Idea Hadiah Percutian Sihat untuk Kesihatan yang Baik

• Mungkin 8, 2024

Apa yang boleh menjadi hadiah percutian yang lebih sempurna daripada hadiah kesihatan yang baik? Tetapi adakah rakan-rakan dan orang tersayang benar-benar menghargai hadiah percutian yang sihat? Jika anda melakukannya dengan betul, mereka akan.

Semua orang tahu ia benar-benar sukar untuk terus memangkas dan sihat semasa cuti. Tetapi mengapa menjadi sebahagian daripada masalah bukan sebahagian daripada penyelesaian? Sudah tentu, anda tidak mahu menjadi tidak sensitif, seperti memberi buku penurunan berat badan kepada seseorang yang boleh kehilangan beberapa kilogram. Bukan idea yang baik!

Idea Hadiah Percutian Sihat

Berikut adalah beberapa idea hadiah percutian yang sihat untuk kesihatan yang baik yang akan dihargai. Dan idea-idea hadiah percutian ini akan membantu orang yang anda peduli untuk menjadi lebih (tidak kurang) sihat.

Bakul Hadiah Buah Segar: Untuk sesuatu yang lazat dan berkhasiat, anda tidak boleh salah dengan hadiah buah segar. Harry dan David mempunyai pelbagai jenis hadiah buah-buahan percutian untuk dipilih. Atau berikan badam dan walnut yang tidak disegarkan atau kotak hadiah buah dan kacang.

Cuka Cuka dan Minyak Zaitun: Botol gourmet cuka balsamic tua dan minyak zaitun tambahan dara adalah idea hadiah percutian yang sihat. Hanya menambah cuka balsamic berkualiti baik dan beberapa taburan minyak zaitun boleh mengubah salad yang tidak dipetik menjadi makanan mewah gourmet yang mewah.

Latihan DVD atau Permainan Video: Bagi mereka yang ingin bersenam di rumah, terdapat banyak permainan yang hebat seperti Wii Fit atau Just Dance dan latihan DVD seperti Leslie Sansone's Walk at Home, Jillian Michaels 'Tidak Lebih Masalah Trouble atau Collection Complete Sweatin' kepada Oldies. Hanya sensitif kepada sama ada atau tidak ini adalah sesuatu yang orang benar-benar mahu.

Permainan video aktif seperti EA Sports Active, Dance Dance Revolution atau bahkan Rock Band juga menyediakan latihan yang baik untuk kedua-dua remaja dan ibu bapa "boomer". Malah, kajian menunjukkan pemain permainan video aktif membakar dua kali lebih banyak kalori sebagai pemain permainan bukan aktif.

Berus gigi Elektrik Elektrik: Oleh kerana ia adalah alat sejuk yang menggabungkan teknologi canggih dengan kebersihan mulut, berus gigi elektrik adalah hadiah yang baik untuk kanak-kanak yang mempunyai segalanya. Kajian menunjukkan kanak-kanak lebih cenderung untuk berus gigi secara berkala dengan berus gigi elektronik. Dan satu dengan pemasa memastikan mereka berus lebih lama dan lebih rajin.

Snazzy Metal Water Bottle: Ini adalah hadiah yang hebat untuk sesiapa sahaja di senarai anda yang aktif secara fizikal. Tetapi pastikan anda mendapatkan botol keluli tahan karat yang bebas daripada bahan kimia dan selamat dari segi alam sekitar. Oleh kerana mereka boleh diisi semula dengan air yang ditapis sekerap yang diperlukan, botol logam juga lebih murah dan lebih mudah dalam jangka masa panjang daripada membeli air dalam botol plastik.

Kad Hadiah Percutian Sihat: Sekiranya anda tidak pasti pasti apa yang harus diperoleh, kad hadiah dari sukan tempatan, kedai makanan luar atau kesihatan membuat hadiah percutian yang sihat. Dan ia membolehkan rakan anda memilih apa sahaja yang mereka mahu. Sijil hadiah untuk yoga, kelas Pilates atau aerobik atau pelajaran tarian yang diajarkan oleh seseorang yang anda kenali dan mengesyorkan juga membuat hadiah percutian yang hebat.

Idea hadiah percutian lain yang sihat termasuk CD muzik santai, pedometer, jam tangan dengan monitor denyutan jantung, tote makan tengah hari, alat memasak yang sihat atau buku masakan gaya Mediterranean yang baik.

Maksudnya, hadiah percutian yang sihat dapat memberikan sumbangan positif kepada rakan-rakan dan orang tersayang sepanjang tahun. Oleh itu, gunakanlah idea-idea hadiah percutian yang sihat untuk memberikan hadiah kesihatan yang baik kepada semua orang yang anda suka atau peduli. Dan mempunyai Holiday yang Sihat dan Selamat Tahun Baru!

Semak Surat Berita Kesihatan Awam percuma saya.

Klik di sini untuk Peta Laman.

Artikel yang mungkin juga anda nikmati:
Cara Terbaik untuk Kurangkan Berat Makan Sihat
Faedah Aktiviti Fizikal Biasa untuk Kesihatan
Tips Hidup Sihat yang Baik untuk Gaya Hidup Sihat
10 Makanan Paling Sihat untuk Makan Makanan Sihat

Untuk melanggan Newsletter Kesihatan Asli, masukkan alamat e-mel anda di kotak langganan di bahagian bawah halaman ini.

© Copyright oleh Moss Greene. Hak cipta terpelihara.


Nota: Maklumat yang terkandung dalam laman web ini tidak bertujuan untuk menjadi preskriptif. Apa-apa percubaan untuk mendiagnosis atau merawat penyakit haruslah di bawah arahan seorang doktor yang biasa dengan terapi pemakanan.

Arahan Video: BERPELUANG MENANGI HADIAH JURNAL MISI KURUS ONLINE PROGRAM (Mungkin 2024).