Kecacatan dan Kesediaan

• Mungkin 20, 2024

Sekiranya anda berada dalam program pemulihan 12 langkah dan telah melakukan langkah yang jujur, langkah 5 yang jujur, tanpa meninggalkan batu, kemudian Langkah 6 kelihatan seperti berjalan kaki di taman. Langkah 6 "sudah bersedia untuk menghapuskan semua watak-watak ini", jauh lebih banyak daripada yang dijangkakan dan merupakan salah satu langkah yang saya panggil "langkah proses" kerana nampaknya kita, atau saya katakan, saya selalu proses siap. Bersedia tidak bermaksud kesediaan yang menjadi prinsip langkah ini.

The Big Book of Alcoholics Anonymous hanya memberikan Langkah 6 dua perenggan yang memberitahu kita untuk merenungkan lima langkah pertama dan pastikan kita telah melakukan segala kemungkinan untuk membina asas yang kuat sebelum bergerak. Saya akan agak yakin bahawa sedikit kecewa bergerak maju dengan Langkah 6 untuk sebab mudah bahawa ada kelegaan setelah mengakui semua kesalahan kita kepada orang lain.

Saya harus jujur ​​dan mengatakan bahawa kali pertama saya melakukan langkah-langkah yang saya tidak percaya saya melakukan langkah yang sangat baik 6. Fikiran saya berkata, "Baiklah. Tuhan, keluarkan kecacatan saya. " Selesai! Pindah ke Langkah 7 supaya saya dapat melalui 8 dan 9. Itulah yang saya pikirkan dan apa yang saya lakukan. Tidak sampai kemudian saya memahami arti siap sedia untuk menghapus kecacatan ini. Sehingga hari saya memasuki pemulihan, saya tidak berdaya melawan kecacatan saya kerana saya alkohol. Apabila saya dapat meneliti kecacatan saya dan melihat corak yang mereka lalui sepanjang hidup saya, kecenderungan pertama saya adalah untuk bertanya-tanya mengapa saya tidak bersedia. Saya sudah bersedia untuk memulakan pemulihan jadi betapa sukarnya untuk menyingkirkan kecacatan yang saya benci pula?

Kata kunci adalah "dibenci". Oleh kerana prinsip langkah itu adalah kesediaan, saya terpaksa bukan sahaja bersiap sedia tetapi bersedia. Nah, saya sudah bersedia tetapi di suatu tempat sepanjang garis memutuskan bahawa mungkin saya tidak membenci semua kecacatan saya. Mungkin ada di antara mereka yang tinggal bersama saya kerana mereka berkhidmat dengan tujuan. Saya benar-benar dapat menghapuskan ketidakjujuran tetapi tidak akan menyakiti untuk terus mengawal, adakah ia? Terdapat kecacatan yang menyebabkan masalah dan terdapat kecacatan yang menyenangkan. Kami mendapat sesuatu daripada mereka. Mereka mungkin juga dikagumi oleh orang lain.

Semua orang mempunyai kecacatan tetapi kecacatan kita sebagai penagih melampaui norma. Kami bersyukur kerana kami telah dapat mengenal pasti mereka supaya siap sepenuhnya untuk menghapuskan kecacatan ini seolah-olah seperti perintah yang agak besar. Siapa kita akan menjadi? Adakah kita akan berubah? Adakah kita kelihatan lemah kepada orang lain? Adakah kita akan kelihatan benar? Saya tidak fikir kita perlu bimbang terlalu banyak kerana kita akan sentiasa mempunyai beberapa kecacatan. Tidak ada cacat bermakna kesempurnaan dan percaya saya boleh mengatakan dengan 100% ketepatan bahawa itu tidak akan berlaku!

Kecacatan tidak hanya hilang kerana kita sudah siap. Kita harus bersedia untuk membuangnya dan hanya berdoa kepada Kuasa Tinggi kita untuk membuatnya berlaku. Kami tidak boleh mengharapkannya. Benar, sesetengahnya akan mudah tetapi yang paling teratur dalam diri kita, yang melindungi kita dari dunia nyata, yang menggalakkan ketagihan kita adalah yang sukar. Ini adalah syaitan-syaitan yang boleh membawa kita kembali ke kewujudan tidak berperikemanusiaan yang akhirnya muncul.

Jadi bagaimana saya mencadangkan seseorang melakukan Langkah 6? Saya akan mengikuti Big Book terlebih dahulu dan memeriksa lima langkah pertama. Saya akan mengkaji semula kecacatan saya secara peribadi kepada Tuhan dan menamakannya. "Tuhan, saya bersedia untuk membuang kecacatan ______." Saya tidak akan membuang semua kecacatan saya ke dalam longgokan dan cuba menyerahkannya. Perhatikan kecacatan yang anda minta Tuhan untuk menghapuskan dan apabila salah seorang daripada mereka mengetuk kepala kecil yang hodoh (dan sesetengahnya pasti akan), anda dapat mengenali bahawa sebagai sesuatu yang anda perlukan untuk bekerja dan / atau mungkin menyedari bahawa anda sedang berpegang pada ia.

Hari ini saya mengenali kecacatan saya dan saya lebih bersedia untuk memindahkan mereka walaupun saya tahu saya berpegang kepada beberapa daripada mereka seperti kawan terbaik. Saya perlu terus berdoa untuk kesediaan. Salah satu perkara yang bekerja untuk saya adalah bahawa bukannya memberi tumpuan kepada kecacatan, saya cuba memberi tumpuan kepada yang positif. Contohnya, bukannya berfikir tentang bagaimana untuk tidak mementingkan diri sendiri, saya cuba untuk berfikir tentang bagaimana untuk memberi lebih banyak atau lebih banyak perkhidmatan. Ini kuat, pengukuhan positif untuk saya dan ia datang dari dalam dengan bantuan Kuasa Tinggi saya.

Seperti mana-mana langkah pemulihan, perkara ini tidak boleh dilakukan semata-mata. Anda tidak memerlukan orang lain tetapi anda memerlukan Kuasa Tinggi anda dan ingat ia adalah satu proses. Ia adalah proses sepanjang hayat yang memerlukan kesediaan. Keputusan akhirnya pastinya tidak menjadi kesempurnaan tetapi saya harus percaya bahawa akan ada ganjaran keamanan dan kebahagiaan batin. Dan bukan itu semua yang kita inginkan?

Namaste '. Semoga kamu berjalan dalam damai dan harmoni.

Seperti Pemulihan Bersyukur di Facebook. Kathy L. adalah pengarang "Buku Intervensi" yang terdapat di cetakan, e-book, dan audio

Arahan Video: kecacatan deria penglihatan (Mungkin 2024).