Kelebihan Besi Berkaitan dengan Endometriosis

• Mungkin 11, 2024

Endometriosis adalah penemuan biasa pada wanita dengan kemandulan dan wanita dengan keadaan ini mungkin mendapat manfaat daripada nasihat pemakanan pra-konseptual yang luar biasa mengenai pengambilan besi mereka. Vitamin pranatal sering mengandungi banyak besi, banyak mengandungi 30 mg penuh untuk menyokong peningkatan permintaan besi selama kehamilan. Walau bagaimanapun, pengambilan besi yang berlebihan sebelum mengandung boleh memburukkan endometriosis dan vitamin prenatal tanpa besi mungkin diperlukan.

Satu kajian (1) yang diterbitkan dalam Kesuburan dan Kemandian, pada tahun 2002 pada tujuh puluh wanita yang menjalani laparoskopi mendapati bahawa kepekatan besi dan feritin dan deposit ferritin jauh lebih tinggi dalam cecair peritoneal wanita dengan endometriosis yang menunjukkan beban besi:

"Beban besi diperhatikan di dalam sel cecair selular dan peritoneal dari rongga peritoneal wanita dengan endometriosis. Deposit besi kelihatan berkaitan dengan kehadiran lesi, menunjukkan bahawa besi mungkin terlibat dalam patogenesis endometriosis."

Satu kajian lanjut (2) yang diterbitkan dalam Pembiakan Manusia Molekul, 2008 juga menemui satu hubungan antara besi yang berlebihan dan endometriosis dan menyimpulkan bahawa:

"... pengumpulan besi berlebihan boleh mengakibatkan keracunan dan mungkin salah satu faktor yang menyumbang kepada perkembangan endometriosis. Rawatan dengan chelator besi dapat memberi manfaat kepada pesakit endometriosis untuk mencegah beban besi dalam rongga pelvis, sehingga berkurang kesan."

Sekiranya anda cuba hamil dengan endometriosis, mungkin terdapat beberapa manfaat dalam mengambil vitamin berbilang tanpa besi yang mengandungi asid folik yang mencukupi dan bukannya vitamin pre-natal yang kaya dengan zat besi sehingga lebih banyak mengetahui tentang pautan besi-endometriosis. Doktor anda boleh menguji kadar feritin dan besi anda dan maklumat ini boleh digunakan untuk menentukan berapa banyak besi yang anda perlukan untuk menambah semasa cuba hamil.

Teh hijau adalah chelator besi semulajadi yang juga telah ditunjukkan untuk mengurangkan pertumbuhan sel endometriosis yang menjadikan teh hijau sebagai strategi semula jadi yang berkesan untuk menenangkan endometriosis. Satu kajian yang diterbitkan dalam Penyelidikan Nutrisi, 2013, mendapati bahawa selain dapat meningkatkan kapasiti antioksidan plasma dengan ketara, ekstrak teh hijau juga mengurangkan besi:

"Ekstrak teh hijau dengan ketara mengurangkan besi plasma vs garis dasar"

Suplemen pranatal yang mengandungi besi sangat membantu semasa kehamilan; besi tambahan adalah penting untuk memenuhi keperluan bayi yang semakin meningkat dan anemia adalah biasa pada kehamilan. Walau bagaimanapun, tahap besi dan suplemen yang mengandungi besi mungkin perlu berhati-hati apabila cuba hamil dengan endometriosis.

Artikel ini adalah untuk tujuan semata-mata maklumat dan tidak bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan atau dietetik yang mana anda harus berunding dengan doktor atau ahli diet.

1. Fertil Steril. 2002 Okt; 78 (4): 712-8.
Beban besi dalam rongga peritoneal wanita dengan endometriosis pelvis.
Van Langendonckt A, Casanas-Roux F, Donnez J.

(2) Mol Hum Reprod. 2008 Jul; 14 (7): 377-85. doi: 10.1093 / molehr / gan033. Epub 2008 28 Mei.
Penglibatan potensi besi dalam patogenesis endometriosis peritoneal.
Defrère S, Lousse JC, González-Ramos R, Colette S, Donnez J, Van Langendonckt A.

(3) Nutr Res. 2013 Mac; 33 (3): 180-187. doi: 10.1016 / j.nutres.2012.12.010. Epub 2013 Jan 30.
Suplemen teh hijau meningkatkan glutathione dan kapasiti antioksidan plasma pada orang dewasa dengan sindrom metabolik.
Basu A, Betts NM, Mulugeta A, Tong C, Newman E, Lyons TJ.

Arahan Video: BLAK BLAKAN SOAL HERBALIFE !! (Mungkin 2024).