Resipi Salad 15-Minit, Pisang, & Salad Walnut

• Mungkin 2, 2024

Perlukan salad cepat untuk berkhidmat dengan makan malam malam ini? 15-Minute Anggur, Pisang, & Walnut Salad bukan sahaja lazat, tetapi ia cukup cepat walaupun anda mempunyai masa untuk membuatnya. Resipi itu disesuaikan daripada buku masakan Amish, Wanda Brunstetter's Amish Friends Harvest Cookbook, yang saya sangat mengesyorkan. Pisang dan anggur dalam salad dipuji oleh keju biru dan sayur-sayuran panggang. Gabungannya lazat, dan bahagian yang terbaik ialah ia boleh disatukan dalam kira-kira 15 minit. Membakar walnut membawa rasa mereka, tetapi jika anda tidak mempunyai masa, walnut biasa akan berfungsi dengan baik. Saya bersulang walnut semasa saya memisahkan anggur dan mengiris pisang; anda juga boleh membakarnya ke hadapan. Oleh kerana anggur dan pisang boleh didapati sepanjang tahun, salad ini boleh dibuat pada bila-bila masa.

Resipi asli memerlukan anggur hijau, jadi anda boleh menggunakannya dan bukannya yang merah, walaupun saya fikir anggur merah mempunyai rasa yang lebih baik dan lebih manis. Pisang harus di sebelah hijau, bukannya masak, supaya rasa tidak mengatasi keju dan walnut biru. Jika anda mempunyai keju biru yang tersumbat di tangan, anda boleh taburkan beberapa pada setiap hidangan untuk hiasan. Salad ini sangat cantik disajikan pada daun salad.

4 hidangan

2 cawan anggur tanpa biji merah, separuh
1 pisang besar syarikat, dihiris
1/2 cawan walnut toasted, dicincang

Persalinan:
1/4 cawan salad keju biru
3 sudu makan mayonis ringan
1 sudu madu

1. Campurkan anggur, pisang, dan walnut dalam mangkuk kecil.
2. Pukul bersama-sama bahan-bahan berpakaian dan kacau ke dalam campuran buah.
3. Berikan segera.

Jumlah per hidangan
Kalori 290 Kalori dari Lemak 178
Peratus Jumlah Kalori Dari: Lemak 61% Protein 5% Carb. 34%

Jumlah Nutrien setiap Serving
Jumlah Lemak 20 g
Lemak tepu 3 g
Kolesterol 5 mg
Natrium 226 mg
Jumlah Karbohidrat 25 g
Serat pemakanan 1 g
Gula 0 g
Protein 4 g

Vitamin A 2% Vitamin C 9% Kalsium 0% Besi 4%

Arahan Video: Resipi Lempeng Oat Pisang (Mungkin 2024).