Diet Rendah Kalori Mempanjangkan Kehidupan

• Mungkin 3, 2024

Penyelidikan telah menunjukkan selama bertahun-tahun bahawa haiwan pada diet kalori rendah hidup lebih lama. Satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa walaupun diet ini diambil pada tahun-tahun pertengahan, manfaatnya adalah sama.

Satu kajian yang dilakukan dengan lalat buah berbanding lalat yang mengalir pada kalori berat untuk separuh pertama kehidupan mereka dengan lalat yang berada pada diet kalori yang rendah untuk masa yang sama. Sekitar pertengahan kehidupan mereka, kedua-dua set lalat kemudian memakan diet rendah kalori. Kedua-duanya kemudian hidup kira-kira dua kali selagi lalat buah biasa.

Ini kalori yang rendah = kajian sepanjang hayat telah dilakukan pada lalat, tikus, monyet dan haiwan lain. Dalam semua kes, hasilnya adalah bahawa haiwan pada diet kalori yang lebih rendah akhirnya hidup paling lama.

Sesetengah mengatakan ia tidak semestinya gula itu sendiri, tetapi mungkin adalah tol yang pembiakan mengambil tubuh dan tenaga. Haiwan yang mempunyai pengambilan kalori yang lebih rendah cenderung untuk berhenti menghasilkan semula. Kajian lanjut diperlukan untuk menentukan sama ada kalori menurunkan dirinya sendiri, atau hidup tanpa ketegangan melahirkan anak dan kanak-kanak yang membawa kepada kehidupan yang lebih lama.

Berita Perubatan Rendah Carb


Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: 6 Cara Diet Karbo Yang Benar (Mungkin 2024).