Adakah Anda Sedia Ada Dalam Hubungan?

• April 29, 2024

Jika anda telah keluar dari hubungan yang panjang adalah penting untuk menghormati diri anda, dan apa-apa yang bersedih yang perlu anda lakukan. Ia boleh menjadi sukar apabila hubungan berakhir, terutamanya jangka panjang atau sesuatu yang dipaksa pada anda, atau anda tidak melihatnya datang.

Apabila anda dalam keadaan ini, ia bukanlah idea yang baik untuk memulakan hubungan lain. Ini adalah peluang yang baik untuk menjaga diri sendiri, mengkaji semula hubungan untuk memahami apa yang salah, dan mengetahui bahagian anda dalam pecahan hubungan.

Ramai orang akan memberitahu anda untuk kembali ke sana dan mula bertarikh lagi. Ini kadang-kadang boleh berfungsi, bagaimanapun, apabila anda masih terasa reeling dari perpisahan, sukar untuk menjadi sepenuhnya emosional dengan orang lain.

Bagaimana anda tahu apabila anda sudah bersedia untuk berada dalam hubungan semula? Berikut adalah beberapa fikiran yang boleh membantu anda membuat keputusan:

* Jika anda masih marah dan tercedera selama pemecatan, maka anda mempunyai beberapa isu yang tidak dapat diselesaikan yang perlu anda hadapi. Ia tidak sihat untuk menyalahkan mantan anda untuk semua masalah, anda juga mempunyai bahagian untuk bermain. Bolehkah anda melihat di mana anda mungkin telah menambah keadaan? Ambil tanggungjawab untuk bahagian anda dalam cara yang baik dan penuh belas kasihan.

* Adakah anda mempunyai kepercayaan terhad tentang lelaki yang membuat anda menarik jenis lelaki yang sama? Adakah anda mengulang corak lama yang tidak melayani anda yang mempunyai hubungan yang anda inginkan? Jika ya, menjadi satu adalah masa yang tepat untuk meneroka dan menyelesaikannya. Apabila anda mendedahkan apa kepercayaan anda tentang berada dalam hubungan; contohnya, "Saya tidak cukup baik", "Saya tidak selamat", atau "Saya tidak penting", maka anda akan dapat mengenal pasti tingkah laku yang tidak sedarkan diri yang menyokong kepercayaan itu.

* Adakah anda baru-baru ini meninggalkan perkahwinan dan mendapat banyak 'barangan' untuk menyelesaikannya? Seperti perceraian, perkiraan hidup, kanak-kanak atau perkara-perkara keluarga yang lain? Jika ya, maka anda berhutang kepada diri sendiri untuk memfokuskan pada menyusunnya sebelum memulakan hubungan dengan orang lain. Adalah tidak adil untuk melibatkan orang lain dalam 'kekacauan' anda? Mungkin anda masih terlibat dengan emosi dengan mereka dan anda masih perlu meluangkan masa untuk mereka dalam hidup anda atas apa jua sebab. Setelah itu semua dijaga, mencari tahu siapa yang anda berada di luar perkahwinan, dan apa yang anda mahu bahagian seterusnya hidup anda menjadi perkara yang paling baik untuk anda, dan rakan masa depan anda.

* Adakah anda masih memikirkan mantan anda? Adakah anda masih menangis kerana hubungan yang hilang itu? Adakah anda bercakap tentang mereka sepanjang masa? Anda mungkin perlu bersedih dan biarkan semuanya pergi untuk membolehkan anda mula berasa lebih baik tentang diri anda lagi. Pemecahan tidak menentukan anda atau siapa anda. Ini tidak bermakna bahawa anda adalah kegagalan atau tidak cukup baik sama ada. Ini bermakna anda mencuba, dan kini anda mempunyai peluang untuk mengkaji semula apa yang berlaku, dan untuk mentakrifkan hubungan yang bermakna kepada anda. Gunakan masa untuk sembuh, dan sediakan untuk hubungan anda yang seterusnya.

* Adakah anda berasa hilang? Adakah anda mempunyai kehidupan anda sendiri? Adakah anda merasa bahawa hubungan terakhir anda menamakan anda? Jika ya, kini adalah masa yang baik untuk membuat hidup untuk diri sendiri. Lakukan perkara-perkara yang anda nikmati, dan perkara-perkara yang mungkin anda berikan dalam hubungan. Mengambil hobi baru dan mengetahui siapa sebenarnya anda, jadi anda boleh menjalani kehidupan yang sahih berdasarkan nilai-nilai anda, dan kepercayaan diri anda.

Mengambil masa untuk diri sendiri untuk menangani masalah emosi yang tidak dapat diselesaikan selepas perpecahan boleh membantu anda menjadi phoenix yang terkenal yang keluar dari abu. Anda akan menjadi lebih kuat, lebih selaras dengan diri anda, dan lebih dapat berada dalam hubungan yang sihat dan indah. Sekiranya anda berasa terharu dengan perpecahan, tidak ada rasa malu untuk mendapatkan nasihat profesional dan bimbingan untuk membantu anda. Kumpulan sokongan juga boleh membantu, dan anda akan bertemu dengan orang baru yang mengalami pengalaman yang sama.

Arahan Video: Apakah Ada Ujung Alam Semesta? (April 2024).