Kenaikan Review Hike Anda Sendiri

• April 27, 2024

HIKE HIKE anda sendiri (7 Pembelajaran Hayat dari Backpacking Across America) oleh Francis Tapon adalah perkembangan diri dan buku bantuan diri dengan perbezaan.

Francis Tapon dan rakan hantunya, Lisa Garrett, berjalan di Appalachian Trail (AT), meliputi 2,168 batu di 14 negeri di bawah empat bulan. Mengapa? Mereka "hidup di mod auto-perintis", hanya ada dan tidak benar-benar menjalani kehidupan sepenuhnya. Mereka "menginginkan rehat untuk mengisi semula semangat kami" dengan tujuan untuk mencuba "ke padang gurun untuk mencari kebijaksanaan."

Mereka tidak pernah berkereta lebih lama daripada empat hari sebelum memulakan pengembaraan ini. Kenaikan seperti AT adalah perkara yang sangat berani untuk dilakukan kerana anda meletakkan hidup anda sepenuhnya ditahan selama setengah tahun. Seperti yang ditunjukkan dalam semakan buku pembangunan diri ini, sedikit yang mereka tahu betapa kuatnya perjalanan itu.

Francis menerangkan bahawa hidup di padang gurun itu adalah "satu bentuk meditasi ... Keadaan fikiran saya membenarkan saya menyerap pelajaran yang saya mungkin tidak terlepas pandang. Apabila saya kembali ke tamadun, saya cuba meringkaskan pandangan-pandangan tersebut. yang bukan sahaja terpakai untuk backpacking, tetapi untuk hidup sendiri. "

Buku ini memang betul. Terdapat tujuh bab yang masing-masing merangkumi Pelajaran Kehidupan utama: prinsip-prinsip "untuk memerah hayat paling banyak."

Kenaikan Hike Anda - Apa yang anda pelajari

Penulisan deskriptif Francis membuat anda merasa anda berada di sana dengan mereka di AT. Dia bercakap tentang pemandangan pegunungan yang mengagumkan, pepijat yang menyerang mereka, cuaca khianat, bahaya, kegembiraan dan percubaan lain, kesukaran dan kegembiraan.

Terdapat banyak maklumat dan wawasan dalam buku ini. 352 muka surat mengandungi kisahnya, pelajaran hayat, graf, histogram, carta pai, foto, peta, petikan dan kuiz. Ia adalah bacaan yang komprehensif dan menarik. Malah Lampiran adalah menarik, meliputi apa gear yang mereka ambil dan mengapa orang naik ke arah tertentu!

Dia bercakap tentang watak-watak yang mereka jumpai di sepanjang jalan dan bagaimana mereka mendapat 'nama jejak' mereka. Dia sentiasa diberitahu "Anda kena kenaikan mendaki anda sendiri." Sepanjang perjalanan ia menyedari makna dan implikasi dari ini, menemui analogi antara hiking dan cara hidup anda.

Dia juga membuat anda bertanya "Adakah anda mendaki mendaki anda?" Dia membuat anda tertanya-tanya jika anda benar-benar menikmati kehidupan dan jika tidak, apakah tindakan yang perlu diambil dan bila untuk mengambilnya. Petua perkembangan dirinya meliputi:

* Kenapa kebebasan adalah penting
* Kelebihan mengambil risiko
* Asas menjaga minda terbuka
* Kenapa mengambil masa dalam kehidupan anda sekarang
* Bagaimana untuk mencari perspektif dan bimbang kurang
* Kenapa penting untuk mencari semangat anda
* Persoalan yang membolehkan anda menemuinya
* Kelemahan yang terlalu menganalisis perkara
* Berapa sahaja anda boleh hidup dan masih menjadi kandungan
* Manfaat untuk memanfaatkan pengalaman orang lain
* Sebab untuk selalu mempersoalkan kepercayaan anda
* Bagaimana untuk menikmati kehidupan sekarang dan bukannya meninggalkan persaraan
* Bagaimana perbelanjaan terkecil anda menjadi penting jika dilakukan berulang kali

Francis juga berkongsi apa yang dia ketahui tentang kehidupan yang sihat dari pertemuannya dengan haiwan, tumbuh-tumbuhan dan alam semula jadi di sepanjang kenaikan itu, memberikan anda pandangan peribadi mengenai ubat-ubatan, merokok, alkohol, kopi, senaman, tidur, diet, tekanan dan banyak lagi. Dia juga menyentuh topik-topik hebat seperti:

* Psikologi katak
* The Fun Compass
* Kuasa air
* Aset hilang
* Isaac Newton dan inersia
* Bahawa kebahagiaan sebenar yang sukar difahami '
* Kenapa orang tidak melengkapkan laluan
* Ketiga kesilapan diet yang dibuat orang
* Sihir jejak dan bagaimana ia mempengaruhi dan memperluaskan hidup anda
* Bagaimana untuk membakar lebih banyak kalori tanpa memerlukan masa tambahan untuk berbuat demikian

Kenaikan Kenaikan Sendiri - Kepada siapa?

Buku ini hebat untuk sesiapa yang merenungkan kenaikan untuk kali pertama kerana ia memberi anda gambaran mengenai apa yang anda perlu pertimbangkan. Sangat menarik untuk membaca tentang ekstrem yang pejalan kaki pergi untuk meminimumkan berat yang mereka bawa, dan bagaimana meningkatkan indera anda menjadi.

Juga, anda sering mendengar bahawa berjalan adalah cara terbaik untuk membersihkan kepala anda. Buku ini menunjukkan kepada anda dengan tepat mengapa berjalan sangat kuat - untuk badan, minda dan jiwa anda!

Yang lebih penting lagi, jika anda merasakan hidup anda membosankan, mengecewakan atau tidak tercapai ini perkembangan diri dan buku bantuan diri akan membawa anda pergi 'kenaikan' yang baru. Sangat berharga bagi sesiapa yang berminat dalam kesihatan emosi, kekayaan emosi, pertumbuhan diri dan pemberdayaan diri.

Kenaikan Kenaikan Sendiri - Ringkasan Pembangunan Diri

Ini bukan panduan perjalanan mengenai Appalachian Trail (AT) tetapi merupakan buku menarik mengenai pelajaran kehidupan yang boleh anda gunakan sepanjang hidup anda. Francis berkongsi kebijaksanaannya dengan anda. Ia mungkin akan memulakan anda berjalan setiap hari. Ia mungkin akan menggalakkan anda untuk berundur dengan segera sebaik mungkin. Ia boleh membuat anda mula merawat tubuh anda dengan cara yang berbeza.Ia boleh membuat anda berada di jalan baru dalam kehidupan. Apa sahaja yang anda ambil dari itu, ia akan mengubah hidup anda.

Untuk membaca lebih lanjut mengenai Hike Your Own Hike: 7 Life Lessons from Backpacking Across America (Wanderlearn)
hanya klik pada ikon Amazon.com atau Amazon.co.uk di bawah:





(Pendedahan: Pengulas menerima e-book ini secara percuma daripada penulis untuk tujuan kajian. Dia adalah peserta Program Amazon EU Associates)

Untuk menerima artikel lanjut, lawati pautan 'Surat Berita Pembangunan Diri PERCUMA' di bawah. Untuk Latar Belakang saya, Hasrat dan mengapa saya menulis artikel seperti ini, lihat: Dr JOY Madden

Arahan Video: JAWABAN INTERVIEW TERBAIK : CERITAKAN DIRI ANDA (April 2024).