Resipi Kacang Cannelini Kacang

• Mungkin 19, 2024

Saya menerima permintaan untuk beberapa resipi yang sihat menggunakan kacang cannelini dalam tin. Sila hubungi saya bila-bila masa jika anda ingin saya menulis artikel tentang apa-apa topik makanan yang sihat. Saya akan melakukan yang terbaik untuk menampung permintaan anda. Berikut adalah beberapa cara cepat untuk menggunakan kacang kaleng cannelini dengan cara yang sihat.

1. Tuna Wraps: Biji Cannelini sebenarnya rasa hebat dalam bungkus tuna. Saya meletakkan seluruh tortilla gandum dan menutupnya dengan daun Romaine salad. Di dalam mangkuk kecil, saya campurkan bersama 1 kaleng tuna, ½ kaleng kacang kannelini yang dibalut dan dibilas, 2 sudu makan mayonis buatan sendiri, ½ batang saderi halus dicincang, dan ¼ daripada bawang merah dadu kecil. Kacau bersama-sama dan kemudian disebarkan di atas selada Romaine. Gulungkan balut dan makan jauh.

2. Sayuran Sup: Kami suka membuat sup sayuran di rumah saya, terutamanya apabila kita mempunyai sisa ayam, ham, atau daging lembu. Saya menggunakan asas sup ayam organik (rendah natrium) dan kemudian menambah sayur-sayuran dan daging yang saya ada di tangan. Anda boleh melemparkan dalam tin cannelini, beberapa serbuk saderi, wortel, bawang, bawang putih, dan kentang segar. Saya juga menambah kaleng dadu tomat dan daging saya yang sisa. Selesai dengan rempah kegemaran anda. Biasanya, saya akan taburkan beberapa perasa ayam, beberapa daun bay, dan beberapa lada tanah. Masak di crockpot selama 4 jam pada tinggi atau 8 jam pada tahap rendah.

3. Turkey Chili: Cabai Turki adalah kegemaran di rumah saya pada hari-hari bola sepak. Letakkan 1 lb dari ayam belanda di dalam crockpot. Tambah 1 tin tomato yang dihancurkan, 1 kaleng kacang kannelini yang dibalut dan dibilas, 1 besar dadu bawang, 1 cincang lada kuning yang dicincang, 1 sudu teh serbuk bawang putih, 1 sudu teh serbuk cili, 3 guncangan serpih lada merah, 2 sudu besar worcestershire sos, dan 2 sudu madu ke crockpot. Biarkan hidangan masak di bawah selama 8 jam atau tinggi selama 4 jam.

Petua:
Biji Cannelini rasa hebat dengan lemon. Tuangkan mereka dalam salad atau lebih sepiring pasta dan peras sedikit lemon di atas.

Anda juga boleh mash kacang kaleng cannelini untuk membuat semacam kentang lecek. Kiri atas kacang cannelini tumbuk dapat digoreng dalam minyak kelapa untuk membuat sejenis pancake kentang.

Arahan Video: Resep Kacang Bawang Renyah (Mungkin 2024).