Adakah Kediaman atau Penyembuhan?

• Mungkin 21, 2024

Baru-baru ini saya mempunyai perbualan dengan orang dewasa lain yang juga disalahgunakan semasa kanak-kanak. Kami bercakap tentang mimpi buruk yang boleh berlaku, serta merasakan emosi kuat yang muncul, apabila kita ingat kenangan yang menyakitkan. Orang ini berkata bahawa dia merasakan bahawa pemprosesan melalui ia adalah sama dengan tempat tinggal di atasnya. Dia merasakan bahawa kerana kita tidak dapat mengubah apa yang berlaku, mengapa kita perlu menghabiskan masa memikirkannya atau tinggal di situ?

Menariknya, saya tidak bersetuju dengan orang ini. Saya tertanya-tanya mengapa ia dianggap sebagai tempat tinggal, apabila kita, sebagai mangsa penyalahgunaan kanak-kanak, hanya mahu mencari bantuan untuk kenangan, kemunculan semula, mimpi buruk, dan emosi yang kita rasakan. Dia bukan satu-satunya orang yang telah saya bicarakan dengan yang telah menanggung penderaan kanak-kanak dan menganggapnya untuk tinggal di sana apabila kita mahu membantu menyembuhkan daripada penyalahgunaan. Terdapat beberapa orang yang percaya bahawa jika kita mahu bercakap tentang hal itu walaupun untuk masa yang singkat, kita berada di situ.

Apabila saya fikir perkataan itu tinggal, saya percaya ia boleh mempunyai konotasi yang sangat negatif kepadanya, terutamanya apabila digunakan dalam konteks ini. Untuk memikirkan sesuatu, pada pandangan saya, adalah untuk menumpukan perhatian kita sepenuhnya dan sepenuhnya terhadap apa yang kita fikirkan. Maksudnya, kita tidak dapat memikirkan apa-apa lagi, tetapi penyalahgunaan yang kita alami. Untuk mengatakan bahawa kita, sebagai mangsa penyalahgunaan kanak-kanak, menderita penderaan yang kita alami, adalah mengatakan bahawa kita pada dasarnya terjebak dalam suatu cara dan kita tidak dapat mencari jalan keluar daripadanya. Hanya kerana kami membuat keputusan untuk mendapatkan bantuan melalui proses kami, tidak bermakna ia hanya kami fikirkan. Ia, pada pendapat saya, bermakna kita serius mengenai penyembuhan daripada penderaan yang kita alami dan mahu bebas dari emosi.

Saya percaya bahawa mencari bantuan untuk memproses melalui segala-galanya yang berkaitan dengan penyalahgunaan yang lalu, adalah untuk memulakan perjalanan menuju penyembuhan. Ia memerlukan sejumlah besar keberanian untuk mangsa yang selamat untuk mendapatkan pertolongan. Ia tidak mudah membuat keputusan untuk berkongsi rahsia zaman kanak-kanak kita. Ini kerana ia pasti akan membangkitkan semua emosi yang mungkin kita alami selama bertahun-tahun. Lebih-lebih lagi, apabila membuat keputusan untuk memulakan proses penyembuhan, ia memerlukan kekuatan yang kuat untuk melepasi semuanya. Lagipun, kenangan, kilas balik, dan mimpi buruk sangat melelahkan untuk diproses dan juga boleh menakutkan dan mengganggu.

Memang, kita tidak boleh mengubah apa yang berlaku di masa lampau kita. Kita tidak boleh kembali dalam masa dan menghapuskan penyalahgunaan yang kita alami. Kita juga tidak boleh mengubah tingkah laku dan tindakan para pendera yang masih hidup. Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna kita hanya perlu berputus asa dan menerimanya. Kita tidak boleh benar-benar mula menyembuhkan dari penyalahgunaan yang lalu, sehingga kita menghadapi dan menaklukkan kenangan dan emosi yang menyakitkan itu.

Seorang mangsa yang selamat daripada penderaan kanak-kanak tidak boleh merasa malu atau bersalah atas keputusan mereka untuk memproses penyembuhan. Sebaliknya, mereka harus bertepuk tangan dan memuji keberanian dan kekuatan mereka, dalam usaha mencapai kehidupan yang baru dan lebih baik, penuh dengan kedamaian, kegembiraan, dan pemberdayaan.

Arahan Video: Ruqyah Terkini 2020 : Ancaman Sihir & Santau : Pagar Kediaman & Perniagaan : Amalan Pendinding Diri (Mungkin 2024).