Melindungi Kesihatan Anda

• Mungkin 20, 2024

Dengan peningkatan yang stabil dari orang-orang yang mengidap penyakit kelamin, lebih penting dari sebelumnya untuk berhati-hati ketika membuat keputusan bertarikh yang akhirnya boleh menimbulkan ancaman yang nyata terhadap kesihatan anda. Berikut adalah beberapa cadangan untuk melindungi diri anda tanpa harus melepaskan kebebasan anda yang terlalu banyak:

• Berkomunikasi secara terbuka dan jujur ​​dengan semua rakan kencan - Biarkan pasangan kencan anda tahu berapa ramai orang yang anda telah aktif secara seksual pada masa lalu dan sama ada atau tidak anda merancang untuk menjadi intim dengan sesiapa sahaja selain daripada pasangan semasa anda. Tanya pasangan anda untuk berkongsi maklumat yang sama dengan anda. Bincangkan bahaya penyakit kelamin dengan pasangan anda dan terokai pilihan yang kedua-duanya mempunyai untuk kekal selamat.
  
  
• SELALU menggunakan perlindungan - Ingat bahawa kontraseptif hanya berkesan untuk melindungi daripada kehamilan yang tidak diingini tetapi mereka tidak membantu dalam mencegah penyebaran penyakit kelamin. Menggunakan kondom sentiasa cara paling selamat untuk pergi. Walaupun anda berada dalam hubungan monogami, ia adalah lebih baik untuk selamat daripada maaf.
  
  
• Dapatkan ujian - Semak klinik kesihatan percuma di kawasan anda dan dapatkan ujian untuk penyakit kelamin. Jangan sekali-kali menganggap bahawa mendapat ujian sekali cukup. Buatlah satu titik untuk mendapatkan diinsiti yang sering diuji bahawa pasangan anda melakukan perkara yang sama.
  
  
• Jadilah pemilih - Menjadi pilihan dan bertanggungjawab mengenai siapa yang anda pilih untuk berkongsi dengan tubuh anda boleh mengurangkan risiko anda mengidap penyakit kelamin.
  
  
• Dapatkan dan terus dimaklumkan - Adakah penyelidikan anda dan belajar tentang pelbagai penyakit menular seksual yang berada di luar sana. Pastikan anda mengetahui dengan tepat apa bahaya, kenapa sangat penting untuk mengelakkannya dan langkah-langkah apa yang dapat anda ambil untuk menjaga diri anda selamat. Mitos terkenal Debunk mengenai penyakit kelamin dan kemudian berkongsi apa yang telah anda pelajari dengan pasangan anda dan orang lain. Ingat bahawa pengetahuan adalah kuasa!
  
  

  Arahan Video: Tahukah Anda - Minyak Sawit Malaysia Melindungi Kesihatan Jantung Anda (Mungkin 2024).

  
  
  Melindungi Kesihatan, Kencan, dating, penyakit kelamin, kesihatan seksual, melindungi diri anda, melindungi kesihatan seksual anda, AIDS, STD, STD, kondom, perlindungan, hati-hati, keputusan, berhati-hati, berhati-hati, Chlamydia, HIV, HPV, Herpes