Adakah anda mempunyai cacat maut?

• Mungkin 22, 2024

Saya mula-mula menemui Kesakitan Fatal lima belas tahun lalu. Saya menjalankan kumpulan terapi untuk wanita yang mengalami kemurungan yang sangat baik. Setiap minggu, para ahli berkongsi lebih banyak maklumat peribadi antara satu sama lain. Seorang wanita berkongsi sedalamnya dia percaya bahawa dia adalah orang yang tidak dapat dielakkan. Seorang lagi berkata bahawa dia merasakan bahawa orang lain lebih bijak daripada dia. Satu pertiga memberitahu kumpulan bahawa tidak kira siapa dia bersama, dia terlepas. Satu demi satu seperti minggu-minggu berlalu, para wanita mendedahkan kepercayaan-kepercayaan yang mendalam, menyakitkan, dan rahasia ini.
Kerana setiap kepercayaan rahsia muncul, tindak balas kumpulan itu adalah satu kejutan dan ketidakpercayaan. Menariknya, tidak salah satu daripada kegagalan yang dibayangkan ini muncul kepada kumpulan untuk mempunyai sebarang kesahan sama sekali. Bersama-sama, wanita memberi nama kepada penyakit yang mereka kongsi bersama. Mereka memanggilnya "The Fatal Flaw."

Sejak itu saya mendapati bahawa Fatal Flaw adalah sangat biasa. Ia bukan hanya wanita; lelaki juga memilikinya. Bagi lelaki, mungkin, "Saya lemah," "Saya tidak akan berjaya," atau "wanita tidak tertarik kepada saya."

Lazimnya Flava Fatal sangat dikebumikan dalam diri seseorang yang dia sendiri tidak menyedari ia ada di sana. Ia sebenarnya lebih daripada perasaan daripada pemikiran. Malah, banyak yang perlu berjuang untuk meletakkan kata-kata kepadanya. Tetapi ia mempunyai keamatan yang boleh memberi pengaruh penting kepada kehidupan seseorang.

Sebagai contoh, jika realiti peribadi anda adalah perasaan yang tidak menyenangkan, ia mungkin menghalang anda daripada menjalin persahabatan atau aktiviti. Ia boleh menyebabkan anda mengharapkan penolakan di setiap sudut. Ia boleh membuat anda menahan hubungan anda dengan orang lain. Jika anda secara rahsia merasakan bahawa orang lain lebih bijak, anda mungkin teragak-agak untuk bercakap fikiran anda. Anda boleh menahan pendapat anda. Anda mungkin menghindari peluang-peluang yang mencabar intelektual yang akan menawarkan anda peluang untuk belajar dan berkembang.

Berikut adalah beberapa Tips Untuk Mengambil Kesilapan Mati Anda:

1. Walaupun Kesilapan Fatal terasa sebenar, ia sebenarnya bukan satu cacat sebenar. Ia hanya satu perasaan.

2. Kecacatan Fatal anda berakar pada zaman kanak-kanak anda. Ia mungkin lebih banyak berkaitan dengan orang-orang di sekeliling anda pada zaman kanak-kanak anda berbanding dengan anda. Sebagai seorang kanak-kanak, anda secara automatik menyerapnya, seperti kanak-kanak. Sebagai orang dewasa, anda kini mempunyai tanggungjawab untuk mempertimbangkan dan memprosesnya sebagai orang dewasa.

3. Perasaan seperti ini lebih berkuasa apabila mereka dikebumikan. Menjadi sedar akan Kesilapan Fatal anda dan menamakannya adalah langkah pertama untuk mengurangkan kuasanya.

4. Selepas anda menemui dan menamakannya, sangat penting untuk memulakannya. Cuba lakukan bertentangan dengan apa yang akan dilakukan oleh Fatal Flaw yang anda lakukan: Bercakap dalam mesyuarat; minta seseorang berjumpa dengan kopi; letakkan diri untuk promosi. Setiap kali anda mengambil tindakan yang bertentangan dengan Kesilapan Fatal anda, anda memecahnya sedikit demi sedikit.

5. Beritahu orang yang dipercayai tentang Kecelakaan Fatal anda. Apabila wanita dalam kumpulan itu mendengar reaksi ahli-ahli lain untuk Kesalahan Fatal mereka, ia membantu mereka melihat betapa tidak tepatnya mereka.

Jangan biarkan perasaan palsu dari zaman kanak-kanak memegang anda kembali dan mengganggu hubungan, kebahagiaan dan pertumbuhan anda. Keluarkan dan dedahkannya kepada cahaya hari. Pecahkannya sedikit demi sedikit. Anda akan melihat bahawa kehidupan anda akan lebih baik tanpanya.

Arahan Video: Kisah Mereka Yang TERLAHIR Tidak Sempurna! Banyak Bersyukur Dari Sekarang (Mungkin 2024).