Memasak Sihat Dengan Cooker Beras

• Mungkin 6, 2024

Memasak sayur dengan stim adalah salah satu cara yang paling sihat untuk memasak sayur-sayuran anda. Makan sayur-sayuran anda menyediakan vitamin dan mineral penting termasuk serat. Mengukus dengan lembut memasak sayur-sayuran sambil mengekalkan kebanyakan vitamin dan mineral ini. Ia juga menjadikan sayur-sayuran lebih mudah dicerna.

Sayuran mengukus tidak perlu rumit. Pemasak nasi akan mengonsumsi sayur-sayuran. Bonus tambahan dengan periuk nasi adalah bahawa anda boleh membuat keseluruhan hidangan. Nasi coklat besar dengan sayur-sayuran dan masak dengan sempurna di dalam periuk nasi. Mencampur nasi dan sayur-sayuran membuat hidangan yang hebat. Anda juga boleh menambah beberapa ayam masak untuk protein tambahan.

Kentang memasak dengan baik dalam periuk nasi. Inilah cara terbaik yang saya dapati memasak kentang dengan cara yang saya suka dimasak. Tiada bintik keras dan dimasak sepanjang jalan. Mereka sangat lembut sehingga hampir hancur. Mereka tidak perlu dikupas atau dipotong. Saya meletakkan seluruh kentang dalam satu lapisan di bahagian bawah periuk dengan dua cawan air. Periuk nasi dimatikan apabila air dimasak. Kemudian kentang dilakukan.

Ia berfungsi dengan cara yang sama seperti beras dan sayuran. Pemasak nasi harus disertakan dengan buku yang memberitahu anda berapa banyak air yang digunakan dengan jumlah tertentu beras. Saya biasanya memasak pada cangkir beras merah yang meraih kira-kira satu dan tiga perempat cawan air. Ia biasanya mengambil masa kira-kira setengah jam untuk menyelesaikan masakan.

Anda boleh membuat kombinasi yang berbeza dan makanan yang berbeza dalam periuk pemasak nasi. Sayuran dan nasi masak nenek bersama. Masa persediaan tidak perlu mengambil masa yang lama. Anda juga boleh menggunakan sayur-sayuran beku dengan nasi dan mereka masak hebat. Ambil beberapa nasi, air, sayuran, ayam, dan rempah untuk makan keseluruhan. Buat nasi dan sayuran untuk hidangan sampingan. Ia menyeronokkan untuk bereksperimen.

Nasi coklat adalah satu-satunya beras yang saya gunakan. Sayuran yang saya gunakan dalam resipi saya termasuk jagung, kacang, wortel, kacang hijau, bayam, kale, tomato, brokoli, kembang kol, dan zucchini. Saya telah menambah ayam atau kacang untuk membuat hidangan yang enak. Serbuk cili atau perasa taco akan menambah sedikit rempah untuk makan.

Makanan periuk nasi seronok kerana anda boleh bereksperimen dengan perisa dan kombinasi. Anda boleh membuat hidangan yang sihat yang lazat. Ia juga akan dimasak untuk kesempurnaan.

Arahan Video: Quinoa, Makanan yang Banyak Sekali Manfaatnya (Mungkin 2024).