TGI Jumaat Queso Dip
Semasa anda bereksperimen dengan resipi, anda menyedari bahawa sos sering SEMUA rasa dalam hidangan. Itu sebabnya Queso Dip ini sangat indah - kerana ia cepat dan lazat!

Pakej gelombang mikro ini adalah bekas tunggal queso dip - iaitu keju, rempah, lada merah dan beberapa kacang hitam. Keju utama di sini ialah Monterey Jack. Anda hanya pop dalam selama 2 minit, berikan kacau cepat, panas selama 45 saat lagi, dan anda sudah siap. Anda mempunyai bekas keju untuk pergi dengan barang-barang mencelup anda.

Kini, ini sangat baik dengan pelbagai sayuran - seledri, irisan lada hijau, timun, brokoli, anda namakannya. Anda juga boleh menggunakannya dengan keratan karbohidrat yang rendah jika anda mahu. Tetapi mengapa berhenti di sana! Keindahan den ini adalah bahawa ia telah dicipta untuk anda. Ia benar-benar lazat seperti itu, dengan campuran hebat keju, rempah dan sejenis sayuran. Anda boleh menggunakannya pada ANYTHING.

Daripada mempertimbangkan ini hanya hidangan pembuka, atau item parti, cuba buat broccoli kukus. Tuangkan ini di bahagian atas brokoli. Segera * lazat * hidangan sampingan! Bagaimana dengan membuat daging lembu dan mencampurkannya? Kembang kol boleh melakukan dengan baik dengan rasa cheesy. Mungkin ada ratusan hidangan yang boleh anda buat. Pada dasarnya ia menghapuskan banyak langkah (dan ramuan) dari kerja resipi anda. Apa yang anda perlukan adalah ramuan utama - kembang kol atau brokoli atau apa sahaja yang anda merancang untuk makan - dan kemudian keju keju. Memandangkan keju keju duduk di dalam peti sejuk, anda boleh menyimpan sedikit di sana untuk selama-lamanya, menunggu peluang mereka untuk memberikan citarasa anda.

Berapa banyak karbohidrat di sini? Ia jatuh ke dalam "jimat" julat "hampir tidak ada". Terdapat 2g karbohidrat total, yang tentu saja bulat pada pakej ini. Serat diet kurang daripada 1g. Gula kurang dari 1g! Jadi ia boleh menjadi .9 g serat dan .9g gula, bersamaan 1.8g jumlah karbohidrat, yang mereka bulat hingga 2g. Bermaksud bahawa ia mungkin hanya 1g karbohidrat bersih setiap hidangan (2 Tbsp). Bergantung pada bagaimana anda menggunakan berenang, anda boleh dengan mudah mendapatkan 8 Tbsp ke dalam anda pada akhir makan - tetapi, itu hanya 4g. Kepada saya, jika anda mencurahkan brokoli yang sihat ini, saya dengan senang hati akan mengambil 4g karbohidrat untuk mendapatkan kalsium dan rasa lazat keju ini.

Sebelah bawah? Saya benci perkara kacau di tengah-tengah sesi gelombang mikro. Saya rasa saya benar-benar malas :) Di beberapa tempat di dunia mereka benar-benar "memasak" makanan mereka, mereka tidak nuke selama 3 minit! Namun, itu satu-satunya kelemahan yang saya lihat sama sekali dengan hidangan ini. Dan itu sangat kecil :)

ebooks carb rendah
Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: WE Shorts - TGI Friday's Buffalo Style Chicken Cheese Dip (April 2024).