Ruby Tuesday dan Menu Carb Low

• April 29, 2024

Restoran pertama yang saya pergi ke diet rendah karbohidrat adalah Ruby Tuesday, dan saya teruja dengan pilihan. Bagaimana mereka lakukan sekarang bahawa mereka mempunyai menu istimewa hanya untuk diet rendah karbohidrat?

Tinjauan Ruby saya yang asli pada hari Selasa teruja dengan bar salad mereka, dan saya masih mendapati ini sangat benar. Cukup tidak kira apa makanan yang anda makan - Atkins, South Beach, lemak rendah, Zon, dan sebagainya - bar salad ini sangat sesuai untuk anda. Ia mempunyai pelbagai jenis sayur-sayuran, sayuran, pasta, dan banyak lagi. Anda memilih apa yang sesuai dengan diet anda, memilih apa yang anda nikmati dan sempurna.

Saya dan teman lelaki saya kedua-duanya mendapat salad mereka dan menyukainya pada perjalanan terakhir kami. Di sekeliling kita, orang ramai mendapat bar salad dan menikmati makanan mereka.

Kami sangat kagum dengan persediaan menu karbohidrat yang rendah. Pada dasarnya, menu utama mempunyai simbol oleh setiap hidangan karbohidrat yang rendah, yang merupakan bilangan hidangan yang saksama. Buku berasingan kemudian memberi SEMUA butiran mengenai setiap hidangan tersebut, serta maklumat tentang diet karbohidrat rendah secara amnya. Semua makanan goreng di Ruby Tuesday dilakukan di minyak canola, yang juga hebat. Ini jauh lebih mudah untuk menangani dan adil kepada semua pemakan, berbanding teknik TGIF untuk mengenakan lebih banyak lagi untuk versi "karbohidrat rendah" hidangan mereka.

Saya mendapat makan ikan dengan kembang kol dan brokoli yang tulen. Ia benar-benar baik! Kembang kol rempah adalah makanan utama kami yang biasa dan semakin banyak orang yang belajar tentang merawat ini, semakin banyak orang yang akan berhenti memikirkan kentang tumbuk.

Jika kita mempunyai satu aduan mengenai Ruby Tuesday, itu harga. Ya, salad bar adalah banyak. Tetapi wain di sini jauh lebih mahal daripada restoran lain yang sama, dan sementara hidangan setanding dengan mengatakan Applebee atau TGIF (OK tetapi tidak lazat) harga mereka jauh lebih tinggi daripada lokasi lain. Oleh itu, anda membayar premium untuk nama bahawa makanan itu tidak tahan.

Namun, saya suka usaha yang mereka buat dan saya tidak boleh mengatakan cukup tentang bar salad. Saya pasti akan berkata, jika anda boleh pergi dan mempunyai salad bar dan air atau teh, ini PERFECT untuk pengambilan rendah. Jika anda ingin mempunyai wain dengannya, atau memilih hidangan utama, buatlah ini merawat sekali-sekala. Kos hanya sedikit tinggi berbanding dengan pilihan lain yang anda ada di sana. Anda boleh menggunakan ini sebagai "perjalanan penyelidikan" sekali-sekala untuk mencuba hidangan karbohidrat yang rendah, jadi anda boleh memikirkan cara membuatnya sendiri di rumah!

Tinjauan Ruby saya pada hari Selasa


Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: How do carbohydrates impact your health? - Richard J. Wood (April 2024).