada dalam kawalan anda. Sekiranya anda dapat meminimumkan tahap tekanan anda, maka anda boleh lebih ovulasi dengan pasti kerana tekanan boleh melambatkan atau mencegah ovulasi. Selain itu, anda tidak boleh membuat ovarium ovulasi anda, malangnya.

Jejak BBT anda setiap bulan dan cuba menggunakan jalur ujian ovulasi untuk merasai kitaran anda. Jangan risau sekiranya anda mendapati satu bulan yang kelihatan kurang ovulasi. Jika anda mempunyai dua bulan berturut-turut seperti itu, semak dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada anda mungkin hipotiroid atau mengalami masalah hormon lain.

Arahan Video: Adakah Aku Bersalah? | Telefilem (Mungkin 2024).