Bagaimana Mendapatkan Dia Perubahan

• Mungkin 20, 2024

Januari menandakan permulaan yang baru, sekurang-kurangnya niat murni transformasi. Perubahan jenis ini terdiri daripada resolusi menyapu, atau perubahan kecil untuk tujuan peribadi. Bagaimanapun, bagaimana jika orang yang anda tinggal dengan tidak menghiburkan walaupun pemikiran yang sedikit tentang perubahan, apalagi transformasi yang mulia? Banyak wanita yang membaca buku bantuan diri telah menyerap tanggapan bahawa "jika saya menukar dinamika saya sendiri, semua orang di sekeliling saya akan berubah." Jadi apakah strategi ini berfungsi dalam realiti?

Apabila anda mengubah dinamik anda, ini bermakna bahawa anda telah mengagak persepsi mutlak anda ke arah fleksibiliti yang lebih besar. Sebagai contoh:

• Anda menjadi lebih positif dan memaafkan dalam gangguan reframing, menceritakan kepada diri anda kisah yang lebih baik. Sebagai contoh, dia merindui hamper itu sebagai kasutnya di lantai bilik mandi kerana dia terganggu oleh masalah kerja yang tertekan dan tidak mengambil anda begitu saja.
  
• Anda bekerja pada pertumbuhan diri anda dan dipimpin oleh contoh. Anda menumpukan perhatian kepada tekanan anda sendiri dan bukannya beralih kepada beliau sebagai punca utama ketidakbahagiaan anda.
  
• Anda menerima dia kerana dia. Apabila anda menonjolkan kekuatannya, dia mencerminkan dirinya dalam diri anda, diilhamkan untuk terus mengembangkan kebolehannya. Dia berpotensi untuk memenuhi nubuatan positif anda.
  
• Anda introspek tentang "Rage Home" anda. Mengapa butang anda ditolak? Apabila dia marah, anda kembali kepada perasaan teras anda yang bertanya kepada diri sendiri tentang apa yang tidak anda lihat di pihaknya.

Apa yang tidak boleh dilakukan:

• Jangan mengamalkan diktator untuk sikap doormat. Apabila anda menjadi ghairah tentang transformasi anda sendiri, menentang godaan untuk berkhotbah dan hakim.
  
• Jangan buat rumah anda tempat yang tidak selamat. Adakah anda mempunyai keraguan diri yang mungkin membawa kepada tidak menyukai diri anda sendiri dan bolehkah diri sendiri yang tidak berpuas hati ini mungkin telah dihantar kepadanya menyebabkan dia berfikir bahawa anda tidak berpuas hati dengannya? Bolehkah kesimpulan ini membuatnya berasa tidak selamat dan cemas tentang sambungan anda? Akhirnya, adakah anda dapat memperbaiki keadaan ini?
  
• Jangan menjadi penyerap diri sendiri. Ia tidak selalunya mengenai awak. Penambahbaikan diri bukan tentang kawalan, melainkan menyatukan sumber-sumber terbaik bersama-sama: pasangan anda, anak-anak anda, bahkan mertua.

Jika semuanya gagal dalam mengubah "tabiat buruk" pasangan anda, maka anda perlu bercakap dengan jujur ​​anda: Katakan tidak apabila anda habis, berkomunikasi dengan jelas dan ringkas kerja yang anda perlukan untuk mewakilkan dan akhirnya membiarkan beberapa tugas jatuh di tepi jalan untuk demi keseronokan - sejenis keseronokan yang anda alami bersama-sama sepanjang masa.

---

Untuk maklumat lanjut mengenai menguruskan tekanan anda dan menuntut semula kehidupan anda membaca buku saya, Addicted to Stress: Program Langkah 7 Wanita untuk Mengembalikan Semula Kegembiraan dan Spontan dalam Kehidupan. Untuk mendengar rancangan radio yang diarkibkan dengan ahli-ahli tetamu lawati Hidupkan Show Radio Light Inner anda

Arahan Video: 4 MENIT, 3 CARA, 1 KEPUTUSAN UNTUK MENGUBAH MASA DEPAN | Motivasi Merry | Merry Riana (Mungkin 2024).