Penganjuran Kecemasan
Tiada siapa yang benar-benar mahu berfikir tentang keadaan kecemasan - bencana alam, kebakaran, isu kesihatan utama, dan sebagainya tidak menjadi topik yang sangat baik untuk dipertimbangkan. Walau bagaimanapun, perbelanjaan walaupun sedikit masa memberikan sedikit pemikiran tentang bagaimana anda bertindak balas semasa menghadapi kecemasan dan mengumpul beberapa bekalan kecemasan boleh membantu menjaga keadaan yang buruk daripada menjadi bencana.

Berikut adalah beberapa idea mengenai cara cepat dan mudah untuk memastikan anda, keluarga anda, dan rumah anda bersedia menghadapi kecemasan.

Buat kit kecemasan
Anda mungkin mempunyai bekalan yang anda perlukan dalam keadaan kecemasan di suatu tempat di rumah anda, tetapi adakah anda tahu di mana hendak mencarinya apabila anda memerlukannya? Salah satu yang paling asas - dan paling membantu - perkara yang boleh anda lakukan untuk bersedia untuk kecemasan adalah mengumpulkan beberapa bekalan penting ke dalam kit dan simpannya di tempat yang mudah dicapai dan mudah dijangkau.

Apa yang anda sertakan dalam kit anda bergantung pada tempat anda tinggal, keadaan kecemasan apa yang mungkin anda hadapi, dan apa sumber yang ada pada pelupusan anda sekiranya sesuatu berlaku. Sekurang-kurangnya, menyimpan beberapa botol air, radio dan bateri berkuasa bateri, lilin dan perlawanan, dan bekalan makanan yang tidak mudah rosak. Jabatan bomba atau balai raya tempatan anda boleh memberi anda senarai bekalan kecemasan yang disyorkan lain. Simpan semuanya di dalam bekas yang tahan lasak, pastikan semua ahli keluarga anda tahu di mana kit itu, dan periksa bekalan sekali setahun atau lebih untuk memastikan ia masih selamat dan boleh digunakan.

Buat rancangan
Selain kit kecemasan, luangkan masa untuk berbincang dengan keluarga, sahabat, dan jiran tentang apa rancangan anda dalam keadaan kecemasan. Ini mungkin melibatkan merancang jalan keluar dari rumah jika terdapat kebakaran, membuat rancangan untuk tinggal bersama kawan atau keluarga di bandar lain dalam kes bencana alam, atau membentuk kumpulan kejiranan untuk mengumpulkan sumber dan meminjamkan satu sama lain dalam tangan kes kecemasan.

Apa jua rancangan yang anda buat, menjadikannya satu titik untuk menuliskannya, simpannya di tempat yang mudah diakses, dan semaknya dari semasa ke semasa untuk memastikan semua orang tetap berada pada masa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku kecemasan.

Melebihi menulis surat wasiat
Wasiat adalah dokumen yang penting, terutama jika anda mempunyai keluarga atau orang lain yang bergantung pada anda. Sekiranya anda tidak mempunyai hasrat, atau jika anda tidak bersekolah, menjadikannya satu titik untuk membuat satu atau dikemaskini; tugas mudah ini dapat menyelamatkan banyak masalah sekiranya ada sesuatu yang akan terjadi kepada anda.

Sebagai tambahan kepada wasiat, buatlah senarai maklumat lain yang diperlukan oleh keluarga atau kawan anda untuk menyelesaikan urusan anda. Ini termasuk perkara seperti maklumat insurans hayat, nombor akaun pelaburan, arahan peti deposit keselamatan, kata laluan penting atau PIN untuk akaun bank atau komputer, dan sebagainya. Simpan salinan senarai ini di tempat yang selamat di rumah anda dan salinan lain dengan peguam anda atau rakan atau saudara yang dipercayai.

Jangan mengundang bencana
Akhirnya, walaupun terdapat banyak kecemasan yang tidak dapat diramalkan atau tidak, ada satu perkara yang mudah yang dapat kita lakukan untuk membantu mencegah keadaan buruk atau mengundang bencana ke rumah kita di tempat pertama: tetaplah teratur.

Ini tidak bermakna, tentu saja bahawa kaunter dapur yang tidak bersih atau sistem pemfailan yang sempurna akan memastikan kecemasan tidak menarik. Ini bermakna bahawa membersihkan kekacauan berlebihan (terutamanya apa-apa yang boleh menjadi bahaya kebakaran atau mudah dijatuhkan), mewujudkan tempat penyimpanan yang ditetapkan untuk perkara-perkara penting, dan lebih kurang tinggal di atas mengekalkan kertas dan fail penting tidak hanya dapat membuat hidup sedikit kurang tertekan pada hari-hari biasa, tetapi juga boleh membantu membuat kecemasan sedikit kurang merosakkan.

Luangkan sedikit masa minggu ini untuk menyediakan beberapa kaedah persiapan kecemasan asas dan berkongsi dengan orang lain di dalam rumah anda. Mudah-mudahan anda tidak akan perlu menggunakannya, tetapi sebaik sahaja anda membuat beberapa langkah mudah untuk merancang untuk kecemasan, anda boleh berehat sedikit lebih mudah mengetahui bahawa jika masalah harus menyerang, anda akan bersedia.

Arahan Video: Sedihnya, anak ini lepas rindu di pusara ayah (Mungkin 2024).