Amalan Kesihatan Mata Baik Untuk Jurufoto

• Mungkin 17, 2024

Fotografi boleh menjadi sangat menyeronokkan, sehingga mudah dilupakan untuk menjaga tubuh dan kesihatan sambil menembak, atau ketika Anda kembali pada komputer Anda mengedit foto Anda.
Berikut adalah beberapa tip untuk membuat anda selamat dari bahaya supaya anda dapat menikmati semangat anda.

Mata kita adalah tingkap untuk jiwa kita, tetapi ia juga merupakan alat utama kita untuk fotografi. Duduk di komputer atau melihat melalui pemidang tilik boleh mengambil tolnya. Mengambil masa untuk menatap skrin untuk tempoh masa yang panjang apabila penyuntingan sangat penting. Berjuang setiap 20 minit dan tumpukan pada objek yang jauh untuk sementara waktu untuk mengendalikan otot di mata anda. Selepas ini bayangkan mata anda adalah pen dan menarik bulatan besar dengan mereka untuk memberi mereka regangan yang baik. Anda juga boleh menaruh tangan anda ke atas mata anda untuk seketika untuk menenangkan dan menghangatkan mereka. Saya menetapkan pemasa untuk mengingatkan saya setiap 20 minit, kerana saya terlibat dalam gambar saya yang saya akan lupa sebaliknya.

Satu lagi perkara yang boleh anda lakukan untuk melabur ke dalam kesihatan mata anda adalah untuk melihat membeli kacamata yang dibuat khusus untuk digunakan dengan komputer. Cermin mata ini hebat, kerana ia membantu melegakan ketegangan mata, yang anda dapat dari menatap skrin komputer untuk jangka masa yang panjang.
Gejala ketegangan mata boleh menjadi mata merah kering, penglihatan kabur, sakit kepala dan perasaan keletihan untuk menamakan tetapi beberapa, Jadi cermin mata ini boleh menjadi perkara yang tidak ternilai untuk kesihatan mata anda. Walau bagaimanapun, ambil cermin mata dengan warna kepada mereka, jadi jika anda menyesuaikan warna dalam foto anda, anda harus mengambilnya sambil melakukan itu supaya anda boleh mendapatkan hasil yang tepat.

Kebanyakan orang tidak melihat melalui penonton dengan kedua-dua mata, mereka cenderung menutup satu atau yang lain. Ini tidak begitu baik pada mata selepas beberapa ketika. Ketahui mata yang mata dominan anda, dengan membuat segitiga dengan jari anda dari kedua tangan menyentuh. Cari objek jauh dan tengok segitiga dengan kedua-dua mata. Kemudian tutup satu mata dan tengok segitiga. Jika pandangan melalui segitiga beralih maka mata anda yang lain adalah dominan anda. Jika pandangan tetap sama, maka itu adalah mata dominan anda. Sekarang anda tahu ini, anda boleh melihat melalui pemidang tilik dengan mata dominan anda, dan pastikan kedua-dua mata terbuka. Ini bukan sahaja dapat membantu mata anda tetapi juga memberi anda lebih banyak kesedaran mengenai persekitaran anda semasa anda menembak.

Mengurus mata anda tidak perlu mengambil banyak masa tetapi akan membantu anda menikmati hobi anda lebih lama.

Simpan sihat dan bersenang-senang!

Arahan Video: 3 Petua Untuk Mengurangkan Rabun Mata (Mungkin 2024).