Mengalami Rawatan Dalam Rumah untuk Kemurungan

• Mungkin 8, 2024

Musim panas lalu saya membuat salah satu keputusan yang paling sukar, tetapi mengubah hidup saya tidak pernah dijangkakan. Dengan sokongan suami dan pastor saya, saya memutuskan untuk masuk akal ke pusat pemulihan kesihatan mental untuk mencuba dan mengatasi kemurungan teruk yang mengambil alih hidup saya.

Ia adalah perkara terbaik yang boleh saya lakukan.

Saya mengalami kemurungan utama klinikal dan sempadan bi-kutub. Saya mungkin mengalami kemurungan sejak saya masih remaja, sudah pasti sejak saya melahirkan anak pertama saya pada 1991. Tetapi saya tidak pernah menyedari hal itu. Saya mempunyai migrain yang bermula ketika itu, dan perubahan mood yang mengerikan, tetapi tidak pernah memikirkan tentang kemurungan. Tidak sampai saya hamil dengan anak ke-3 saya (2002) yang saya berikan dan berkata ia lebih serius daripada sekadar suasana hati. Saya bermula dengan serius melihat ahli psikiatri dan ahli terapi pada bulan Februari 2005.

Kemudian pada musim panas lalu, anak bongsu saya (sekarang 2) mula memikirkan cara untuk melarikan diri dari rumah. Dia adalah Houdini bereinkarnasi. Tidak kira apa kunci yang kita letakkan di pintu, dia boleh memikirkannya - dan dia akan melakukannya ketika saya sedang melakukan kerja-kerja seperti mencuci pinggan atau berkata cuba menggunakan tandas. (Anda tidak boleh pergi tandas apabila anda seorang ibu)! Saya sebenarnya terpaksa memanggil 911 dua kali kerana dia benar-benar hilang.

Kami jumpa dia, dia selamat. Saya mempunyai pecahan lengkap. Ibu saya membawa anak-anak saya ke rumahnya kerana dia mahu saya "tenang". Itu sebenarnya agak salah. Saya tidak akan meletakkan anak-anak saya dalam bahaya (sengaja sekurang-kurangnya), jadi saya tidak akan menghiburkan pemikiran merosakkan diri saya dengan mereka di dalam rumah.

Walau bagaimanapun, dengan mereka pergi, saya memutuskan semua orang akan lebih baik tanpa saya. Ini adalah parti kesayangan bunuh diri yang tipikal. Saya mempunyai semua yang dirancang. Suami saya tidak dapat menaikkan 3 anak sendiri, tetapi itu adalah OK, kerana yang tertua akan hidup dengan Ayah mereka (suami pertama saya) jika saya mati. Suami saya boleh berkahwin semula dengan seorang wanita yang waras yang tidak mengalami kerosakan. Anak-anak saya lebih selamat tanpa saya. Dan saya tidak akan sakit lagi. Tetapi, saya sudah mempunyai seseorang dalam keluarga saya membunuh diri, dan hampir membunuh seluruh keluarga bersama dengannya. Oleh itu, saya memanggil pastor saya dan memberitahunya apa yang saya fikirkan. Dan kemudian kita semua mula bercakap tentang apa yang perlu dilakukan.

Psikiatri saya melihat saya dengan serta-merta. Hospital yang saya mahu masuk adalah diawasi oleh psikiatri yang merawat anak sulung saya untuk Asperger; dan dia bersetuju untuk menjadi doktor saya semasa saya berada di "rumah". Sebahagian daripada saya terkejut. Ini adalah "loony-bin" Apa yang orang fikirkan? Adakah saya akan diikat di katil? Ubat paksa? Tetapi yang lain saya lebih takut bahawa saya tidak akan memanggil pastor saya pada masa akan datang. Dan jika saya tidak melakukan sesuatu, di sana akan menjadi masa depan. Jadi saya sendiri mengakui keesokan harinya.

Saya mengambil semua ubat saya dengan saya, supaya mereka dapat melihat apa yang saya ambil untuk pelbagai masalah kesihatan - tekanan darah tinggi, migrain, kemurungan. Dengan cara itu mereka boleh menyemak dan melihat sama ada ada yang berinteraksi dengan buruk dan menyebabkan kemurungan menjadi lebih teruk. Tetapi jururawat menyimpan semua meds saya di meja mereka, jelas!

Mereka mengambil koper saya semasa mendaftar masuk dan pergi ke sana untuk memastikan tidak ada apa-apa di sana yang boleh saya gunakan untuk membahayakan diri saya - ATAU yang lain boleh gunakan untuk membahayakan diri mereka atau orang lain. Mereka mengambil pisau cukur saya (kaki berbulu - Uck!), Beg solek (saya boleh mendapatkannya di meja jururawat setiap pagi), dan semua tali pinggang daripada pakaian dan kasut (flip-flops adalah perkara yang terbaik!) Tiada sabuk sama ada. Mereka tidak mempunyai masalah dengan palam telinga saya (perkara yang baik - pasangan bilik saya bersorok seperti seorang pelaut!). Saya juga perlu menyimpan buku, kertas, dan Bible saya. Walaupun saya tidak merokok, bagi mereka yang melakukan mereka akan mengalami rehat merokok dan akan menyerahkan rokok pesakit, walaupun jururawat atau tertib akan memilikinya lebih ringan.

Hari-hari kita dibahagikan antara kelas (sesi) tentang bagaimana menangani tekanan dan situasi setiap hari. Kami juga perlu menghabiskan satu persatu dengan seorang kaunselor dan doktor individu setiap hari. Tetapi apa yang membantu saya adalah pesakit yang lain, khususnya.

Dia dan saya mengakui kira-kira 30 minit. Sama ada kita tahu apa yang hendak dilakukan, jadi kami hanya duduk di sofa. Saya sebenarnya telah ditinggalkan pada waktu makan malam, kerana mereka (sebagai kakitangan jururawat) telah melupakan saya pesakit baru dan tidak tahu apa-apa! Jadi lelaki baru dan saya mula mengeluh bersama tentang kekurangan pemahaman kita. Kemudian kami mula membandingkan nota.

"Kenapa awak ada di sini?"
"Well, saya agak berfikir tentang membunuh diri saya."
"Saya juga."
"Saya hanya mendapat suasana hati yang rendah ini, saya tidak boleh keluar dari sini."
"Saya juga."
"Isteri saya tidak faham mengapa saya tertekan sepanjang masa, dia berasa kecewa."
"Suami saya melakukan perkara yang sama. Dan saya tidak tahu kenapa saya tertekan, saya hanya! "
"Saya juga!"

Ia hampir berubah menjadi rutin komedi, dengan setiap jawapan lain ialah, "Saya juga." Tetapi ia adalah kali pertama saya pernah bercakap dengannya sesiapa sahaja yang memahami apa yang saya maksudkan! Saya berasa seperti 50 pound telah diangkat dari bahu saya. Seseorang memahami saya! Kemudian pesakit lain menyertai kami, dan mereka juga memahami! Ia adalah wahyu dan pelepasan sedemikian; untuk bersama dengan orang yang tahu apa yang saya bicarakan. Jangan salahkan saya, orang yang saya sayangi mencuba mereka yang paling sukar, dan mereka berdiri dengan saya - tetapi mereka tidak dapat memahami dan saya tidak dapat membuatnya. Orang-orang ini. Mereka telah berada di dalam lubang gelap yang sama seperti saya. Saya tidak bersendirian lagi!

Saya rasa itu adalah perkara paling besar yang saya ambil dari menjadi pesakit di hospital. Saya tinggal selama 3 hari, dan hampir takut untuk kembali ke dunia "sebenar". Ia telah menjadi tempat perlindungan dan selamat dengan orang-orang yang difahami. Tetapi saya kembali. Dan kemudian saya memulakan program luar pesakit selama 2 minggu. Ia seperti pergi ke kelas kolej. Ini adalah sesi yang lebih mendalam tentang jenis yang saya telah masuk selama 3 hari. Ia juga membantu mengurangkan kembali rutin harian. Dan sekarang saya terus meneruskan program EA (Emosi Anonim), untuk memberi saya sedikit sokongan dan persahabatan yang saya perlukan supaya saya tidak merasa bersendirian di tempat gelap lagi.

Michelle Taylor kerap menulis untuk Laman Spiritualitas CoffeBreakBlog

Arahan Video: Schizophrenia - causes, symptoms, diagnosis, treatment & pathology (Mungkin 2024).