Heartfelt

• April 27, 2024

Kehilangan kanak-kanak amat menyakitkan, walaupun kanak-kanak itu mempunyai empat kaki dan diliputi bulu. Bagi kebanyakan kita, anjing bukan hanya binatang peliharaan; Mereka adalah anggota keluarga dan apabila mereka mati, anda mengalami kerugian yang besar, walaupun traumatik. Tahap kesedihan yang anda alami bergantung pada usia binatang kesayangan anda, keadaan kelewatan mereka dan hubungan anda dengan mereka. Setiap orang adalah berbeza, setiap situasi adalah unik.


Kesedihan boleh menjadi sukar walau apa pun. Kehilangan sahabat anda tidak akan mudah dan jangan biarkan sesiapa memberitahu anda sebaliknya. Bersedih juga pengalaman yang sangat peribadi. Seperti hilangnya ahli keluarga (ibu, bapa, saudara, dan sebagainya) kesedihan datang secara berperingkat. Terdapat tujuh peringkat.

1. Kejutan dan Penafian - Di sinilah anda bertindak balas terhadap kehilangan dengan tidak percaya atau penolakan. Anda tidak mungkin kehilangan bayi anda. Penafian membantu mengelakkan kesakitan dan kejutan geran perlindungan emosi daripada ditenggelami sekaligus. Ini boleh bertahan selama berminggu-minggu.

2. Sakit dan Rasa Sakit - Sebagai tahap satu memakai, ia digantikan dengan rasa sakit yang luar biasa. Walaupun menyakitkan dan hampir tidak dapat ditolerir, adalah penting bahawa anda mengalami kesakitan sepenuhnya, dan tidak menyembunyikannya, menjauhkan diri daripadanya atau melarikan diri daripadanya.

Saya tahu lebih mudah untuk mengatakan, "Sekiranya saya mendapat perhatian perubatan terlebih dahulu, atau mungkin jika saya baru saja melakukannya atau jika saya menghabiskan lebih banyak masa atau lebih baik atau ...." Apabila saya kehilangan saya "Sweet Pea" saya mengalahkan diri saya selama bertahun-tahun bertanya-tanya apakah ada sesuatu yang saya boleh lakukan. Kesakitan pada masa-masa adalah mengerikan dan ia hanya akan membuatkan anda mengenang semula apa yang berlaku. Malangnya, ia tidak akan membawa mereka kembali. Saya mendapati bahawa dengan menulis perasaan saya di atas kertas, dan kemudian mengambilnya di luar dan membakarnya membantu. Bagi saya, abu melambangkan pembebasan.

3. Kemarahan dan Bargaining - Anda mungkin menyerang dan menyalahkan orang lain kerana kematian mereka dan walaupun anda perlu melepaskan emosi anda dan tidak menyimpannya botol, cuba untuk mengawal ini supaya anda tidak melakukan kerosakan kekal terhadap hubungan anda. Anda juga mungkin cuba membuat perjanjian dengan Tuhan atau kuasa kita yang lebih tinggi dalam usaha menangguhkan yang tidak dapat dielakkan. Kadang-kadang kenyataan tidak mudah diatasi.

4. Kemurungan dan Refleksi - Pada ketika ini, apabila "semua orang" di sekeliling anda berfikir anda harus meneruskan hidup anda, satu tahap refleksi sedih mungkin akan mengatasi anda. Ini adalah peringkat kesedihan biasa. Pada masa ini, anda akhirnya akan memahami tahap sebenar kerugian anda - kemurungan. Dengan kemurungan, anda boleh mengasingkan diri anda, merenungkan perkara dan memberi tumpuan kepada kenangan masa lalu.

5. Peningkatan Ke Hadapan - Semasa anda mula menyesuaikan diri dengan kehidupan tanpa bengkak anda, hidup anda menjadi sedikit lebih tenang dan lebih terkawal yang pada gilirannya mula mengangkat kemurungan anda.

6. Pembinaan Semula - Apabila anda menjadi lebih bermotivasi, fikiran anda mula bekerja semula, dan anda akan mendapati diri anda mencari penyelesaian untuk hidup tanpa haiwan kesayangan anda.

7. Penerimaan dan Harapan - Semasa terakhir tujuh tahap anda mengetahui bagaimana untuk menerima dan berurusan dengan kehidupan tanpa haiwan kesayangan anda. Penerimaan tidak secara automatik bermakna kebahagiaan serta-merta terutama dengan kesakitan dan kegawatan yang telah anda alami. Kehidupan tidak akan sama persis sebelum tragedi ini, tetapi anda akan mencari jalan untuk maju.

Kesedihan tidak boleh dipaksa atau tergesa-gesa dan tidak ada jadual "standard" untuk bersedih. Ada yang mula berasa lebih baik dalam beberapa minggu atau bulan. Lain-lain, proses kesedihan diukur pada tahun-tahun. Apa pun pengalaman yang anda alami, penting untuk bertoleransi dengan diri sendiri dan membenarkan perkembangan tersebut secara semulajadi.

Sila sentiasa melakukan penyelidikan dan berunding dengan doktor haiwan anda sebelum mengambil apa-apa ubat-ubatan atau suplemen rumah atau mengikuti apa-apa rawatan yang dicadangkan di halaman ini. Hanya penjagaan kesihatan anda / doktor haiwan boleh memberi anda nasihat tentang apa yang selamat dan berkesan untuk keperluan unik anda atau untuk mendiagnosis masalah perubatan tertentu anda.