Resipi Coklat Putih Turki

• Mungkin 3, 2024

Tertanya-tanya apa yang perlu dilakukan dengan sisa-sisa labu-labu? Berikut adalah cara yang inovatif dan sihat untuk menggunakan ayam belanda.


Coklat Turki Putih

1 Tbsp. minyak canola
1 lb. payudara ayam tanah
3/4 cawan bawang cincang
3/4 cawan lada hijau dicincang
3/4 cawan lada merah cincang
2 ulas bawang putih, dicincang
2 sudu kecil. tanah liat
2 sudu kecil. oregano kering
Cengkuk ulas tanah
1 cawan tomatillos cincang
1 (4.5 oz.) Boleh dicincang chiles hijau, undrained
1 (15 oz.) Boleh kannelini atau kacang putih lain, dibilas dan dikeringkan
1/2 cawan daun cilantro, dicincang
1 cawan rendah lemak, natrium ayam yang dikurangkan
2 Tbsp. jus limau
Garam dan lada hitam tanah, secukup rasa
1/4 cawan daun bawang

Dalam kuali yang besar, berat, minyak haba di atas api yang tinggi. Tambah kalkun dan masak sehingga ia kehilangan warna merah jambu, 5 minit. Nota: jangan pecahkan ayam belanda sama sekali, tetapi ringan melonggarkannya ke dalam kepingan kecil dengan sudu kayu. Pindahkan ke mangkuk dan sisihkan.

Dalam periuk yang sama, tumis bawang dan lada sehingga lembut, 5 minit. Campurkan dalam bawang putih dan tumis 1 minit lagi. Kemudian Campurkan dalam cumin, oregano, ulas dan tomato dan masak sehingga tomato lembut, 4 minit, kacau sekali-sekala.

Tambah chiles, kacang, ketumbar, dan sup. Pulihkan ayam belanda ke periuk. Rebus, ditarik balik, sehingga cili cukup tebal untuk mengeluarkan dari sudu, 10 minit. Campurkan dalam jus limau dan musim untuk rasa dengan garam dan lada. Bahagikan antara 4 mangkuk, teratas dengan daun bawang dan berkhidmat.

Membuat 4 hidangan.

Setiap hidangan: 270 kalori, 6 g lemak total (<

Arahan Video: MEMBUAT TURKISH DELIGHT NARNIA | LOKUM RECIPE | MOVIE RECIPE #13 (Mungkin 2024).