Pemburuan dan Perhimpunan Di A & P

• Mungkin 9, 2024

Pernahkah anda melihat garis panduan makanan kerajaan yang baru? Sekiranya anda tidak, jangan risau. Daripada menjadikannya lebih jelas dan kurang mengelirukan, mereka telah membuat kategori makanan yang begitu luas sehingga ia sama seperti tidak mempunyai garis panduan sama sekali.

Setiap kali saya menjadi keliru tentang semua maklumat pemakanan yang bertentangan "di luar sana," saya selalu kembali ke Alam Semulajadi dan bertanya apa yang wajar untuk kita manusia lakukan? Apa yang akan kita makan jika kita berhubung dengan naluri perburuan dan pengumpulan kita?

Ini adalah perkara yang sangat sukar untuk diingat ketika membeli makanan. Tetapi, pada hari yang lain di A & P, saya mempunyai "epiphany." (Jangan bimbang, saya ok, itu hanya perkataan yang saya pelajari di kolej. Ini bermakna saya mempunyai kesedaran.

Bercakap tentang kolej, biarkan saya mengejar di sini seminit. Dalam pengalaman saya, kolej menawarkan beberapa "epiphanies." Fikirkan mengenainya. Berapa banyak kursus yang diperlukan yang anda duduk di sekolah yang sama sekali tidak mempunyai kesan jangka panjang ke atas hubungan anda, kesihatan dan kebahagiaan anda atau bahkan akaun bank anda?

Tetapi mungkin, sekali-sekala, profesor anda akhirnya berkata sesuatu yang bermakna, sesuatu yang membangkitkan anda dari kegelapan anda dan mengubah hidup anda, sesuatu yang anda masih ingat. Jika ya, ia membuat semua pinjaman kolej anda bernilai sementara. Ia adalah "epiphany."

Saya boleh ingat satu momen kolej yang berbeza. (C'mon, saya mempunyai banyak perkara lain di fikiran saya.) Ia dalam kursus seni liberal dan profesor membincangkan eksistensialisme (saya dapat melihat mata anda bergulir seperti yang saya lakukan). Dari mana dia berkata, "semakin banyak perkara berubah, semakin mereka tetap sama." Whoa! Saya berlompat. Saya fikir saya mendapat perhatian sepanjang semester itu.

Fikirkan mengenainya. Dengan setiap "pelan diet" baru yang menjanjikan penurunan berat badan kekal, populasi kami terus meningkat - tiada perubahan. Atau bagaimana dengan yang ini, walaupun profesion perubatan telah "maju" selama bertahun-tahun, penyakit jantung, kencing manis dan kanser masih meningkat. (Mungkin ini sebabnya mereka memanggilnya "mengamalkan" ubat.)

Atau inilah yang terbaru saya "epiphany." Lihatlah bagaimana moden kita dibandingkan dengan nenek moyang kita yang awal. Tetapi walaupun semua pemodenan kami, kami masih hanya pemburu lama dan pengumpul - tiada perubahan. Pasti kita telah melepaskan kulit haiwan kita untuk serat sintetik dan kita dapat mengejar panggang ayam lebih cepat daripada keseluruhan mastodon, tetapi apabila ia datang terus ke sana, pergi ke A & P adalah versi kami memburu dan berkumpul.

Semakin saya memikirkannya, semakin saya menyedari hidup kita bergantung kepada kemahiran memburu dan pengumpulan kami seperti yang mereka lakukan untuk saudara-saudara kita yang terawal. Kehidupan masih merupakan satu siri keputusan pengurusan risiko. Sekiranya kita mengikuti kawanan atau eke keluar petani kewujudan kita di tanah yang berbatu ini? Sekiranya kita makan makanan organik secara organik pada malam ini atau berbelanja besar di Mac dan kentang goreng? Setiap pilihan menentukan kewujudan masa depan kita, sama ada ia panjang dan sihat atau pendek dan sengsara.

Keputusan segera keputusan kami hari ini mungkin kurang ketara. Selepas itu anda boleh dihancurkan memburu mastodon dan yang jarang terjadi apabila membeli panggang ayam. Tetapi, sebaliknya, pilihan pengurusan risiko moden secara konsisten muncul dari masa ke masa. Benar-benar jelas bahawa pilihan makanan anda hari ini menentukan kesihatan anda pada masa akan datang - sama ada atau tidak anda akan mendapat bulan yang akan datang, selesema tahun depan, atau penyakit jantung 10 tahun dari sekarang.

Oleh itu, pertimbangkan "epiphany" ini apabila anda pergi membeli-belah di A & P tempatan anda. Fikirkan diri anda sebagai pemburu-pemburu. Dan ingatlah bahawa hidup anda bergantung kepada pilihan yang anda buat sebanyak yang anda lakukan untuk datuk nenek anda yang hebat, hebat dan hebat (didarab banyak kali). (Yang di kulit binatang dengan alat tulang).

Sekiranya kesedaran itu benar-benar tenggelam, anda akan melepaskan keseronokan jangka pendek beberapa makanan kematian yang merosakkan, kaya, gila, manis, berminyak, menggemukkan, dan diproses dan memilih keseronokan jangka panjang dari kehidupan yang bahagia dan sihat dari seimbang, berkhasiat , makanan secara semulajadi lazat. Ini adalah keputusan pengurusan risiko yang sangat penting. Terlalu buruk mereka tidak mengajar di kolej!

Untuk Kesihatan, Berat Badan dan Nutrisi Semulajadi, klik di sini.

Klik di sini untuk peta tapak.

Untuk melanggan Newsletter Nutrisi, masukkan alamat e-mel anda di kotak langganan di bahagian bawah halaman ini.

Artikel yang mungkin anda nikmati juga
Fakta atau Fiksyen: Anda boleh mendapatkan semua yang anda perlukan dari makanan yang anda makan

© Copyright Moss Greene. Hak cipta terpelihara.

Nota: Maklumat yang terkandung dalam laman web ini tidak bertujuan untuk menjadi preskriptif. Apa-apa percubaan untuk mendiagnosis atau merawat penyakit haruslah di bawah arahan seorang doktor yang biasa dengan terapi pemakanan.

Arahan Video: "1 undi Warisan, 1 undi kamu khianati anak cucu cicit kamu" - Anifah (Mungkin 2024).