Pelajaran Dari Penyakit

• Mungkin 11, 2024

Apakah penyakit yang boleh mengajar kita? Bolehkah kita memperoleh pengetahuan dan kebijaksanaan apabila kita 'dibebani'? Bolehkah penyakit memberi maksud yang lebih tinggi? Saya terpaksa menimbangkan semua soalan ini apabila pertengkaran selesema mengetuk saya langsung dari kakiku.

Sebagai seseorang yang biasanya menikmati kesihatan yang baik, ia adalah satu kejutan kepada sistem untuk mendapati diri saya berlumuran selesema dan pada mulanya saya cuba mengabaikan gejala-gejala & menjalankan tanpa mengira. Tak perlu dikatakan ini adalah keputusan bodoh & ketika saya berhenti & pergi ke tidur suhu saya melambung. Berjuang untuk pergi minum, atau mendapatkan tenaga bersama untuk melawat bilik mandi tidak mudah diterima. Namun satu minggu yang terhad kepada rumah & terutamanya untuk tidur mengajar saya beberapa pelajaran & saya bersyukur atas pandangan-pandangan ini, yang saya percaya banyak daripada anda juga akan mendapat manfaat daripada:

Rehat adalah ubat terbaik. Seperti yang sering berlaku dengan penyakit yang saya telah mengenakan sekitar berusaha untuk menyesuaikan 36 jam aktiviti ke dalam 24 jam & tidak memberi perhatian kepada kesejahteraan saya sendiri. Penyakit boleh menjadi cara diri anda yang lebih tinggi untuk mengatakan "Hentikan yang sekarang, anda telah menurunkan bateri anda terlalu rendah & jika anda meneruskan, anda akan melakukan kerosakan sendiri." Sudah tentu jika saya menanti-nantikan tubuh saya sedikit lebih berhati-hati saya akan menyedari tenaga saya jatuh dan berehat tanpa bantuan virus selesema!

Dunia terus berpaling dengan atau tanpa anda. Kadang-kadang dalam egosentrisitas manusia kita, kita bayangkan bahawa jika kita secara peribadi tidak melakukan 'x, y & z' & lakukan mereka sekarang akan ada malapetaka lengkap. Tahu tak? Pelan telah dibatalkan, jadual saya dipadam & masa telah dibuat untuk saya sakit & menjadi lebih baik. Dunia telah melakukannya tidak menggilap berhenti & tidak ada yang mengerikan atau tidak dapat dipulihkan kerana saya meluangkan masa.

Menetapkan semula keutamaan kami Apabila kita terburu-buru melakukan 'melakukan', kita dapat melihat apa yang benar-benar penting dan apa yang dirasakan segera. Bedridden anda tiba-tiba mendapatkan perspektif baru. Saya rasa saya diberikan masa untuk melihat jalan rohani saya dan mendengar suara kecil yang masih dalam, yang terlalu mudah dijerit oleh semua 'sibuk-ness' dalam kehidupan. Persoalannya menjadi 'Apa yang perlu dan dikehendaki oleh jiwa saya dari kehidupan ini?' Dan jawapannya bukan senarai kerja!

Tubuh awak tahu yang terbaik. Saya telah membuang telinganya kepada mesej-mesej yang saya cuba hantar sebelum saya sakit, tetapi apabila saya mendapat perhatian penuh dan tidak berbelah bahagi saya mendengar dan mendengar dengan baik. Jeruk adalah mesej utama. "Berikan saya jeruk pada setiap masa siang & malam!" Saya akan bangun lebih banyak oren! Tiba-tiba dengan selera makan normal saya dimatikan saya berjaga-jaga untuk apa sahaja badan saya benar-benar craved dan menu yang dituntut adalah sangat sihat - makanan sampah adalah benar-benar tidak menarik & segar, makanan mentah dengan banyak cecair yang mesti.

Kadang-kadang penjaga perlu dijaga. Ia tidak biasa bagi penyembuh untuk 'dibakar'. Ini bermakna anda telah mendapat kira-kira dan telah melakukan terlalu banyak memberi tanpa mengambil cukup untuk diri sendiri. Seminggu yang tinggal di rumah memberi peluang kepada orang untuk kembali kepada saya. Saya sangat tersentuh oleh kawan-kawan yang berbelanja untuk saya, mencuci, mengambil preskripsi saya, mengambil anak saya dari sekolah, menghantar penyembuhan yang tidak hadir dan secara amnya diperiksa saya baik-baik saja. Anak perempuan remaja saya berbual & berjaya memasak beberapa makanan untuk diri sendiri & adiknya, mengakui dia sangat menikmatinya. Pembantu kebiasaan menjadi membantu & sedikit keseimbangan telah dipulihkan. Ia memberi semangat kepada jiwa untuk melihat bahawa orang yang cukup peduli untuk menolong saya beberapa masa mereka dan indah untuk menyedari bahawa saya benar-benar disokong sepenuhnya oleh Alam Semesta.

Ruang untuk menyenangkan diri sendiri. Saya mengambil merajut. Benar-benar saya belajar kerana ibu saya mengajar saya sebagai seorang kanak-kanak. Menjadi sakit memberi saya alasan yang sempurna untuk mencuba sesuatu yang baru & sedikit remeh yang saya tidak buat masa untuk, tetapi itu menyeronokkan! Saya bermain dengan campuran minyak aromaterapi & datang dengan beberapa pengangkat mood yang sebenar. Mungkin anda boleh sambil meluangkan masa dengan jigsaw, membaca novel romantis yang ceria, menonton filem lama kegemaran. Kenapa tunggu untuk sakit menyerang untuk memanjakan diri kita seperti ini? Saya fikir saya sepatutnya mempunyai senarai 'hanya untuk keseronokan' di mana-mana sahaja.

Bersabarlah ini adalah biggie untuk saya. Pada permulaan penyakit yang saya kidded diri saya akan menjadi dua puluh empat jam pepijat. Kemudian ia akan berakhir pada pertengahan minggu, kemudian pada akhir minggu. Akhirnya saya terpaksa menerima bahawa ini adalah selesema sebenar dan ia akan mengambil masa yang diperlukan untuk bekerja sendiri melalui sistem saya. Dalam pemulihan saya belajar menjadi lebih baik kepada diri sendiri, bersabar dengan pemulihan saya.

Anda hanya mendapat satu badan setiap seumur hidup, jadi berkawan dengannya, dengar dan simpan yang baik.

Arahan Video: Ternyata Virus Corona Berasal Dari Hewan Ini... (Mungkin 2024).