Athenos Greek Nonfat Yogurt

• Mungkin 5, 2024

Yogurt Yunani mendapat banyak perhatian kerana tinggi dalam protein dengan tekstur tebal, berkrim. Saya memutuskan untuk memberikan Athenos Greek Nonfat Yogurt - dalam rasa peach - cuba untuk melihat apa yang berlaku.

Perkara pertama yang anda perhatikan adalah bahawa bekas itu berbeza daripada bekas yogurt biasa tipis untuk "yogurt biasa". Ini pendek dan gemuk dan mempunyai dua kawasan berasingan, dengan penutup kerajang. Menanggalkan penutup kerajang itu HARD. Saya berjaya mendapatkan yogurt di jari saya dan juga di lantai. Saya fikir ia adalah pusat rabung plastik yang menangkap kerajang walaupun usaha terbaik saya. Kurangkan titik yang sukar dibuka.

Alasan terdapat dua petak adalah bahawa mereka menyimpan rasa - persik dalam kes saya - berasingan dari yogurt itu sendiri. Saya suka idea itu. Ia menyimpan mereka yang segar untuk anda. Anda boleh mencampurkan diri anda walau bagaimanapun anda mahu.

Yogurt Yunani sendiri lebih tebal daripada yogurt biasa - hampir seperti puding coklat tebal (baik saya rasa puding vanila). Ia mempunyai tekstur tebal dan berkrim penuh. Saya sangat menikmati teksturnya. Saya juga menyukai pic itu segar dan bercampur dengan bahagian yang berkrim.

Rasa sentiasa menjadi perkara yang sukar untuk diadili. Kita semua mempunyai selera yang berbeza dan sesuatu yang saya suka, anda mungkin tidak suka, dan itu OK. Oleh itu, biarlah saya mula-mula memanggil dengan mengatakan bahawa saya tidak suka seperti yogurts dengan rasa tajam tang. Saya tahu sesetengah orang suka itu, dan itu baik-baik saja, tetapi saya tidak suka begitu banyak. Jadi yogurt Yunani ini cenderung mempunyai tang yang sama kuat dengannya. Peach itu menyembunyikannya untuk saya pada mulanya tetapi ketika saya kehabisan persik dan harus makan hanya yogurt saya tidak menikmatinya. Jika anda suka tang, anda mungkin berada di surga tang.

Bagi bekas 5.3oz ada 0g lemak, 100 kalori, 30mg sodium, karbohidrat 14g, dan 11g protein. Anda juga mendapat 15% kalsium harian anda. Karbohidrat mungkin kelihatan tinggi tetapi jika anda melihat yogurt lain di pasaran, sebahagiannya sangat tinggi gula. Mereka hanya perlu membuang trak gula ke dalam tong mereka. Jadi ini sebenarnya agak munasabah. Dan paras protein itu agak bagus - ia membantu memastikan anda mendapat jumlah protein yang betul dalam tubuh anda untuk memastikan bahagian jantung dan bahagian badan anda berfungsi dengan baik.

Jadi saya rasa ini adalah hasil yang bercampur-campur. Saya suka teksturnya. Saya suka pemakanan itu. Tetapi saya tidak boleh mencintai rasa itu sekarang. Mungkin ini adalah sesuatu yang saya akan cuba untuk bekerja, untuk melatih citarasa saya untuk membiasakan diri dengan tang itu. Sekiranya anda menyukai saya dan bukan penyayang, anda mungkin mahu bekerja dengan usaha yang sama. Sekiranya anda suka yoghurt, saya rasa anda akan menikmati ini.


Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: Oikos: Brainstorm :15 (Mungkin 2024).