Kesihatan Tenis Rekreasi

• April 28, 2024

Pemain tenis rekreasi mencari pertandingan yang dianjurkan di peringkat tempatan dan serantau dalam liga dan kejohanan. Selama bertahun-tahun, bilangan peserta di kedua-dua telah berubah-ubah, tetapi liga semakin popular, dan mungkin melebihi kejohanan sebagai tempat pilihan untuk persaingan. Ada yang mengatakan bahawa dengan populariti tenis liga, orang tidak mempunyai masa untuk bermain tenis kejohanan. Dengan beratus-ratus pasukan yang membentuk setiap musim untuk orang dewasa, liga campuran dan senior, sukar untuk memikirkan tenis pada penurunan.

Tahun lalu, pemain tenis akan mendaftar untuk kejohanan dua hujung minggu dan mengharapkan untuk bermain satu atau dua perlawanan setiap empat hari untuk sampai ke final. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, ini telah berubah ke mana anda bertuah jika satu orang atau pasukan telah memasuki bahagian anda. Dalam sesetengah kes, acara itu sering dibatalkan kerana jumlah penyertaan yang rendah. Ini terutama berlaku di peringkat yang lebih tinggi, NTRP 4.5 dan ke atas.

Bermain dalam pertandingan dua hujung minggu adalah komitmen besar bagi kebanyakan orang, terutama mereka yang mempunyai jadual kerja menuntut yang meninggalkan hujung minggu sebagai satu-satunya masa untuk aktiviti keluarga. Walaupun dengan kejohanan satu hujung minggu, ia masih sukar untuk menjadualkan apa-apa lagi pada hujung minggu di sekitar kejohanan itu kerana anda tidak tahu masa permulaan anda sehingga minit terakhir.

Kerana tuntutan kejohanan pada masa orang, tenis liga telah memperoleh populariti sebagai cara alternatif bagi persaingan sosial. Liga dewasa, bercampur dan kanan adalah cara terbaik untuk bersenang-senang dan bertemu dengan orang baru sambil menikmati permainan tenis. Kebanyakan perlawanan dijadwalkan dalam tingkap masa yang fleksibel, beberapa pada waktu malam pada waktu malam dan beberapa pada hujung minggu pada sebelah petang. Perkara yang bagus mengenai liga ialah apabila anda selesai satu perlawanan anda, anda bebas melakukan perkara-perkara lain.

Menonton jumlah pasukan liga baru meningkat dengan ketara sejak beberapa tahun kebelakangan ini adalah perkara yang hebat. Sayangnya, hampir secara seimbang, pengarah kejohanan telah menemui penyertaan dalam acara mereka pada penurunan itu. Kos mungkin menjadi isu, tetapi lebih jelas adalah komitmen masa yang terlibat. Malah pada pasukan liga, jadual 20 tidak selalu cukup untuk memasuki pasukan 6 orang. Terdapat tahap semangat yang tinggi pada mulanya, tetapi realiti kerja dan komitmen keluarga ditetapkan dan diutamakan.

Mengimbangi tanggungjawab hidup tidak selalu mudah. Keluarga dan kesihatan adalah yang paling penting, dan bermain tenis adalah pembebasan tekanan hebat dari hari yang panjang di pejabat. Sokongan berterusan untuk liga dan tenis kejohanan mungkin tidak selalu berada di sana seperti hari ini, tetapi sekarang ini adalah masa yang menarik untuk terlibat dalam permainan.

Bersenang-senang di mahkamah!

Arahan Video: Tanya Pakar | Senaman Untuk Kesihatan Lutut | Episod 3 (April 2024).