Pengampunan

• Mungkin 18, 2024

Kesihatan emosi dan rohani adalah penting ketika berhadapan dengan penyakit, kemunduran, dan penyumbatan. Kesukaran ini boleh mengakibatkan kemarahan dan kebencian yang seseorang memegang di dalamnya. Pengampunan adalah satu cara untuk membiarkan kemarahan dan kemarahan ini pergi. Bekerja dengan melepaskan perasaan dan emosi yang negatif boleh pergi jauh untuk meningkatkan kesihatan emosi dan rohani.

Pengampunan adalah tindakan secara sadar membiarkan emosi negatif yang disebabkan oleh ketidakadilan yang dianggap. Anda boleh memaafkan seseorang, tempat, keadaan, dan diri anda. Untuk memaafkan seseorang, tidak bermakna anda menghormati apa yang dilakukan oleh orang ini. Ini bermakna anda tidak lagi mahu memegang emosi negatif itu. Tindakan pengampunan adalah bertujuan untuk membebaskan anda dan bukan orang lain. Mengampuni juga tidak bermaksud melupakan apa yang dilakukan seseorang. Ini bermakna anda tidak akan memberi tumpuan kepada tindakan itu lagi. Anda membebaskan diri dari kemarahan dan kemarahan.

Apabila anda berfikir tentang orang atau situasi yang anda perlukan untuk memaafkan. Jangan lupa untuk memaafkan diri sendiri. Orang mempunyai kecenderungan untuk menyalahkan diri apabila perkara buruk berlaku. Kadang-kadang seseorang itu harus disalahkan atas kemalangan mereka sendiri dan kadangkala mereka tidak. Ampunilah diri anda sama ada anda bersalah atau tidak. Mengampuni diri anda adalah langkah pertama dalam perjalanan pengampunan.

Ampunilah orang lain yang telah menyakiti dan kecewa dengan anda. Mungkin sukar untuk memaafkan orang-orang ini, tetapi anda akan menjadi lebih baik dalam jangka panjang. Menggantung kepada kemarahan dan kebencian membawa kepada tekanan dan penyakit. Ia memegang anda dari sepenuhnya bergerak dengan kehidupan anda. Anda tidak perlu memberitahu orang ini bahawa anda memaafkan mereka kerana anda melakukan ini untuk anda. Ampunilah mereka di dalam hatimu.

Apabila anda memaafkan seseorang, itu tidak bermakna anda melupakan apa yang mereka lakukan. Ia juga tidak bermakna anda mempercayai orang ini lagi. Ia hanya bermakna bahawa anda telah mengampuni perbuatan itu supaya ia tidak menghalang anda daripada bergerak dengan kehidupan anda. Pengampunan boleh mengangkat berat dari semangat anda.

Berlatihlah keampunan apabila anda merasa perlu memaafkan. Ampun orang yang memotong anda di lebuh raya. Ampunilah wanita yang memotong kamu di barisan runcit. Ampunilah doktor untuk jam tambahan yang anda perlu tunggu di pejabat mereka. Apabila anda mula mengamalkan pengampunan, menjadi lebih mudah dilakukan. Mulakan dengan perkara-perkara mudah dan bekerjasama dengan perkara-perkara besar.

Arahan Video: Hidup Dalam Pengampunan - Pdt. Gilbert Lumoindong - Khotbah Rohani Kristen (Mungkin 2024).