Echinacea

• Mungkin 4, 2024

Echinacea adalah herba popular di kalangan rakyat, perubatan holistik dan alternatif. Ia adalah tumbuhan berbunga yang ditanam di Amerika Utara. Kilang itu mula berkembang dari awal hingga akhir musim panas. Echinacea juga dikenali sebagai bunga kerucut dan terdapat sembilan spesies yang berbeza. Herba ini telah digunakan dalam penyembuhan semulajadi sejak Orang Asli Amerika.

Akar dan daun tumbuhan Echinacea digunakan untuk menghasilkan medium penyembuhan. Ini termasuk teh, kapsul dan rawatan topikal. Teh adalah cara terbaik untuk mengalami beberapa manfaat Echinacea. Anda boleh membeli teh siap sedia atau anda boleh membuat sendiri. Kapsul juga merupakan cara yang baik untuk mengalami Echinacea. Anda juga boleh mencari minyak pati Echinacea.

Echinacea nampaknya paling biasa digunakan sebagai penggalak sistem imun. Ia juga digunakan untuk mencegah atau mengurangkan keradangan. Herba ini digunakan untuk membantu mengubati penyakit seperti tonsilitis, laringitis, sinusitis, masalah pernafasan atas dan masalah sinus lain. Ia membantu sistem imun anda melawan jangkitan dan mengurangkan keradangan yang boleh menjadi punca masalah. Echinacea juga boleh membantu mengurangkan reaksi histamin daripada alergi yang biasa. Ia juga boleh membantu dengan beberapa keadaan kulit seperti ekzema.

Tidak banyak kesan sampingan untuk menggunakan Echinacea. Sekiranya anda mempunyai alergi terhadap bunga raguk atau marigold, anda juga mungkin mengalami alergi terhadap Echinacea. Sekiranya anda mempunyai keadaan perubatan yang serius dan / atau ubat-ubatan preskripsi, sebaiknya berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakan sebarang suplemen herba.

Salah satu sifat utama Echinacea nampaknya sifat anti-keradangan. Keadaan kulit seperti ekzema menyebabkan keradangan pada kulit. Akhiran 'itis bermaksud keradangan. Banyak masa sinusitis dan rinitis disebabkan oleh keradangan dan bukannya jangkitan. Pengurangan keradangan yang disebabkan oleh Echinacea boleh menjadi perkara yang membantu orang berasa lebih baik.

Echinacea adalah perkara biasa di rumah saya. Saya mempunyai alahan dan asma yang dibawa oleh alahan tersebut. Saya perlu mengambil anti-histamine untuk menguruskan gejala saya. Ada kalanya pengambilan ubat tidak mencukupi. Pada masa-masa saya menambah dengan Echinacea. Ia seolah-olah membantu dengan gejala-gejala dan membantu saya mengurangkan bilangan pil tambahan yang perlu saya ambil setiap hari. Saya juga menggunakan bersama-sama dengan vitamin c jika saya merasakan bahawa sistem imun saya telah lemah.

Echinacea boleh dibeli di kebanyakan kedai di mana vitamin boleh dibeli. Anda juga boleh mendapatkannya di kedai makanan semula jadi. Amazon.com dan banyak peruncit dalam talian juga membawa Echinacea.