Recipe Kubis Thai Thai

• Mungkin 18, 2024

Berikut adalah resipi salad musim sejuk yang hebat. Kubis dimuatkan dengan vitamin dan nutrien seperti: mengandungi fitonutrien yang mungkin sebenarnya
membantu membersihkan sebatian berbahaya dari badan anda. Campurkan jus limau yang tajam
dan cilantro dengan sapukan mint dipasangkan dengan lobak mentah,
kubis, dan lada untuk membuat hidangan sampingan yang lazat. Kacang tanah
menambah rasa serta rangsangan protein, penting untuk pembaikan otot, juga memberikan lendir yang baik.
Cuka juga dikenali untuk membantu mengekalkan kawalan glukosa yang baik. Semua dalam semua salad yang sangat sihat.

Ini adalah hidangan sampingan yang hebat untuk daging lembu, ayam panggang atau tulang rusuk pendek Korea.
Pertimbangkan ini cara terbaik untuk memulakan Tahun Baru dan membina perlawanan anda terhadap makanan yang tidak baik.



Resipi slaw Thai Cabbage

Marinate
3 sudu jus limau segar
3 sudu cuka beras
2 sudu ikan sudu
1 sudu air
1 Tbsp mentega kacang krim
1/2 sudu teh serai cili merah
1 sudu temp ayam dengan bawang putih
1 cengkih bawang putih, cincang

Slaw
6 cawan dicincang napa (Cina) kubis
2 cawan rebus kubis merah
1 cawan jalur lada merah
1 cawan jalur lada hijau hijau
1 cawan lobak merah

Topping
2 sudu kecil kacang cincang kering dicincang
1 sudu kecil cilantro segar dicincang
1 sudu teh cincang segar dicincang

Campurkan 8 ramuan pertama dalam mangkuk besar, kacau dengan pukul
sehingga dicampur. Tambah cabbages, lada beling, dan lobak merah, dan melemparkan perlahan-lahan
untuk kot. Tutup dan marinate dalam peti sejuk 1 jam. Pastikan untuk menutup kerana rasa yang kuat ini akan dicampur di dalam peti sejuk. Kacau dalam
kacang, cilantro, dan pudina sejurus sebelum berkhidmat.

Hidangan: 8
Saiz hidangan: 3/4 cawan
Pemakanan setiap Serving:
66 Kalori, 34% daripada Lemak, 2.5g Lemak, 0.4g Sab, 1.1g Mono, 0.8g Poli,
2.9g Protein, 10g karbohidrat, 3.2g Serat, 0mg Kolesterol, 0.9mg Besi,
540mg natrium, kalsium 55mg

Arahan Video: Sayur Campur Kubis ♥ (Mungkin 2024).