Bagaimana Untuk Memeriksa Serviks Anda Sendiri

• Mungkin 14, 2024

Doktor melakukan banyak prosedur semasa kehamilan yang boleh meninggalkan wanita dengan banyak soalan. Semasa kehamilan pertama saya, doktor memeriksa serviks saya dan menggunakan pelbagai perkataan seperti dilation dan effacement dan saya tidak tahu apa yang dia bercakap. Akhirnya semasa hamil dengan anak keempat saya, saya memutuskan untuk mengambil pendekatan proaktif untuk memahami tubuh saya sendiri dan mempelajari apa yang diterangkan oleh doktor. Satu perkara yang saya dapati ialah saya memeriksa serviks sendiri. Selepas membaca semua yang saya boleh dan bercakap dengan ibu-ibu lain saya belajar cara yang paling mudah dan paling selamat untuk melakukan ini.

Serviks anda adalah pembukaan rahim anda yang terdapat di bahagian atas kanal lahir. Memeriksa serviks sendiri boleh membantu anda memahami apa yang dibicarakan oleh doktor anda. Memeriksanya sebelum memulakan tenaga kerja juga boleh memberi anda idea yang baik di mana anda berada di dalam buruh dan dapat mengukur jika anda membuat kemajuan. Berikut adalah langkah-langkah yang perlu diambil untuk memeriksa dilation.

Dapatkan bersih dan steril
Perkara pertama yang perlu anda lakukan adalah klip kuku anda supaya tiada tepi tajam. Anda perlu mencuci tangan dengan sabun dan air panas dan jika ada sarung tangan steril yang tersedia.

Kedudukan adalah kunci
Mana-mana wanita yang lapan atau sembilan bulan mengandung tahu betapa sukarnya untuk mencapai perut bulat. Mencari kedudukan yang tepat untuk mencapai serviks anda boleh mencabar tetapi mungkin untuk kebanyakannya. Salah satu cara ialah duduk di tandas dengan satu kaki di atas lantai dan yang lain di atas kerusi atau tab mandi. Satu lagi adalah untuk berdiri di atas lantai dengan satu kaki di atas tab mandi atau tandas.

Cari leher rahim anda
Untuk memulakan anda mungkin mahu menggunakan pelinciran untuk keselesaan. Menggunakan penunjuk dan jari tengah anda, masukkan dan kembali ke bahagian bawah. Anda akan berada di serviks anda apabila anda tidak dapat mencapai apa-apa lagi. Sekiranya anda memeriksa serviks anda semasa mengandung sebelum ini, anda perlu merasa sihat dan berasa seperti hujung hidung. Sekiranya anda lebih dekat dengan penghantaran dan mungkin diluaskan, ia akan berasa seperti bibir. Sesetengah wanita mempunyai rahim condong atau serviks mereka tidak melembut sama sekali supaya mereka berasa seperti mereka tidak dapat mencapainya. Sekiranya ini berlaku, tunggu seminggu dan cuba lagi, mungkin terlalu awal.

Semak kemajuan
Sekali jari anda berada di serviks anda, anda akan merasakan pembukaan sama seperti yang anda lakukan jika anda meletakkan jari anda ke dalam bibir puckered. Cara terbaik untuk mengukur peleburan ialah jika anda boleh menyesuaikan satu jari ke dalam lubang, maka anda adalah sekitar 1-2 cm diluaskan. Jika anda tidak dapat menyesuaikan jari anda dengan selesa maka anda kemungkinan besar tidak diluaskan sama sekali. Sekiranya anda diluaskan dan berada di kedudukan yang betul anda boleh merasakan bahagian atas kepala bayi anda. Sekiranya anda memeriksa awal pada trimester ketiga, anda boleh menyemak setiap beberapa minggu untuk melihat bagaimana keadaan berubah.

Risiko
Terdapat risiko untuk memeriksa serviks sendiri jika anda tidak melakukannya dengan betul. Pastikan untuk memastikan tangan anda bersih dan menggunakan sarung tangan steril akan membantu mencegah bakteria daripada terusan lahir. Juga, anda tidak boleh melakukan pemeriksaan serviks jika beg air anda telah pecah. Melakukannya akan meningkatkan risiko jangkitan anda.

Bilakah kerja akan bermula?
Satu perkara penting untuk diingat adalah bahawa semua orang berlanjutan dengan cara yang berbeza. Anda boleh menyemak dan mendapati bahawa anda 2-3 cm diluaskan, tetapi itu tidak semestinya bermakna anda akan mempunyai bayi anda tidak lama lagi. Ramai wanita boleh dilaraskan pada peringkat awal selama berminggu-minggu sebelum tenaga kerja bermula. Dilancarkan dan pembuangan tidak menentukan perkembangan tenaga kerja. Jika anda menyemak dan anda tidak diluaskan sama sekali, ingatlah ia boleh berubah dengan cepat, jadi cuba jangan berkecil hati.

Memeriksa serviks anda sendiri boleh memberikan anda perasaan pemberdayaan yang kami perlukan sebagai wanita. Anda perlu tahu badan anda dan mengetahui apa yang dibicarakan oleh doktor terutama ketika mereka sedang memeriksa bahagian intim tubuh anda. Dengan mengambil langkah-langkah di atas, anda boleh mendapatkan idea di mana anda berada dalam peringkat buruh dan dalam perjalanan ke penghantaran yang selamat dan sihat.

Arahan Video: Cara Melakukan Pap Smear Sendiri Di rumah || Tes HPV vs Pap Smear (Mungkin 2024).