Kesakitan Dan Kesannya Pada Kreativiti

• Mungkin 4, 2024

Kesakitan dan kreativiti dipercayai bersandar seperti kegilaan dan genius di mana 'peristiwa yang menyakitkan' dikatakan mencetuskan kreativiti. Contohnya termasuk pemuzik yang menulis muzik terbaik pada bila-bila masa yang rendah, atau artis melukis ciptaan terbaik mereka apabila sangat tertekan. Beberapa karya kreatif yang paling terkenal telah dicapai apabila mengalami kesakitan yang paling besar.

Tetapi bagaimana dengan kesakitan fizikal? Adakah itu menjadikannya lebih kreatif? Artikel pembangunan diri ini melihat hubungan antara kesakitan fizikal dan kreativiti.

Sakit

Terdapat dua jenis kesakitan utama. Salah satunya ialah kesakitan fizikal sebenar dan yang lain adalah kesakitan yang tidak fizikal yang berkaitan dengan bagaimana otak anda menafsirkan apa yang anda rasakan. Menariknya, apa yang mungkin sangat menyakitkan terhadap seseorang mungkin agak boleh diterima oleh orang lain. Kemudian ada rasa sakit yang bersempadan dengan kesenangan, mis., Beberapa aspek pembuatan cinta.

Terdapat satu titik di mana kesakitan fizikal menjadi begitu tak tertahankan sehingga anda tidak boleh memikirkan apa-apa kecuali sakit. Kelahiran mungkin menjadi contoh. Dengan mengatakan bahawa, terdapat pakar obstetrik dan bidan yang akan menuntut bahawa jika pola pikir anda berubah daripada memikirkan kesakitan yang sengit untuk memikirkan tentang bayi baru yang akan anda buat, rasa sakit menjadi lebih menawan.

Kesakitan dan Kreativiti

Seperti kelahiran, ia adalah fakta yang diketahui bahawa jika anda menumpukan perhatian kepada sesuatu yang lain daripada kesakitan anda, anda biasanya dapat mengatasinya dengan lebih baik. Dan apa yang anda fikirkan boleh mengubah bagaimana anda mengalami kesakitan.

Menumpukan kepada perkara lain tidak hanya mengalihkan fikiran anda. Telah didapati bahawa tumpuan anda dapat menghalang kesakitan daripada mencapai sistem saraf pusat anda. Tumpuan ini sering dipindahkan ke medium lain seperti kreativiti.

Muzik adalah satu contoh ini kerana ia dapat mengalihkan perhatian anda dari kesakitan kepada kenangan yang berkaitan dengan melodi tertentu. Seni Lain (lukisan, sculpting, lakaran, dll) juga digunakan untuk menumpukan perhatian dari kesakitan.

Sesetengah terapi seperti yang berkaitan dengan muzik, seni, tarian dan teater telah diperkenalkan ke dalam pengaturan hospital dan komuniti untuk membantu orang merangkul dan mengubah kesakitan kronik mereka ke kedai-kedai lain.

Sketsa, blog, fotografi, puisi, dan sebagainya, adalah contoh lain dari banyak usaha kreatif yang membantu meredakan kesakitan kronik. Dengan adanya media digital, terdapat lebih banyak cawangan untuk kreativiti.

Kesakitan, Kreativiti dan 'Diri'

Sakit juga dipercayai membangkitkan deria anda untuk mula memikirkan siapa anda sebenarnya. Orang-orang telah mendakwa bahawa kreativiti yang membuat kesakitan sebenarnya membuat anda merasa lebih baik kerana ia menguatkan teras batin anda dan membebaskan diri anda 'benar'.

Mereka yang menderita sakit kronik mendakwa bahawa apabila mereka mula menulis tentang kesakitan mereka atau perasaan sebenar mereka yang berkaitan dengan keadaan fizikal atau klinikal mereka, ini mempunyai kesan yang sama.

Juga, apabila anda blog atau menulis tentang kesakitan anda, dan orang yang tidak dikenali bersambung dengan anda untuk berkongsi cerita klinikal atau peribadi, anda mendapat rasa persahabatan dan mencari kesamaan. Kedua-duanya dapat membantu meringankan kesakitan fizikal. Ramai orang menjadi penulis kreatif sebagai sebahagian daripada ekspresi atau melarikan diri dari kesakitan.

Adalah dicadangkan bahawa cara ini berfungsi adalah jika kesakitan anda berada di luar kawalan anda, otak anda memberi tumpuan kepada kreativiti anda kerana yang terakhir adalah sesuatu yang dapat anda kendalikan. Dengan kata lain, apabila anda benar-benar menumpukan pada menjadi kreatif, mungkin untuk menghalang kesakitan anda.

Adalah menarik bahawa anda tidak semestinya kreatif dalam fizikal. Jika kesakitan anda sedemikian rupa sehingga anda agak tidak bergerak, maka hanya memikirkan beberapa projek kreatif yang unik cukup untuk membantu kesakitan. Sesetengah orang pergi sejauh mengatakan bahawa mereka memerlukan kesakitan mereka untuk menjadi kreatif.

Kesakitan dan Kreativiti - Ringkasan Pembangunan Diri

Penghidap nyeri telah melaporkan bahawa mereka telah menjadi lebih selaras dengan sisi kreatif mereka kerana sakit kronik mereka. Seperti yang dibincangkan dalam artikel pembangunan diri ini, nampaknya kesakitan dan kreativiti fizikal pasti berkaitan dengan kesakitan yang mempunyai kesan positif terhadap kreativiti anda.

Untuk menerima artikel lanjut, lawati pautan 'Surat Berita Pembangunan Diri PERCUMA' di bawah. Untuk Latar Belakang saya, Hasrat dan mengapa saya menulis artikel seperti ini, lihat: Dr JOY Madden

Arahan Video: Selfie Kesan Dadah (Mungkin 2024).