Resipi Salad dan Pear Salad

• Mungkin 18, 2024

SPINACH DAN PEAR SALAD
Hasil: 6 hidangan


BAHAN-BAHAN

- 1 bungkus bayam, batang dikeluarkan, dibasuh dengan baik dan koyak (beku atau tin)
- 2 buah pir, dipotong dan dipotong menjadi kiub saiz gigitan
- 1/2 cawan walnut cincang kasar, dibakar
- 1/4 cawan botol vasig raspberi bukan lemak
- 1/2 gelas badam yang dicincang kasar

ARAHAN

Panaskan ketuhar hingga 350 darjah F. Letakkan kacang pada kue
lembaran dalam satu lapisan. Bakar selama sepuluh minit atau sehingga ringan
dicat. Keluarkan dari oven dan sejuk sepenuhnya sebelum menggunakan.

Dalam mangkuk besar, gabungkan bayam, pir, walnut, dan melemparkan perlahan-lahan. Tuangkan berpakaian salad, melambungkan kot.
Berikan segera.



Pertukaran Diabetik: 1/2 Buah, 1 Sayuran, 1 Lemak, 1/2 Daging Tinggi Lemak

-----------------------------------------------------------

Arahan Video: Salads: Cucumber Tomato Avocado Salad Recipe - Natasha's Kitchen (Mungkin 2024).