Penyelesaian Semulajadi Migraine Asli

• April 27, 2024

Migrain optik ialah gangguan visual dalam satu mata. Ia boleh menyebabkan kehilangan penglihatan separa, penyelewengan objek atau penampilan kesan visual yang dramatik, seperti lampu berkelip, corak zigzag dan floaters (imej-imej kecil yang melayang di seluruh mata). Apa-apa pertunjukan cahaya mengganggu adalah sementara, biasanya hanya berlangsung selama 15 hingga 20 minit, tetapi kadang-kadang diikuti dengan sakit kepala yang ringan.

Migrain migrain adalah kurang biasa daripada sakit kepala migrain klasik, yang sengit, sakit kepala berdenyut yang boleh bertahan selama berjam-jam atau bahkan hari. Migrain mungkin atau tidak termasuk aura. Aura juga berlangsung kira-kira 15 hingga 20 minit dan menyebabkan gangguan visual yang serupa sebagai migrain optik, tetapi selalunya termasuk gejala yang lebih teruk seperti penyakit bergerak, pening, kebas dan kekeliruan.

Tiada siapa yang benar-benar tahu apa yang menyebabkan migrain, tetapi mereka seolah-olah berkaitan dengan gaya hidup tekanan tinggi, toleransi rendah untuk tekanan, perubahan hormon, ketidakseimbangan dalam tahap hormon atau hipersensitiviti terhadap bunyi, pencemaran dan bau. Reaksi kafein, alkohol, coklat dan ubat-ubatan tertentu juga boleh menyebabkan migrain, serta makanan yang hilang, diet dan gula darah tinggi atau rendah.

Penyelesaian dan rawatan semulajadi untuk migrain okular pada dasarnya adalah sama seperti cadangan untuk sakit kepala migrain klasik. Ia termasuk mengamalkan gaya hidup tekanan yang rendah, menghapuskan makanan pencetus dan makan diet migrain yang sihat. Ini termasuk makanan tambahan minyak ikan berkualiti tinggi untuk mengurangkan keradangan dan hormon keseimbangan. Cadangan saya boleh didapati di www.omega-3.us.

Bagi kebanyakan orang, perubahan diet dan gaya hidup ini sepatutnya mencukupi untuk mengurangkan frekuensi dan keterukan migrain secara dramatik. Pada masa yang sama, menggunakan penyelesaian semulajadi, anda harus dapat menghapuskan semua sakit kepala migrain dari kehidupan anda. Walau bagaimanapun, jika migrain optik anda berterusan, pastikan anda berunding dengan doktor.

Artikel yang mungkin anda nikmati juga
Isu Kesihatan Perempuan
Apakah isu-isu kesihatan perempuan dan kebimbangan-keburukan tertentu secara eksklusif menimbulkan isu-isu kesihatan yang bertentangan dengan isu-isu kesihatan lelaki? Ini soalan yang menarik, tetapi jawapannya lebih menarik lagi.

Pastikan anda menyemak Surat Berita Kesihatan Semulajadi saya.

Klik di sini untuk Peta Laman

Artikel yang mungkin anda nikmati juga
Penyakit Jantung & Gaya Hidup
Keuntungan Diabetik Dari Biji-bijian Seluruh Berkhasiat
Diet Di Pantai Selatan

Untuk melanggan Newsletter Kesihatan Asli, masukkan alamat e-mel anda di kotak langganan di bahagian bawah halaman ini.

© Copyright Moss Greene. Hak cipta terpelihara.

Untuk melanggan Newsletter Nutrisi, masukkan alamat e-mel anda di kotak langganan di bahagian bawah halaman ini.

Nota: Maklumat yang terkandung dalam laman web ini tidak bertujuan untuk menjadi preskriptif. Apa-apa percubaan untuk mendiagnosis atau merawat penyakit haruslah di bawah arahan seorang doktor yang biasa dengan terapi pemakanan.

Arahan Video: 36 HACKS SEDERHANA UNTUK MENYELESAIKAN MASALAH SEHARI-HARI (April 2024).