Berkat Autumn

• Mungkin 18, 2024

Daun oren dan emas dan merah
lingkaran lembut di atas kepala
dan kemudian angin mula menyanyi
impian yang hanya membawa kejatuhan.
Kemudian dalam hati saya dan dalam jiwa saya
tiba mimpi itu
dan ia akan kelihatan
semua perkara yang boleh dibawa oleh Kejatuhan
lingkaran lembut daun
akan menjadi impian yang diberikan kepada saya sekarang.
© Deanna Joseph

Terdapat sesuatu yang benar-benar ajaib tentang masa ini tahun, bagaimana satu hari anda bangun dan anda rasa musim luruh di udara. Ia tidak seperti kilat panas musim panas yang menyelinap ke atas kami, dan ia tidak dapat dibandingkan dengan rasa mengantuk musim sejuk yang memperlahankan kami. Hanya satu hari udara berasa berbeza, ia terasa merah dan emas dan masak. Inspirasi dan kreativiti yang telah kami sediakan sepanjang tahun akhirnya siap untuk dituai menjadi sesuatu yang dinyanyikan dan nyata, semuanya pada masa yang sama.

The Autumn Equinox (pada atau sekitar 21 atau 22 September) adalah satu daripada dua momen ringkas sepanjang tahun (yang lain adalah Equinox Spring) ketika siang dan malam adalah kira-kira sama. Autumn Equinox kira-kira kira-kira, dan ia membawa kita tenaga penyambungan semula. Melalui sambungan ini, kita dapat memanfaatkan dan menikmati tenaga kreatif kita sendiri.

Berikut adalah beberapa cadangan untuk membantu mengembalikan kehidupan anda, menyambung semula semangat anda sendiri dan membolehkan anda menikmati sepenuhnya beberapa bulan akan datang.

Mudahkan dan Kosongkan Ruang Anda

Sekarang bahawa tenaga panas musim panas berada di belakang kita, kita mendapati diri kita kembali ke rutin. Kini adalah masa yang tepat untuk mengecilkan rumah anda. Masa musim sejuk akan membawa lebih banyak keadaan yang tenang, aman dan "masuk" jenis tenaga, dan sukar untuk mencari jeda ketika ada tumpukan kekacauan di sekeliling anda. Kami juga telah mendapat cuti utama yang akan berada di sini sebelum kita tahu, dan meluangkan masa untuk memudahkan dan membersihkan ruang anda sekarang akan membuat percutian tergesa-gesa sedikit kurang huru-hara dan akan membebaskan tenaga anda supaya anda dapat lebih bebas mengungkapkan kreativiti anda.

Jelas Ruang Hati Anda

Ramai di antara kita membawa sekitar kekacauan emosi yang menghalang tenaga kita dan melambatkan tenaga kreatif kita. Jika anda merasakan bahawa anda ditimbang dengan negatif, luangkan masa dan cuba senaman pernafasan mudah:

Tutup mata dan nafas dengan mendalam. Apabila anda merasa santai, letakkan perhatian anda pada jari kaki anda, anda juga boleh menggerakkannya sedikit. Kemudian bayangkan bahawa cahaya emas yang indah mengalir dari tengah bumi, ke atas melalui kaki anda dan berputar perlahan-lahan melalui badan anda. Kemudian letakkan perhatian anda di bahagian atas kepala anda. Bayangkan cahaya ungu yang indah yang mengalir dari langit, melalui bahagian atas kepala anda dan bercampur dengan cahaya emas di seluruh badan anda. Sekarang letakkan perhatian anda di kawasan jantung anda, di mana anda membayangkan bola cahaya yang indah, bercahaya, hijau. Sekarang katakan kepada diri sendiri "Saya dipenuhi dengan pemikiran yang penuh kasih sayang dan inspirasi."

Penglihatan ini membantu kami untuk memfokuskan semula supaya kami dapat menikmati masa kini dan melepaskan beberapa kekacauan emosi yang kami bawa bersama dengan kami.

Setiap musim membawa hadiah sendiri. Glimmer musim gugur merah musim luruh membantu kami menuai idea-idea cerah kami, melepaskan perkara-perkara yang tidak lagi berfungsi untuk kami dan mencari keseimbangan dalam menari daun-daun emas.

Arahan Video: Menang Festival Autumn di Tahun Partama - Doraemon Story of Seasons (Mungkin 2024).