Sarapan Burrito Low Carb Recipe

• Mungkin 19, 2024

Saya suka burrito sarapan pagi ini! Burrito sarapan memberikan anda cara yang lazat untuk memulakan hari anda yang cepat dan mudah, dan juga sihat!



Bahan-bahan:
Cendawan 1/4 cawan
1/4 cawan zucchini
1/3 cawan tomato
1 bawang putih cengkih
2 telur
lada cayenne lada
serbuk cili
2 Tbsp salsa
2 kerang tortilla karbohidrat rendah
campuran keju Meksiko

Dadu cendawan, zucchini dan tomato. Pisau bawang putih halus. Campurkan semua dengan telur. Campurkan dalam lada dan serbuk Masak dalam kuali menggoreng di atas api sederhana, kacau sekali-sekala, sehingga hancur.

Letakkan tortilla karbohidrat rendah dan letakkan separuh daripada campuran telur yang dimasak di dalamnya. Tambah salsa di atas dan gulung setiap tortilla menjadi burrito. Sediakan keju di atas. Nikmati!

Perhatikan sudah tentu resipi ini SANGAT fleksibel. Anda boleh dengan mudah menggantikan item, atau meninggalkan item, bergantung pada pilihan peribadi anda sendiri. Buat versi yang berbeza setiap hari, untuk memastikan perkara berbeza!

Membuat 2 hidangan
Karbohidrat setiap hidangan: 6g

Idea Sarapan Carb Rendah


Perpustakaan Buku Karbohidrat Lisa Shea

Arahan Video: Yuk, Coba 5 Resep Smoothies Keto Sehat untuk Buka Puasa (Mungkin 2024).