Perkahwinan Keguguran
Selepas anda mengalami keguguran, anda akan mendapati bahawa kejayaan besar dan kecil boleh menjadi sukar untuk ditangani. Cuti, tarikh matang anda dan tarikh yang sepele juga boleh mengingatkan anda tentang kerugian anda. Saya mendapati bahawa hanya apabila saya fikir saya menghadapi masalah dengan baik, beberapa peristiwa penting yang saya tidak benar-benar berfikir akan menyelinap ke atas saya dan saya akan putus asa sekali lagi.

Jelas sekali, tarikh akhir anda adalah yang besar. Anda menjangkakan bayi dan anda hanya kehilangan awak. Cuti juga boleh menjadi tonggak yang menyakitkan selepas keguguran anda. Ini boleh menjadi sukar jika perhimpunan dengan keluarga dan kawan-kawan termasuk wanita hamil atau bayi. Apabila kita hamil, hati kita dipenuhi impian untuk masa depan. Kami membuat kenyataan tentang kehidupan apa yang akan menjadi seperti "apabila bayi itu datang." Tiga keguguran saya berlaku pada musim sejuk awal, jadi tiga kali, saya mengandung pada Krismas. Saya suka Krismas dan kerana saya akan melalui semua aktiviti percutian yang saya fikir "Tahun depan pada masa ini, saya akan mempunyai bayi." Ia membuat saya sedih pada hari-hari dan minggu selepas keguguran dan ia membuat saya sedih lagi pada tahun berikutnya apabila saya teringat.

Kadang-kadang, ia tidak semestinya menjadi tonggak penting untuk membuat anda sedih. Selepas keguguran pertama saya, saya melihat kalendar di tempat kerja, jadi saya boleh menulis tarikh akhir minggu pada kad masa saya. Ia adalah perkara biasa. Ia adalah satu perkara yang saya lakukan setiap minggu. Namun pada kali ini, saya merasakan saya akan mengalami semua angin yang terhempas dari saya dan ia membawa air mata ke mata saya. Itu tarikh tertentu sepatutnya menjadi tarikh ultrasound saya yang besar. Ultrasound di mana anda biasanya dapat melihat bayi anda untuk kali pertama. Ultrabunyi di mana anda mendapat tumpukan gambar anda dengan bangga dapat menunjukkan semua orang dari ibu anda kepada lelaki yang mengepam gas anda. Tetapi sudah tentu, bagi saya, tidak ada ultrasound besar pada masa itu kerana saya telah kehilangan bayi saya tiga minggu sebelum ini.

Jadi bagaimana anda boleh menangani semua tonggak ini tanpa kehilangan fikiran anda? Pertama sekali, anda boleh menghormati mereka. Pada tarikh tamat anda, anda boleh menyalakan lilin atau menanam pokok atau melakukan sesuatu yang lain untuk mengingati bayi anda. Sebahagian daripada apa yang saya dapati paling sukar tentang pencapaian, adalah saya masih merasakan kerugian secara mendalam tetapi sepertinya orang lain telah berpindah. Mengingati secara aktif boleh membantu anda menyembuhkan.

Sebaliknya, ia juga boleh membantu untuk tidak ingat juga. Jika anda tahu masa tertentu akan menjadi sukar untuk anda, tidak mengapa untuk cuba mengganggu diri anda. Dapatkan rakan yang membuat anda ketawa atau siapa yang boleh menyeret anda ke filem atau membeli-belah. Atau tundukkan diri anda sepenuh hati dalam projek yang anda selalu mahu mengatasi atau hobi yang anda selalu mahu mengambil.

Akhirnya, semasa keguguran anda mungkin menjadi subjek yang menyakitkan, saya mendapati bahawa tonggak menjadi kurang jelas secara emosional apabila masa berlalu. Tahun pertama selepas keguguran adalah yang paling sukar. Penceraian kemudiannya menyakitkan sedikit.

Arahan Video: KEHIDUPAN BARU AA UTAP DAN INDIRA - VLOG NIKAHAN | AA UTAP (Mungkin 2024).