Alzheimer - penyakit yang Lama bermula di Muda

• April 26, 2024

Satu kajian yang diketuai oleh penyelidik di Banner Good Samaritan Center Medical di Phoenix menunjukkan bahawa penyakit Alzheimer bermula beberapa dekad sebelum menunjukkan sebarang gejala. Pesakit muda yang mengalami mutasi gen APOE yang dikaitkan dengan imbasan PET otak Alzheimer yang menunjukkan beberapa perubahan metabolik yang sama seperti pesakit Alzheimer. Perubahan tersebut digambarkan sebagai "mengurangkan aktiviti otak di kawasan yang sama yang terjejas dalam penyakit untuk pesakit yang lebih tua." Kajian ini menegaskan bahawa kerana perubahan otak berlaku bertahun-tahun sebelum manifestasi penyakit Alzheimer, rawatan pencegahan boleh bermula pada usia awal untuk mengelakkan kerosakan ciri plak dan kusut.

Imbasan PET pada otak muda menunjukkan bahawa pengangkut gen mempunyai tahap metabolisme glukosa yang tidak normal berbanding dengan bukan pembawa. Tahap metabolisme glukosa yang rendah berlaku di kawasan otak yang sama seperti pesakit Alzheimer yang lebih tua.

Kajian ini menonjolkan manfaat pengesanan awal dan pencegahan. Jika campur tangan dapat bermula lebih awal pada otak muda, maka campur tangan itu akan berkesan! Pada masa ini, rawatan adalah gejala dan tidak menyembuhkan. Betapa lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan!

Apa yang Boleh Anda Lakukan Sekarang? Ambil Jantung dan Spring Ke Tindakan?

Latihan berat telah terbukti mendorong glukosa ke dalam otot dan otak. Saya cadangkan bahawa muda dan tua mula mengangkat berat dan melakukan latihan kardio untuk menjadi pintar pintar dan pintar otak - kerana kedua-duanya saling berkaitan. Juga, latihan berat badan akan meningkatkan tumpuan dan mewujudkan laluan neural baru di otak.

Terapi aspirin mengurangkan keradangan, satu lagi teori popular mengenai penyebab kedua-dua Alzheimer dan kanser. Aspirin menghalang strok yang juga dikaitkan dengan Alzheimer. Malah, pesakit-pesakit strok mungkin akan mengalami Alzheimer. Walau bagaimanapun, terapi aspirin boleh menyebabkan pendarahan gastrousus dan mungkin tidak boleh diterima oleh semua orang.

Kurangkan tekanan darah dan paras kolesterol anda melalui diet, senaman dan meditasi yang betul. Ini akan membantu anda menjadi pintar jantung dan mengelakkan episod jantung dan strok. Tekanan darah yang tinggi mempunyai hubungan yang tinggi dengan Alzheimer.

Berfikir di luar kotak untuk menjadi kreatif dan membentuk laluan neural baru di otak untuk mengimbangi pengecutan. Dalam satu kajian pada otak-otoksi biarawati 'otak-otak kompensasi yang diselaraskan oleh "biarawati yang tidak biasa" didapati. Laluan tambahan ini menyebabkan para biarawati menjadi asimtomatik ketika mereka masih hidup walaupun otak mereka mempunyai ciri-ciri tangle dan plak.

---

Debbie Mandel, MA adalah pengarang Hidupkan Cahaya Batin Anda: Kecergasan Badan, Minda dan Jiwa, pakar pengurangan tekanan, penceramah motivasi, pelatih peribadi dan pensyarah minda / badan di Southampton College. Dia adalah tuan rumah Turn on Your Light Show pada mingguan di WLIE 540AM di New York City, mengeluarkan surat berita kesihatan mingguan, dan telah dipaparkan di radio / TV dan media cetak. Untuk mengetahui lebih banyak lawatan: www.turnonyourinnerlight.com



Laman ini memerlukan editor - klik untuk mengetahui lebih lanjut!

Pilihan Pilihan Editor
Sepuluh Artikel Teratas
Ciri-ciri Terdahulu
Peta Laman





Kandungan hak cipta © 2019 oleh Debbie Mandel. Hak cipta terpelihara.
Kandungan ini ditulis oleh Debbie Mandel. Jika anda ingin menggunakan kandungan ini dengan apa-apa cara, anda memerlukan kebenaran bertulis. Hubungi Pentadbiran CoffeBreakBlog untuk butiran.

Arahan Video: What you can do to prevent Alzheimer's | Lisa Genova (April 2024).