November adalah Bulan Yang Berterima

• Mungkin 18, 2024

"Apabila anda mahu apa yang anda ada dan anda bersyukur atas apa yang anda ada, itu adalah kemakmuran sejati," - Tolle Ekhert.

Hari-hari ini, apabila kita sibuk dan melegakan batas, saya tahu sukar untuk meluangkan masa untuk memikirkan semua yang kita bersyukur. Oleh itu pastikan November ini anda berhenti setiap hari untuk memikirkan perkara-perkara yang baik dalam hidup anda.

Tiada apa-apa yang terlalu kecil untuk dimasukkan ke dalam senarai syukur anda. Saya bersyukur kerana atas bumbung, anak-anak yang berkembang, makanan untuk dimakan, perkahwinan yang bermanfaat, pekerjaan yang menguntungkan, seni saya dan lain-lain. Saya juga bersyukur atas perkara-perkara kecil-seperti hakikat bahawa anak perempuan saya mudah untuk mengekalkan gaya rambut ini minggu. Dan Beberapa hari yang lalu saya merasa di bawah cuaca dan saya bersyukur kerana kami mempunyai pandangan jauh untuk mendapatkan beberapa Theraflu sebelum ini Saya sakit. Saya bersyukur untuk buku nota 99 sen dan barisan pendek di kedai runcit. Saya bersyukur untuk jam perpustakaan pagi yang membolehkan saya melawat hampir setiap hari sebelum bekerja.

Menurut Hukum Tarikan, rasa syukur menarik lebih banyak perkara yang kami bersyukur. Anda boleh mengucapkan terima kasih dalam banyak cara. Anda boleh menuliskan perkara yang anda bersyukur dalam jurnal anda. Juga apabila anda mengambil perhatian tentang sesuatu yang anda suka, apabila anda meraikan sesuatu yang positif atau apabila anda mengingati peristiwa yang baik ini semua ungkapan ucapan terima kasih.

Sudah tentu ibu semua bentuk terima kasih adalah dengan memberikan "terima kasih" yang tulus kepada orang lain. Dan orang itu tidak semestinya perlu mengenali anda secara peribadi atau bahkan hidup. Saya terhutang budi kepada penulis akhir Charles Bukowski yang memberikan dunia novel ini Factotum. Saya berfikir tentang buku itu setiap hari apabila saya pergi bekerja. Ia adalah buku yang baik dan saya sangat bersyukur kerana telah mengalaminya.

Bersyukur adalah baik untuk kesihatan fizikal anda. Ahli psikologi Robert A. Emmons dan Michael E. McCullough mendapati bahawa orang yang bersyukur cenderung untuk menjadi
lebih berjaga-jaga, bersemangat dan optimis. Orang yang bersyukur juga melaporkan penyakit fizikal yang lebih sedikit dan lebih bersedia membantu orang lain.

Sebaik sahaja anda mengamalkan bersyukur pada bulan November, menjadikannya bahagian tetap dalam hidup anda. Apabila saya menemuramah pelakon dan pendidik Leila Danette Smalls bertahun-tahun yang lalu, sebagai kata-kata perpisahan dia memberi saya nasihat ini. Dia berkata "orang-orang suku di dunia percaya bahawa ada tiga perkara yang harus dilakukan oleh setiap orang untuk menjadi orang yang baik ... Pertama, setiap orang harus berdoa setiap hari. Kedua, setiap orang harus bersyukur setiap hari. Dan yang ketiga, setiap orang harus melakukan perkhidmatan untuk seseorang atau sesuatu setiap hari. "

Arahan Video: Lahir Bayi Kembar 4 di Gaza, TERIMA KASIH INDONESIA (Mungkin 2024).