Naturopati

• April 27, 2024

Hari ini, apabila lebih banyak orang menjadi kecewa dengan penjagaan kesihatan konvensional, mereka kini berminat untuk menjaga kesihatan mereka sendiri, lebih ramai orang sedang meneroka pelbagai pilihan kesihatan yang perubatan semulajadi tawarkan, bagi kebanyakan, ia menandakan permulaan perspektif baru tentang kesihatan.

Kami telah terbiasa untuk tidak memahami rawatan perubatan konvensional yang kami terima dan telah belajar untuk tidak meminta terlalu ramai soalan doktor yang sibuk. Sebenarnya, kita mengurus penjagaan tubuh kita kepada doktor, dengan pemahaman yang mereka tahu yang terbaik.


Penyembuh Naturopath menekankan sebaliknya, tanggungjawab untuk kesihatan adalah milik anda. "Anda mesti belajar menjadi peserta aktif dalam kesejahteraan anda, bukan penerima pasif perubatan pasif". Mendidik, memperkasakan dan memotivasi pesakit untuk mengambil sikap yang sihat, gaya hidup dan diet. Kerana mereka pakar dalam terapi gaya hidup yang tidak invasif, mereka boleh menawarkan cadangan hampir tidak terbatas. Daripada menetapkan rawatan standard untuk aduan kesihatan biasa, seorang doktor naturopathic dapat memberikan pendekatan individu. Mengajar pesakit bagaimana untuk hidup sihat adalah antara matlamat utama naturopathic. Semasa lawatan pejabat, masa dikhaskan untuk menjelaskan diet, tabiat, dan sikap terbaik untuk mencegah penyakit.

Hubungan doktor-pesakit bermula dengan sejarah perubatan yang menyeluruh dan perbincangan bertujuan untuk mendapatkan gambaran terperinci tentang gaya hidup pesakit. Naturopaths menggesa pesakit untuk mengambil makanan keseluruhan, yang sebahagian besarnya tidak diproses atau tidak diperbaiki, dan untuk mengelakkan makanan yang agak tinggi lemak dan gula dan serat yang rendah. Walaupun pembedahan merujuk kepada spektrum yang luas, seorang doktor naturopathic akan menjaga untuk menyesuaikan program diet untuk memenuhi setiap pesakit.

Naturopaths percaya keupayaan tubuh untuk menyembuhkan dirinya dan menganggap penyakit sebagai pelanggaran undang-undang semula jadi. Sebilangan keadaan memberi tindak balas yang baik kepada penyembuhan naturopati, termasuk selesema, selesema, alergi dan penyakit pencernaan, serta penyakit autoimun tertentu seperti arthritis rheumatoid. Selepas mengenal pasti keadaan yang menyebabkan penyakit itu, seorang doktor naturopathic membincangkan dengan pesakit kaedah yang paling sesuai untuk membuat kesihatan kembali. Mereka bertujuan untuk mendidik pesakit supaya mereka dapat mengelakkan banyak penyakit yang menjejaskan berjuta-juta orang.

Orang itu dilihat dan didiagnosis secara keseluruhannya. Naturopath berfungsi untuk memahami pesakit sebagai individu dan percaya ia penting apabila mencari faktor penyebab. Semua penyakit mempunyai sebab, yang boleh menjadi fizikal, emosi, mental atau rohani, atau gabungan beberapa atau semua ini. Tanda-tanda menunjukkan percubaan tubuh untuk melawan penyakit-mereka bukanlah penyakit itu sendiri dan tidak boleh ditindas. Sekiranya penyebab ketidakseimbangan itu tidak dikeluarkan, tindak balas akan terus berleluasa pada tahap intensiti yang lebih rendah atau sebentar-sebentar untuk menjadi penyakit kronik. Demam dan keradangan adalah contoh yang baik dari cara tubuh menangani ketidakseimbangan yang menghalang fungsi yang sihat.

Penyebab naturopath merawat akar, bukan gejala. Matlamatnya adalah untuk mengenal pasti dan merawat punca masalah tersebut. Naturopathic mencari penyebab penyakit, terutama seperti yang ditunjukkan dalam empat sistem penghapusan utama: paru-paru, buah pinggang, usus, dan kulit. Kepercayaan adalah bahawa tubuh mempunyai kuasa yang besar untuk menyembuhkan dirinya sendiri, dan peranan doktor untuk mempromosikan dan meningkatkan proses ini, lebih baik dengan bantuan terapi yang tidak terancam, bukan invasif. Naturopathy adalah salah satu ubat pelengkap (seperti kiropraktik) yang memerlukan pengamalnya melengkapkan latihan pascasiswazah empat tahun, dengan keperluan kemasukan yang serupa dengan sekolah-sekolah perubatan AS. Doktor Naturopathic boleh memainkan peranan penting dalam membimbing pesakit untuk mencari tindakan yang sesuai untuk menjaga kesihatan mereka.

Resipi yang terbaik adalah pengetahuan.

Maklumat tambahan mengenai naturopath:

Ubat herba sering digunakan.
Homeopati dan akupunktur sering digunakan untuk merangsang pemulihan.
Hidroterapi dan pelbagai jenis terapi fizikal mungkin diperlukan.
Teknik relaksasi sering dicadangkan untuk mengurangkan tekanan emosi.
Makanan tambahan digunakan untuk mengatasi kekurangan nutrisi.

Diet:
Untuk memastikan toksin minimum, diet naturopati harus mengandungi jumlah produk haiwan yang terhad. Malah, makanan tersebut boleh dikecualikan sama sekali, dengan itu mengelakkan lemak tepu. Nilai tinggi ditempatkan pada makanan dari tumbuhan, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Mereka menyediakan tahap nutrien yang mencukupi dan serat makanan yang tinggi. Garam, gula, dan bahan tambahan makanan harus dikecualikan jika boleh. Minuman pilihan disucikan atau air suling. Kehidupan bersih adalah antara matlamat utama naturopathy.