EatSmart GetFit Body Fat Scale

• Mungkin 16, 2024

Kami telah mencuba beberapa skala pengukur lemak dan otot selama bertahun-tahun. Kami sangat gembira dengan EatSmart GetFit Body Fat Scale yang telah kami gunakan selama satu tahun sekarang. Ia dipercayai dan mudah digunakan.

Pertama, bagaimana perkara ini berfungsi. Anda berdiri di atas tapak berkaki ayam. Skala ini menghantar isyarat elektrik ringan melalui badan anda, dalam satu kaki dan keluar yang lain. Kelajuan yang mana isyarat bergerak memberitahu skala tentang bagaimana badan anda disusun. Jadi, bagaimana pula dengan pelbagai jenis komponen badan - lemak, otot, dan sebagainya - menjejaskan kelajuan isyarat elektrik itu.

Nilai-nilai laporan skala ini adalah:
* berat keseluruhan
*% lemak
*% air
*% jisim otot
* jisim tulang dalam lbs

Kami telah membandingkan skala ini terhadap skala lain dan terhadap unit ujian lain dari pelbagai jenis. Nilai-nilai laporannya adalah konsisten dan tepat.

Seperti kebanyakan skala lain dalam kategori ini, ia mempunyai banyak lokasi ingatan supaya anda boleh menyimpan maklumat mengenai ahli keluarga anda yang berbeza. Untuk skala untuk berfungsi dengan betul, ia perlu tahu bagaimana orang yang tinggi, sebagai contoh, untuk mengetahui berapa lama isyarat elektrik perlu diambil secara umum. Jadi anda menetapkan itu sekali untuk setiap orang, dan kemudian ia ditetapkan.

Lebih baik lagi, skala ini adalah yang pertama yang kita miliki yang dapat auto-sense yang berdiri di atas unit. Dengan semua skala sebelumnya kami, orang yang melangkah ke sistem perlu menekan butang dengan jari kaki mereka untuk memilih bahawa mereka adalah ID 1 atau 2 atau apa sahaja. Dengan skala ini, ia tahu! Jadi tiada butang menolak atau apa-apa lagi. Anda hanya melangkah dan anda telah ditetapkan. Nombor peribadi anda dipaparkan.

Juga, saya sangat suka paparan itu sendiri. Dengan beberapa unit lain saya terpaksa menelan atau melihat rakan-rakan untuk melihat apa keputusannya. Di sini saya baik-baik saja tanpa kacamata saya.

Kelemahan? Skala ini memegang hingga 400 paun jadi jika anda sudah berakhir maka ia tidak akan berfungsi. Walaupun ia berada dalam julat harga yang sama seperti skala lain gaya ini, ia tidak murah. Anda pasti boleh membeli skala "hanya berat" untuk lebih murah.

Walau bagaimanapun, saya perlu mengesyorkan bahawa sesiapa yang berminat dalam kesihatan mereka mempunyai skala yang mengetahui perkara-perkara seperti jisim otot dan berat air. Jika semua yang anda tahu adalah jumlah berat badan anda, anda tiada maklumat penting. Anda boleh menjadi berat dan kebanyakannya gemuk - atau anda boleh menjadi berat dan kebanyakannya otot, yang baik. Anda perlu tahu apa komposisi badan anda untuk dapat mengoptimumkannya. Juga, ia menjejaki jisim tulang yang penting bagi kita semua. Kehilangan jisim tulang menyebabkan banyak kecederaan. Ia adalah sesuatu yang perlu diperhatikan!

Jadi jika anda mampu, dan anda kurang dari 400 pound. Saya pasti mengesyorkan ini. Kami tidak mempunyai apa-apa masalah dengannya sama sekali, dan ia dipegang selama setahun penuh penggunaan biasa. Saya pasti akan melaporkan semula jika ia akhirnya membangkitkan isu. Skala terakhir kami, Taylor, adalah baik selama 3 tahun sehingga ia berlegar, jadi kami akan melihat bagaimana keadaannya.

Kami membeli skala ini dengan dana kami sendiri untuk tujuan kajian ini.

Beli EatSmart GetFit Body Fat Scale dari Amazon.com


Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: EatSmart Precision Getfit Digital Body Fat Scale Unboxing, Setup, & Review (Mungkin 2024).