Antihistamin dan fotosensitiviti
Jangan lupa apabila mengambil antihistamin untuk memakai pelindung matahari anda. Antihistamin adalah salah satu daripada banyak kategori ubat-ubatan yang boleh menyebabkan sensitiviti yang meningkat, atau sensitiviti matahari. Fotoensitiviti adalah keradangan kulit yang disebabkan oleh gabungan cahaya matahari dan jumlah yang mencukupi dan jenis bahan atau ubat.

Antihistamin, seperti beberapa ubat lain, dapat meningkatkan reaksi kulit anda terhadap pendedahan matahari. Mengambil ubat-ubatan ini boleh membuat anda lebih terdedah kepada selaran matahari dan meningkatkan risiko kanser kulit walaupun memakai pelindung matahari dan menggunakan perlindungan lain. Anda mungkin mendapati bahawa anda lebih mudah terdedah kepada selaran matahari dan tidak boleh berada di luar di bawah sinar matahari selagi anda inginkan. Individu berkulit terang mungkin terbakar dalam masa yang lebih singkat.

Bersama dengan antihistamin, terdapat banyak ubat fotosensitasi yang lain termasuk:

• Anti-radang bukan steroid (NSAIDS) seperti aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) atau naproxen (Aleve)
• Beberapa antihipertensi (ubat tekanan darah)
• Beberapa antibiotik (tetracycline dan sulfamethoxazole atau Bactrim)
• Pil kontraseptif
• Sesetengah antidepresan
• Diuretik

Jika anda mengambil ubat-ubatan, tanya doktor atau ahli farmasi anda untuk satu helaian menyenaraikan semua kesan sampingan yang diketahui. Bacalah dengan teliti. Jangan lupa untuk bertanya sama ada ubat-ubatan over-the-counter anda meningkatkan sensitiviti matahari. Buat catatan jika anda kelihatan membakar dengan lebih mudah apabila mengambil ubat tertentu dan berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda.

Fotografi akan berbeza-beza mengikut individu tetapi terdapat beberapa langkah berjaga-jaga yang perlu anda ambil.

• Pakai topi matahari yang luas dan pakaian pelindung seperti baju lengan panjang dan seluar panjang. Pertimbangkan untuk membeli pakaian pelindung matahari dengan UPF sebanyak 50.
• Apabila di luar, tarik ke bawah teduh, yang disediakan oleh pokok, patio atau bumbung yang menggantung. Bawa payung untuk memastikan anda sentiasa mempunyai naungan.
• Gunakan pelindung matahari yang spektrum luas dengan SPF sekurang-kurangnya 30 dengan zink oksida mikronized.
• Gunakan sekurang-kurangnya satu auns (dua sudu besar) pelindung matahari. Kebanyakan orang tidak menggunakan pelindung matahari yang mencukupi.
• Pakai sunblock sepanjang tahun. Perlukan semula setiap dua jam dan segera selepas berenang atau berpeluh berat.
• Memakai balm bibir spektrum penuh





Arahan Video: Best Docs Network Houston January 13 2013 (Mungkin 2024).