3 Pencetus Sijil untuk Membantu Anda Dapatkan Unstuck
Stressor yang menimbulkan kesakitan fizikal dan emosi yang hebat adalah persepsi bahawa anda STUCK yang kemudian menjadi nubuatan yang memuaskan diri. Tiada siapa yang pernah mengadu tentang terjebak di tempat yang baik. Konotasi terjebak biasanya adalah pola pikir negatif atau laluan kesakitan. Berikut adalah situasi biasa orang yang telah menyatakan bahawa mereka terjebak:
  • Doktor tidak tahu bagaimana untuk membantu saya mengenai sakit belakang saya. Tiada kerja yang berkisar dari tembakan steroid kepada terapi fizikal kepada median sakit yang kuat. Para doktor tidak akan menjalani pembedahan kerana mereka tidak mengetahui punca akar saraf mentah. Saya hidup dalam kesakitan 24/7.
  • Saya terus berpisah dan kemudian kembali kepada teman lelaki saya yang tidak menjaga saya atau membantu saya dengan beban kewangan saya. Dia seorang pemimpi dan jurujual yang sempurna - selalu menjanjikan bahawa skema seterusnya akan memukulnya. Walau bagaimanapun, dia tidak pernah membuatnya. Setiap orang bertanya kepada saya apa yang saya keluar dari hubungan ini dan saya tidak tahu jawapannya. Mungkin saya takut bahawa saya akan berakhir bersendirian.
  • Saya dibebaskan dari pekerjaan di jabatan sumber manusia sebuah firma pengurusan bangunan pangsapuri yang besar kerana saya baru berusia 60 tahun. Walaupun tidak ada yang menyebut usia saya, penggantian saya adalah separuh umur saya. Saya sentiasa mempunyai ulasan yang baik, jadi saya tidak melihatnya datang. Mereka mendakwa bahawa mereka membiarkan saya pergi untuk mengambil firma itu ke arah yang lain. Apakah kemungkinan saya dapat mencari pekerjaan yang sebanding lagi?
Thoreau pernah berkata, "Dengan semua ilmu sains anda boleh memberitahu bagaimana ia, dan dari mana, cahaya itu masuk ke dalam jiwa?"

3 cara untuk terjebak di tempat yang baik:
  • Kita tidak banyak bergantung pada kita sendiri, tetapi sebaliknya bergantung kepada kita. Align yourself with realists and dreamers. Terangkan dan temukan apa yang menyerupai hanya untuk anda seperti mengintip ke dalam galeri atau tingkap kedai knick knack mencari cenderahati yang betul apabila anda bercuti. Ia adalah lukisan atau objet d'art yang anda mesti beli, atau sebaliknya ia akan menghantui anda jika anda tidak. Begitu juga, apa pun yang bergema bagi anda akan mendorong anda untuk bergerak ke hadapan. Cari harta karun anda.
  • Anda tidak memerlukan orang lain untuk mengesahkan apa yang disarankan oleh hati dan jiwa anda. Jangan berikan kuasa untuk melakukan apa yang dikatakan oleh orang lain untuk dilakukan atau ingin untuk anda. Apa yang ANDA benar-benar mahu? Apabila anda tahu jawapannya, anda akan termotivasi untuk meneruskan jawapan anda.
  • Berjalan di alam semula jadi untuk bersiap untuk maju ke hadapan dalam perjalanan hidup anda. Apabila anda mengambil langkah-langkah yang bertujuan dalam taman, pantai, atau pemandangan bandar, anda boleh berfikir tentang bergerak ke hadapan dalam aspek lain dalam hidup anda. Pemuzik yang hebat tahu bahawa jeda antara nota adalah di mana kemahiran artistik terletak. Nikmatilah proses itu kerana tujuannya tidak begitu menyeronokkan seperti perjalanan. Cabut plag dan sambung semula dengan diri anda.

Untuk maklumat lanjut mengenai menguruskan tekanan anda dan menuntut semula kehidupan anda membaca buku saya, Addicted to Stress: Program Langkah 7 Wanita untuk Mengembalikan Semula Kegembiraan dan Spontan dalam Kehidupan. Untuk mendengar rancangan radio yang diarkibkan dengan ahli-ahli tetamu lawati Hidupkan Show Radio Light Inner anda

Arahan Video: The Incredible Japanese Prison Break (Mungkin 2024).