Di bawah Cuaca & Di Jalan

• Mungkin 6, 2024

Ia adalah hari sebelum perjalanan solo anda. Anda bangun dengan gatal aneh dalam tekak anda atau sedikit tekanan di belakang mata anda. Anda segera turun segelas jus oren dan gali melalui almari anda untuk tin sup ayam untuk berkuasa dalam masa 24 jam sebelum pesawat anda. Mungkin itu bug 24-jam. Mungkin ia akan lulus dan anda akan bangun pada keesokan harinya dan berasa lebih baik.

Tetapi anda tidak.

Perjalanan itu tidak dapat dibatalkan - perjalanan perniagaan, reuni keluarga, tiket untuk melihat Yankees bermain Red Sox. Menginap di rumah bukan pilihan. Apa yang boleh anda lakukan untuk kuasa melalui dan meneruskan rancangan anda?

1. Sertakan termometer dan ubat-ubatan over-the-counter yang sesuai sebagai bahagian standard beg perjalanan anda.
Tidak ada yang lebih buruk daripada berada di jalan raya dan mengetahui dengan tepat di mana ubat sejuk anda - di dalam kabinet ubat anda di rumah. Seterusnya anda berada di kedai dan ubat yang sejuk ini dijual untuk membeli, mendapatkannya, dapatkan kedua-duanya dan letakkan di dalam beg anda. Dan termometer perubatan digital adalah murah dan mudah disimpan dengan kelengkapan perjalanan anda.

2. Jangan lupa tisu.
Perkara kedua yang paling teruk tentang sakit di jalan raya ialah memerlukan tisu dan tidak mempunyai apa-apa dengan anda. Kami semua dibuat kerana serbet syarikat penerbangan ketika kami mengalami kesesakan hidung di pesawat. Bersedia dan mempunyai beberapa tisu perjalanan yang anda perlukan.

3. Minyak Essential dan Aromaterapi
Apabila anda berada di jalan raya, tidak ada yang lebih mudah daripada mengambil beberapa minyak pati atau bahkan lilin minyak pati kecil untuk membantu meningkatkan pemulihan anda. Ini Eucalyptus & Peppermint Aromatherapy Lilin- 24 jam. Membakar masa - dibuat dengan 100% minyak pati tulen adalah cara terbaik untuk membantu mewujudkan persekitaran penyembuhan. Anda juga boleh mendapatkan minyak itu sendiri, dan menggunakan Inhaler Aromaterapi apabila anda berada di jalan raya.

4. Jadilah realistik tentang had anda.
Jangan menempah setiap saat sepanjang hari. Sekiranya anda mempunyai rancangan makan malam, batalkannya. Dapatkan rehat anda walaupun anda berada di jalan raya. Jika anda akan pergi selama beberapa hari, kekuatan anda akan kembali semasa anda pergi. Anda boleh sentiasa menaiki semula.

5. Ketahui di mana anda boleh mendapatkan bantuan.
Cari kedai ubat terdekat ke hotel anda. Tahu di mana klinik. Mintalah pihak hotel jika mereka boleh memberi anda beberapa beg teh tambahan. Teh hitam boleh menjadi sangat baik untuk menenangkan sejuk dan membantu anda mendapatkannya.

Dan tentu saja, ambil sanitizer tangan anda dan gunakannya - rakan-rakan pengembara anda akan berterima kasih.

Perjalanan selamat.

Arahan Video: Cuaca Panas Ekstrem, Warga Indramayu Mampu Goreng Ikan di Bawah Sinar Matahari - SIS 30/10 (Mungkin 2024).