Expectorants Herbal

• Mungkin 4, 2024

Tidak ada yang lebih buruk daripada batuk yang membingungkan. Oh tunggu, ya ada! Mempunyai batuk dengan kesesakan dada bukan sahaja kerengsaan yang besar, ia menyusahkan. Itulah di mana ekspektoran semula jadi datang. Expectorants membantu melonggarkan kesesakan di dalam paru-paru dengan mengurangkan ketebalan lendir, menjadikan batuk lebih produktif dan membersihkan paru-paru. Herba expectorant sangat penting dalam rawatan batuk, kesesakan dan bronkitis, atau lebih teruk, radang paru-paru dan penyakit yang mengancam nyawa.

Ekspedisi semulajadi mengurangkan dan memecahkan lendir yang terperangkap dalam paru-paru anda, menjadikannya lebih mudah untuk bernafas. Sentiasa meludahkan sebarang lendir yang longgar. Jangan sekali-kali menelannya. Ingatlah untuk minum banyak cecair sebagai tinggal terhidrat membantu menghilangkan lendir dalam paru-paru anda.

Pakar pendorong menggalakkan badan untuk batuk yang melonggarkan perkara itu di dalam paru-paru. Batuk membolehkan anda menyingkirkan "sampah". Alam semulajadi mempunyai remedi untuk segala-galanya. Ini termasuk membuang benda-benda yang tidak diperlukan dan itu boleh menyebabkan kerosakan.

Semak herba expectorant semulajadi ini dan lihat mana yang paling sesuai untuk anda.

Licorice bukan sahaja ekspektoran; ia melegakan tenggorokan yang teruk, paru-paru yang meradang dan penahan batuk. Teh dibuat dengan 1/2 sudu teh. akar licorice boleh minum hingga tiga kali sehari, atau menggunakan lozenges yang dibeli seperti yang diarahkan.

Teh Sage adalah satu lagi teh hebat. Gunakan 2 sudu teh. daun segar atau 1 sudu teh. bijaksana kering setiap cawan air panas. Minum 2-3 kali setiap hari; maniskan madu jika dikehendaki.

Angelica adalah ramuan yang sangat baik untuk menambah apabila berhadapan dengan pilek, kesesakan, dan demam. Akar Angelica adalah pemanasan dan merangsang paru-paru, membantu meredakan kesesakan dada.

Horehound juga bertindak sebagai penahan perut dan batuk, paru-paru yang merengsa yang menenangkan dan membantu merangsang rembesan bronkial. Ia sangat pahit, lozenges yang begitu manis adalah ubat biasa yang disyorkan.

Resin benzoin mempunyai kesan ketara pada kesesakan yang nampaknya menghalang penyumbatan. Ia adalah expectorant dan aliran meningkat.

Eucalyptus adalah kedua-dua dekongestan dan ekspektoran. Kebanyakan orang biasa mengenalnya dalam bentuk lozenge, tetapi dalam kes batuk yang berterusan, ia mungkin lebih berkesan sebagai stim stim atau dada. Saya telah mendapati meletakkan satu sudu di dalam periuk air mendidih, menutup kepala saya dengan tuala dan menghirup uap kerja ajaib.

Black Cohosh berguna sebagai teh untuk menenangkan batuk waktu malam.

Cayenne melegakan lendir, menjadikannya lebih mudah untuk mengusir dari paru-paru. Ia juga merangsang badan, termasuk dada.

Bawang putih adalah ubat herba-semua. Sebagai expectorant, ia boleh digunakan sebagai inhalant wap, sapu dada atau diambil secara dalaman. Makanlah bawang putih mentah satu hingga tiga kali setiap hari.

Camphor bertindak sebagai expectorant dan membantu kesesakan paru-paru. Camphor adalah bahan yang sangat berguna untuk batuk, selesema, dan komplikasi bernafas.

Herba-herba lain untuk mencuba atau sekurang-kurangnya mengetahui tentang Asafoetida, Basil, Bloodroot, Borage, Cajeput, Cedar, Celandine, Kaki Colt, Confrey, Rumput Couch, Elecampane, Fennel, Halia, Grindelia, Basil Kudus, Honeysuckle, Hyssop, Kava, Lobelia, Marshamallow, Mullein, Myrrh, Peppermint, Root Pleurisy, Semanggi Merah, Red Root, Reishi, Sandalwood, Soapwort, Elm Slippery, Spearment, Speedwell, Spruce, White Horehound, Peony Putih, ceri liar dan Yarrow.

Sila sentiasa melakukan penyelidikan dan berunding dengan doktor, naturopath, atau penjaga kesihatan anda sebelum mengambil apa-apa ubat-ubatan atau suplemen rumah atau mengikuti apa-apa rawatan yang dicadangkan di halaman ini. Hanya pembekal penjagaan kesihatan, doktor peribadi, atau naturopath anda boleh memberi nasihat tentang apa yang selamat dan berkesan untuk keperluan unik anda atau untuk mendiagnosis masalah perubatan tertentu anda.

Arahan Video: Herbal Decongestants & Expectorants (Mungkin 2024).