Memupuk Sasaran Pencapaian

• Mungkin 17, 2024

"Gunakan hadiah anda dengan setia, dan mereka akan dibesarkan, berlatih apa yang anda tahu, dan anda akan mencapai pengetahuan yang lebih tinggi" - Matthew Arnold

Pada musim lalu, kedua anak saya bergerak. Satu dari sekolah menengah ke sekolah menengah dan yang lain dari sekolah menengah ke sekolah menengah. Melangkah ke majlis anugerah dan majlis tamat pengajian sentiasa mengingatkan saya tentang mengapa saya sangat suka sekolah dan mengapa hingga hari ini saya merinduinya. Sekolah menyediakan struktur untuk pencapaian matlamat. Anda mengambil kelas, mendapatkan gred dan pada akhir tahun sekolah jika anda cukup baik, anda akan naik ke gred seterusnya. Penetapan dan pencapaian matlamat adalah sangat tidak rumit ketika itu.

Selepas tamat pengajian dari kolej, saya mengambil masa bertahun-tahun untuk membiasakan diri dengan kehidupan "dewasa" di mana jika anda ingin mencapai matlamat, anda perlu mencipta dan memantau kemajuan anda. Tiada siapa yang memberitahu saya ini adalah perlu, jadi sehingga usia 22 tahun saya tidak menetapkan apa-apa tujuan yang serius di luar menjalankan akademik dengan baik. Ia adalah kebangkitan yang tidak masuk akal untuk melangkah ke dunia profesional yang samar-samar dan menyedari jika saya ingin merasakan kebaikan, pada dasarnya saya sendiri.

Konsep pengaturan sekolah berstruktur kekal dekat dengan hati saya. Sejak anak-anak saya bergerak, saya mula memikirkan bagaimana saya boleh "naik" juga, walaupun hanya metafora. Saya mempunyai senarai matlamat yang saya ingin capai di 43things.com, tetapi kebanyakannya adalah satu tawaran ditembak seperti "mendapatkan pasport." Saya mahu berasa seperti saya bergerak dari tempat saya kini ke tahap yang baru.

Peraturan 10,000 Jam

Untuk berasa seperti anda berada di suatu tempat ia membantu untuk mengukur.

Mengikut penulis jualan terbaik Malcolm Gladwell, untuk mencapai tahap pakar dalam satu kawasan, anda mesti melabur 10,000 jam mengamalkan kemahiran tertentu. Ini berpecah kepada kira-kira lima tahun jika anda mengamalkan kemahiran 40 jam setiap minggu sepanjang tempoh itu.

Jika anda mengamalkan instrumen atau mempelajari bahasa baru di sekitar kerja hari anda, anda mungkin tidak boleh melabur 40 jam setiap minggu. Mungkin anda hanya boleh menyimpan 20 atau 10. Anda mungkin tidak mencapai definisi Gladwell seorang pakar dalam tempoh lima tahun tetapi anda dengan baik dalam perjalanan anda.

Malah anda boleh memecahkan 10,000 jam ke dalam kategori-Pemula (0-3,500 jam); Perantaraan (3,500-7,000 jam); Lanjutan (7,000-9,999 jam); Pakar (10,000 + jam).

Saya suka konsep ini. Bukannya mengelilingi, 10,000 Jam Peraturan memberi saya sasaran khusus untuk menembak.

Anda juga boleh menetapkan standard anda sendiri. Mungkin anda 365 jam melabur dalam satu tahun akan menjadi pencapaian luar biasa. Kuncinya adalah untuk membina tonggak-tonggak yang hebat dan dapat dicapai dalam hidup anda supaya semua kerja keras anda tidak akan tergelincir tanpa diketahui.

Menjejaki masa anda

Bagaimanakah anda tahu jika anda telah mencapai 10,000 jam atau standard yang anda tetapkan jika anda tidak tahu berapa banyak masa anda membelanjakan kemahiran yang ingin anda bangun? Saya telah menggunakan Toggl.com untuk menjejaki masa saya selama dua tahun yang lalu. Sebenarnya saya menggunakan Toggl untuk mengesan masa ia mengambil saya untuk draf artikel ini sekarang.

Gunakan checkmarks ketika anda menyelesaikan tugas

Mana-mana jurulatih kehidupan akan memberitahu anda, jika anda ingin melakukan sesuatu yang besar, hapusnya ke dalam bahagian. Yang lebih kecil, lebih baik. Goalforit.com boleh membantu anda menetapkan matlamat serta memecahkannya ke langkah-langkah tindakan yang kecil. Kemudian anda menyemak tugas apabila anda melengkapkannya.

Walaupun tanda semak tidak betul-betul gred, ia adalah pengganti yang baik. Memeriksa item adalah motivasi dan menggalakkan perasaan pencapaian.

Arahan Video: Cara Pupuk Tepat Sasaran (Mungkin 2024).