Minyak Ikan Membantu Mencegah Masalah Kesihatan Juvana

• Mungkin 21, 2024

Omega 3 minyak ikan dengan EPA dan DHA telah melakukannya lagi! Sepanjang dekad yang lalu, saintis mendapati bahawa EPA dan DHA mempunyai banyak manfaat kesihatan - termasuk membantu orang dewasa dengan diabetes jenis (jenis 2). Sekarang penyelidikan baru menunjukkan bahawa EPA dan DHA benar-benar boleh membantu mencegah diabetes remaja (jenis 1). Ini berita yang sangat menarik!

Dalam kajian di seluruh negara, penyelidik di Institut Kesihatan Norway mendapati bahawa penggunaan minyak hati ikan kod dalam tahun pertama kehidupan mengurangkan risiko diabetes remaja sebanyak 26%. Kajian yang baru-baru ini diterbitkan dalam Journal of Nutrition American Clinical Nutrition yang disegani, dikaitkan dengan hasil anti-inflamasi asid lemak minyak ikan eicosapentaenoic acid (EPA untuk pendek) dan asid docosahexaenoic (DHA).

Diabetes adalah penyakit di mana tubuh tidak dapat menghasilkan insulin atau menggunakan dengan betul dan menyimpan glukosa atau gula darah. Dalam jenis 1 (diabetes-onset atau diabetes yang bergantung kepada insulin), pengeluaran insulin badan menutup sepenuhnya dan suntikan harian diperlukan untuk terus hidup. Bentuk kencing manis ini biasanya terbentuk pada kanak-kanak dan orang dewasa muda dan boleh mengalami komplikasi yang sangat serius dari masa ke masa.

Sebagai contoh, 35% daripada pesakit diabetes remaja mati akibat serangan jantung pada pertengahan lima puluhan mereka. Kegagalan buah pinggang, yang memerlukan rawatan dialisis buah pinggang, juga sangat biasa di kalangan pesakit kencing manis remaja. Dan lebih daripada 80% daripada mereka yang mengalami penyakit melemahkan ini mempunyai kerosakan mata yang signifikan selepas hanya 15 tahun mengalami penyakit ini. Kencing manis remaja adalah sesuatu yang anda mahu menghalangi anak anda.

EPA dan DHA didapati terutamanya dalam ikan air sejuk seperti ikan kod dan salmon. Salmon dari perairan Lautan Arctic yang tidak tercemar tulen adalah sumber tertinggi omega 3 EPA dan DHA dan mempunyai ciri-ciri bangunan anti-radang dan imun yang sangat kuat. Memandangkan salah satu daripada punca yang paling biasa diabetes jenis 1 adalah penyakit autoimun, para penyelidik percaya bahawa mungkin ciri-ciri bangunan anti-radang dan imun ini EPA dan DHA yang bertanggungjawab terhadap keputusan positif dalam mencegah diabetes remaja.

Dan itu bukan semua! Lebih cepat anak-anak anda bermula pada omega 3 minyak salmon lebih banyak manfaat yang akan mereka alami. EPA dan DHA menawarkan banyak manfaat positif apabila diambil oleh ibu mengandung atau menyusu dan oleh kanak-kanak yang bermula pada usia enam bulan. Sebagai contoh, ia membantu dengan perkembangan mata untuk penglihatan yang lebih baik, dengan telinga untuk pendengaran yang lebih baik dan dengan otak untuk kecerdasan yang lebih tinggi.

Apabila anda menambah semua manfaat ini kepada fakta bahawa EPA dan DHA telah ditunjukkan untuk membantu melindungi anak anda daripada diabetes remaja yang bergantung kepada insulin, ternyata menjadi suplemen pemakanan yang menakjubkan. Untuk sumber EPA dan DHA minyak salmon terbaik dan paling baik, pergi ke sini.

Untuk melanggan Kesihatan, Berat Badan dan Nutrisi Surat Berita, masukkan alamat e-mel anda di kotak langganan di bahagian bawah halaman ini.

Artikel yang mungkin anda nikmati juga
Tujuh Langkah Mudah Untuk Dapatkan Anak Anda Untuk Makan Lebih Sihat
Pemakanan Semasa Kehamilan
Pemakanan 101

© Copyright Moss Greene. Hak cipta terpelihara.

Nota: Maklumat yang terkandung dalam laman web ini tidak bertujuan untuk menjadi preskriptif. Apa-apa percubaan untuk mendiagnosis atau merawat penyakit haruslah di bawah arahan seorang doktor yang biasa dengan terapi pemakanan.