Taylor Body Fat / Water 5559 Scale

• Mungkin 16, 2024

Kami sudah mempunyai skala Taylor yang menunjukkan lemak badan kita. Apabila kita melihat skala Taylor baru ini yang menunjukkan kandungan lemak badan dan badan, kita terpaksa memilikinya.

Pertama, persediaan adalah mudah SUPER. Buku kecil arahan memberikan arahan langkah demi langkah, tetapi sebenarnya, anda tidak memerlukannya. Anda menolak menekan butang SET. Kemudian anda menetapkan ketinggian, umur, dan jantina anda. Ah ya, anda pilih jika anda olahraga atau biasa. Itu sahaja! Anda boleh menubuhkan 4 tempat yang berlainan untuk program untuk orang yang berbeza dalam isi rumah. Ia mengambil masa kira-kira 5 minit untuk menubuhkan semua orang di rumah anda.

Kemudian menggunakannya sama ringkas dan anda boleh menggunakan jari kaki anda. Sebagai contoh, saya berada di tempat # 1. Jadi saya berdiri di hadapan skala. Saya menekan butang kuasa dengan jari kaki saya. Ia datang secara automatik ke tempat # 1. Kemudian saya menekan butang set untuk mengatakan ya, saya adalah # 1 orang. Itu sahaja! Saya berdiri di atasnya dan ia memberi saya ukuran saya.

Teman lelaki saya adalah # 2. Maka apabila dia pergi menggunakannya, dia menekan butang kuasa untuk menghidupkannya. Ia datang ke # 1 (sudah tentu). Jadi dia menekan butang atas sekali dengan kakinya, untuk menetapkannya kepada 2, kemudian memukul butang SET. Itu sahaja, dia sudah siap. Dia perlu membuat satu lagi butang tekan daripada saya. Apa lelaki tu.

Sekarang, pada pengukuran sebenar. Kunci di sini adalah membandingkan diri anda hari ke hari. Oleh itu, apabila anda melangkah ke atasnya, dalam kaki yang terdedah, mula-mula berat badan anda biasa. Itu cukup jelas - berapa banyak yang anda timbangkan. Skala ini adalah tepat dalam masa 0.2 dari satu paun. Ia juga boleh dibaca dalam kg.

Setelah itu dilakukan, ia menghantar isyarat elektrik ringan melalui sistem anda. Bergantung pada bagaimana badan anda dibuat, isyarat itu mengambil masa yang lebih lama atau lebih pendek untuk mendapatkan dari satu kaki ke yang lain. Begitulah skala mengetahui berapa banyak dari kamu adalah air dan lemak. Dengan menggunakan pengiraan itu, bersama-sama dengan ketinggian dan berat badan anda, skala mengetahui berapa banyak dari anda adalah lemak dan air. Kemudian laporan itu kepada anda. Kedua-duanya memberikan peratusan sebenar, serta penarafan skala rendah - sederhana berdasarkan populasi umum.

Ini adalah BESAR untuk orang yang cuba menjadi sihat. Katakan anda adalah £ 200. Sekarang, jika anda adalah £ 200 dan itu semua otot, itu hebat! Anda sihat, dan otot berfungsi dengan baik untuk menjaga kesihatan anda. Walau bagaimanapun jika anda adalah 200 paun dan itu adalah 75% lemak, itu sangat buruk. Semua lemak yang menyebabkan kerosakan kepada sistem anda. Jadi ya berat badan anda adalah penting - tetapi begitu juga tahap lemak anda.

Peratusan air adalah peningkatan sebenar dengan skala ini. Katakan anda minum 8 gelas air sehari. Anda mungkin mempunyai banyak air dalam diri anda. Itu sihat !! Tapi katakanlah anda benar-benar kehilangan air dan kehilangan 5 pound berat air. Itu sangat Sihat! Anda memerlukan air yang sesuai untuk kesihatan anda. Adalah penting untuk anda tahu jika berat badan anda termasuk air - yang BAIK untuk anda - atau dehidrasi. Jika anda akan menurunkan berat badan, ia perlu menjadi lemak yang anda kalah. Sekiranya anda menurunkan berat badan dengan menghidu, anda akan menetapkan diri anda untuk pelbagai masalah perubatan.

Sangat, sangat disyorkan untuk sesiapa sahaja tidak kira apa tujuan kesihatan atau diet mereka.

NOTA: Kemas kini Mac 2008 - skala ini nampaknya dihentikan, digantikan oleh mesin peringkat yang lebih tinggi. Saya masih mencadangkan untuk mendapatkan skala jenis ini!

Beli Skala Taylor dari Amazon.com

Carta Peratusan Air Tubuh Sihat


Perpustakaan Buku Rendah Carb Lisa Shea

Arahan Video: How To Use Taylor body fat scale tutorial (Mungkin 2024).