Gejala Fibromyalgia dan Penyelesaian

• Mungkin 2, 2024

Gejala Fibromyalgia sering kali meresap kepada komuniti perubatan. Malah Selepas bertahun-tahun penyelidikan mengecewakan, mereka masih tidak dapat mencari sama ada penyebab atau penawar untuk penyakit melemahkan ini yang menjejaskan kira-kira 5 juta orang Amerika, terutamanya wanita berumur antara 20 dan 50 tahun.

Sindrom Fibromyalgia (FMS) dicirikan oleh rasa sakit dan kekakuan pada tisu berserabut otot dan sendi. Kebanyakan pesakit mengadu kesakitan di seluruh, tetapi amat sensitif terhadap tekanan di beberapa titik tender di leher, bahu, dada, pinggul, lutut dan siku. Digambarkan sebagai pembakaran, sakit, berdenyut dan menusuk, sakit biasanya terjadi pada waktu pagi dan sering ketika cuba berehat.

Selain kesakitan, gejala lain termasuk rasa mati rasa dan kesemutan tangan dan kaki, keletihan yang melampau, kesukaran tidur, sakit kepala dan kemurungan. Gejala-gejala lain yang sering dikaitkan adalah usus besar, kencing haid, pening, pemikiran kesukaran dan serangan panik dan kecemasan.

Dengan kata lain, FMS tidak menyeronokkan. Sama ada maut atau tidak merosakkan secara kekal, penyakit ini, bagaimanapun, sangat melemahkan bahawa kebanyakan pesakit terjejas teruk dalam prestasi kerja mereka dan satu perempat tidak dapat bekerja sama sekali. Oleh itu, FMS mempunyai kesan mendalam kepada keluarga, sahabat dan majikan mereka, serta seluruh masyarakat.

Bagi seorang doktor untuk mendiagnosis FMS, pesakit mesti mengalami kesakitan yang meluas di semua empat kuadran badan selama sekurang-kurangnya tempoh tiga bulan. Untuk dipertimbangkan secara meluas, kesakitan tekanan mesti dijumpai dalam sekurang-kurangnya sebelas lapan belas titik tender tertentu.

Mujurlah, memerangi fibromyalgia mungkin dilakukan dengan membuat perubahan gaya hidup sihat. Teknik senaman, istirahat dan pernafasan, terapi alternatif seperti urut dan kiropraktik semuanya ditunjukkan dengan ketara meningkatkan kualiti hidup mangsa FMS. Memperbaiki pemakanan sihat dengan pemakanan makanan yang berkualiti tinggi juga akan membuat perbezaan yang besar.

Cadangan saya: www.feel-better.info

Untuk Kesihatan, Berat Badan dan Nutrisi Semulajadi, klik di sini.

Klik di sini untuk peta tapak.

Artikel yang mungkin anda nikmati -
Nasihat Kesihatan Terbaik
"Kurang pemakanan, berat badan yang berlebihan, tidak aktif fizikal dan merokok," kata Dr Augustus Grant, presiden Persatuan Jantung Amerika (AHA), "adalah faktor risiko yang dapat diubahsuai yang menyumbang kepada kematian awal lebih kurang 1.5 juta rakyat Amerika setiap tahun . "

Bertenang lah!
Bertenang! Ikut alirannya! Bertenang lah! Ini selalu kelihatan seperti nasihat yang baik jika anda ingin menjalani kehidupan yang panjang, bahagia dan sihat. Tetapi, kini sudah terbukti secara saintifik.

Garis Panduan Untuk Mendapatkan Apa yang Anda Mahu
Jika anda berminat untuk belajar bagaimana untuk mendapatkan apa yang anda mahu - sebagai contoh, untuk menjaga kesihatan dan kesejahteraan anda dan untuk melihat dan merasai yang terbaik - saya ingin berkongsi apa yang saya tahu dengan anda.

Sepuluh Tips Masa Teratas Untuk Kesihatan yang Lebih Baik
Mencapai matlamat terbaik adalah permainan. Hanya bermain permainan boleh menghidupkan kehidupan baru kepada anda.

© Copyright Moss Greene. Hak cipta terpelihara.

Nota: Maklumat yang terkandung dalam laman web ini tidak bertujuan untuk menjadi preskriptif. Apa-apa percubaan untuk mendiagnosis atau merawat penyakit haruslah di bawah arahan seorang doktor yang biasa dengan terapi pemakanan.

Arahan Video: Wajib Tahu! Gejala Virus Corona dan Cara Pencegahannya (Mungkin 2024).